【2026年最新】青葉台のパーソナルジムおすすめ6選！料金が安いジムや女性専用ジムも紹介

更新日：2026年10月22日
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青葉台でパーソナルジムを探すなら、まずは「通いやすさ」「料金の分かりやすさ」「初心者でも続けやすいか」の3点で選ぶのがおすすめです。

青葉台は、横浜市青葉区に位置する東急田園都市線沿線のエリアで、駅前の利便性と落ち着いた住宅環境を兼ね備えた街です。
青葉台駅周辺には、青葉台東急スクエアをはじめとする商業施設や飲食店が集まり、少し離れると閑静な住宅街が広がっています。駅周辺にはパーソナルジムもあり、ダイエットやボディメイク、運動不足の解消など、目的に合わせて選ぶことができます。
また、通勤・通学の帰りや買い物のついでに立ち寄りやすい立地も魅力です。無理なく通い続けるためには、駅からの距離だけでなく、営業時間や料金プラン、トレーニング内容も確認しておくとよいでしょう。

この記事では、青葉台でおすすめのパーソナルジムを、次の3点を中心に比較して厳選しました。

1.料金の分かりやすさ：月額制・回数券・都度払いなどの料金体系や総額
2.通いやすさ：駅からのアクセス・営業時間・予約の取りやすさ
3.初心者の続けやすさ：体験トレーニング・食事指導・サポート内容

まずはMELOS編集部が目的別に厳選したおすすめTOP3や料金比較表を参考に、自分に合ったパーソナルジムを探してみてください。

この記事で分かること

1.青葉台のおすすめパーソナルジム6選
2.青葉台の女性向け・女性専用パーソナルジム
3.青葉台の料金が安いパーソナルジム
4.青葉台でパーソナルジムを選ぶポイント

本コンテンツは、MELOS編集部が各ジムの公式情報・利用者レビューなどを収集し、独自の編集基準にもとづいて施設を選定・紹介しています。詳細は制作・編集ポリシーをご覧ください。
また本記事で紹介しているパーソナルジムは、当サイト独自の評価基準に基づいて評価しています。詳細はパーソナルジムの比較・評価基準についてをご確認ください。

青葉台のおすすめパーソナルジムTOP3！目的別に厳選

青葉台駅周辺には、女性専用のジムやダイエットに特化したジム、本格的なボディメイクに対応したジムなど、さまざまな特徴を持つパーソナルジムがあります。完全個室でマンツーマン指導を受けられるジムや、初心者でも通いやすい少人数制のジムなど、目的に合わせて選べるのも特徴です。
月額制や回数券制、定額で通い放題のプランなど料金体系もさまざまなので、トレーニング内容や料金、青葉台駅からのアクセス、営業時間などを比較し、自分のライフスタイルに合ったパーソナルジムを選ぶとよいでしょう。

MELOS編集部がおすすめするのは以下のポイント！

・目的に合ったトレーニング内容を選ぶ
「ダイエット」「ボディメイク」「姿勢改善」「筋力アップ」など、目的によって最適なパーソナルジムは異なります。青葉台には加圧トレーニングや女性専用のセミパーソナルジムなどもあるため、自分の目標に合った指導が受けられるかを確認しましょう。

・青葉台駅からの通いやすさを確認する
青葉台駅周辺には、駅から徒歩数分で通えるパーソナルジムが複数あります。東急田園都市線を利用した通勤・通学の帰りや、駅周辺での買い物のついでにも通いやすい立地です。無理なく継続するためにも、自宅や職場からのアクセス、営業時間などを確認して選ぶのがおすすめです。

・料金やサポート内容を比較する
月額制や回数券制、定額の通い放題プランなど、青葉台のパーソナルジムにはさまざまな料金体系があります。食事指導やレンタルサービス、完全個室なども含め、自分に必要なサービスと料金のバランスを比較して選びましょう。

・無料体験・カウンセリングを活用する
トレーナーとの相性やパーソナルジムの雰囲気は、実際に体験してみないと分からないこともあります。青葉台には無料体験やカウンセリングを実施しているジムもあるため、気になる店舗を比較してから入会するのがおすすめです。

ほかにもトレーナーとの相性やパーソナルジム内の雰囲気なども、トレーニングを継続するためのモチベーションにつながります。体験トレーニングの際によく確認しておくとよいでしょう。

青葉台のパーソナルジムに通うメリット

パーソナルジムでは、一人ひとりの目的や体力、身体の状態に合わせたマンツーマン指導を受けられます。自己流では分かりにくい正しいフォームや身体の使い方を学べるほか、トレーナーのサポートを受けながら運動を継続しやすいのもメリットです。
青葉台駅周辺には、完全個室のジムや女性専用ジム、短時間でトレーニングできるジムなどがあり、仕事帰りや休日の生活に運動を取り入れやすい環境が整っています。

青葉台のパーソナルジムに通う主なメリット

・自分の目的に合ったトレーニングができる
ダイエットやボディメイク、姿勢改善、筋力アップなど、一人ひとりの目標や身体の状態に合わせたメニューで、効率的に身体づくりに取り組めます。

・正しいフォームを身につけやすい
トレーナーが動きを確認しながら指導するため、自己流では気づきにくいフォームや身体の使い方の癖を修正しやすくなります。

・食事管理や生活習慣の改善をサポートしてもらえる
食事指導に対応したジムでは、栄養バランスや食生活についてアドバイスを受けられます。トレーニング以外の生活習慣も見直すことで、健康的な身体づくりを目指せます。

・運動初心者でも継続しやすい
一人ひとりの体力や運動経験に合わせて負荷やメニューを調整してもらえるため、運動が苦手な方でも自分のペースで取り組めます。

・青葉台駅周辺で運動を生活に取り入れやすい
青葉台駅周辺には駅から徒歩で通えるジムがあり、通勤・通学の帰りや買い物のついでにも利用しやすいのが魅力です。日常生活の中にトレーニングの時間を組み込みやすく、運動習慣を身につけるきっかけにもなります。

青葉台のパーソナルジム料金比較表

・コースの回数
・月にかかる料金
などを比較して、自分に合うパーソナルジムを見つけましょう。

MELOS編集部が青葉台のパーソナルジム6店舗を比較した基準

この比較表では、青葉台で営業しているパーソナルジム6店舗を対象に、料金・口コミ・通いやすさ・サポート内容などを編集部が独自に比較しました。価格の安さだけではなく、口コミ内容やサポート体制、初心者の通いやすさなども総合的に評価しています。

・Google口コミ評価
・通いやすさ（最寄駅）
・料金プラン
・初心者向けか
・女性向けサービス
・食事指導の有無
・公式サイト・設備・サービス内容など編集部独自の調査

（※1）Googleビジネスプロフィールに投稿されている口コミ数、★数を記載（2026/10/22更新）

【青葉台】SOUL UP FIT 青葉台店

SOUL UP FIT 青葉台店の特徴

青葉台駅北口から徒歩3分のSOUL UP FIT 青葉台店は、医学的な知見と500名以上の指導実績を活かし、一人ひとりの目標や身体の状態に合わせたトレーニングを提供するパーソナルジムです。
運動初心者から本格的なボディメイクを目指す方まで、体力や生活習慣に応じたマンツーマン指導を受けられます。マシントレーニングに加え、現役プロボクサーによるボクシングを取り入れたメニューにも対応しており、楽しみながら身体づくりに取り組めるのが特徴です。
また、全プランに食事チェックが含まれており、無理な食事制限に頼らず、日々の食生活を見直しながらダイエットやボディメイクを目指せます。
完全個室のプライベート空間で周囲の目を気にせずトレーニングに集中できるほか、現役看護師による健康相談にも対応しています。運動・食事・健康面から総合的なサポートを受けたい方にもおすすめです。

SOUL UP FIT 青葉台店のおすすめポイント

・500名以上の指導実績を活かしたマンツーマン指導

・全プラン食事チェック付きで無理なくダイエット

・完全個室＆ウェアやシューズなどの無料レンタルあり

・現役プロボクサーによるボクシングや看護師による健康相談にも対応

SOUL UP FIT 青葉台店の料金