湘南台おすすめパーソナルジム
2026年9月11日

【2026最新】湘南台のおすすめパーソナルジム8選!安い・女性向け・初心者向けジムも紹介

更新日:2026年9月11日
本記事にはプロモーションが含まれています

湘南台でパーソナルジムを探すなら、「料金」「通いやすさ」「トレーニング内容」「サポート体制」を比較して、自分の目的やライフスタイルに合ったジムを選ぶことが大切です。

湘南台は小田急江ノ島線・相鉄いずみ野線・横浜市営地下鉄ブルーラインの3路線が利用でき、駅周辺を中心にパーソナルジムが集まっています。仕事帰りや買い物のついでなど、日常生活に合わせて通いやすいジムを探しやすいエリアです。
料金を抑えて続けやすいパーソナルジムをはじめ、女性向けのジムやダイエット・ボディメイクに力を入れているジム、初心者でも始めやすいジムなど、さまざまな選択肢があります。

この記事では、湘南台でおすすめのパーソナルジム8店舗を厳選し、料金や口コミ、通いやすさ、トレーニング内容などを比較して紹介します。

「湘南台で安いパーソナルジムはどこ?」「女性や初心者でも通いやすいジムは?」「自分に合うジムの選び方が分からない」という方は、ぜひパーソナルジム選びの参考にしてください。

記事の監修者 MELOS編集部の説明

本コンテンツは、MELOS編集部が各ジムの公式情報・利用者レビューなどを収集し、独自の編集基準にもとづいて施設を選定・紹介しています。詳細は制作・編集ポリシーをご覧ください。
また本記事で紹介しているパーソナルジムは、当サイト独自の評価基準に基づいて評価しています。詳細はパーソナルジムの比較・評価基準についてをご確認ください。

湘南台のパーソナルジム|迷ったらここ!目的別TOP3

湘南台のパーソナルジム8店舗を料金・口コミ・通いやすさ・サポート内容などから比較し、目的別におすすめの3店舗をピックアップしました。自分の目的に合うパーソナルジム選びの参考にしてください。

初心者向け1位 女性向け1位 本格ボディメイク1位
オアスタジオ 湘南台店(PR)
フォームや呼吸、意識すべき筋肉まで丁寧に教えてもらえるため、トレーニング経験がない人でも基礎から学べます。その日の体調や身体の癖に合わせてメニューを調整してもらえるので、無理なく運動を習慣にしたい人にもおすすめです。女性トレーナーが在籍し、長く続けやすい料金プランが用意されている点も魅力です。
詳細を見る
FURDI 湘南台店
女性専用の環境で、周囲を気にせずトレーニングしたい女性におすすめです。AIマシンとトレーナーによるサポートを受けながら、一人ひとりに合ったトレーニングに取り組めます。1回30分・予約不要で通い放題のため、仕事や家事の合間など、自分の生活リズムに合わせて運動を続けたい女性にも向いています。
詳細を見る
BEYOND 湘南台店
ダイエットだけでなく、筋肉をつけながら理想のボディラインを目指したい人におすすめです。ボディメイク大会で入賞実績のあるトレーナーも在籍しており、ダイエットから筋力アップ、本格的なボディメイクまで幅広い目的に対応しています。トレーニングに加えて無理のない食事管理も重視しているため、運動と食事の両面から身体づくりに取り組みたい人にも向いています。
詳細を見る

※MELOS編集部が掲載8店舗の料金・サービス内容・通いやすさ・口コミなどを比較し、目的別に選定しています。

湘南台でパーソナルジムを選ぶポイント

パーソナルジムの選び方

MELOS編集部湘南台でパーソナルジムを選ぶ際は、料金だけでなく、駅からの距離やトレーニング内容、食事指導などのサポート体制まで比較することが大切です。
無理なく継続できるジムを見つけるために、次の4つのポイントをチェックしてみましょう。

MELOS編集部がおすすめするのは以下のポイント!

・無理なく通い続けられる料金か確認する
パーソナルジムの料金を比較するときは、月額料金やコース料金だけでなく、入会金や事務手数料、食事指導などのオプション料金も確認することが大切です。
短期間で集中的に取り組みたい人には回数制のコースが向いており、自分のペースで長く通いたい人には月額制や都度払いのジムが適しています。1回あたりの料金と支払い総額を比較し、無理なく継続できるジムを選びましょう。

・自宅や職場から通いやすいジムを選ぶ
湘南台駅には小田急江ノ島線・相鉄いずみ野線・横浜市営地下鉄ブルーラインの3路線が乗り入れており、駅周辺には徒歩で通えるパーソナルジムがあります。
駅からの徒歩時間だけでなく、自宅や職場から利用しやすい場所にあるか、希望する曜日や時間帯に予約できるか、営業時間が生活リズムに合っているかも確認しましょう。車で通いたい人は、専用駐車場や近隣のコインパーキングの有無もチェックしておくと安心です。

・目的に合ったトレーニングを受けられるか確認する
パーソナルジムによって、ダイエットや筋力アップ、ボディメイク、姿勢改善など、得意とするトレーニングが異なります。
運動経験が少ない人は、正しいフォームやマシンの使い方から丁寧に教えてもらえるジムを選ぶと安心です。本格的に身体を鍛えたい人は、トレーナーの資格や指導実績、設備の充実度なども確認しましょう。

・食事指導やレンタルなどのサポート内容を比較する
効率よく目標を目指したい人は、トレーニングだけでなく、食事指導や生活習慣のアドバイスを受けられるかも確認しましょう。
ウェアやシューズ、タオルをレンタルできるジムなら、仕事帰りや外出のついでにも利用しやすくなります。女性専用、完全個室、子連れ利用など、希望するサービスに対応しているかも体験トレーニングやカウンセリングで確認しておくことが大切です。

湘南台でパーソナルジムに通うメリット

MELOS編集部湘南台のパーソナルジムでは、一人ひとりの目的や体力に合わせたマンツーマン指導を受けられます。自己流では成果を実感できなかった人や、運動を継続できなかった人にもおすすめです。

パーソナルジムに通うメリット

・自分に合ったトレーニングを受けられる
パーソナルジムでは、体力や運動経験、身体の状態を確認したうえで、目標に合ったトレーニングメニューを提案してもらえます。
正しいフォームや器具の使い方も教えてもらえるため、運動初心者でも安心してトレーニングを始められます。

・効率よくダイエットやボディメイクに取り組める
トレーナーが身体の変化を確認しながら、負荷やトレーニング内容を調整してくれます。そのため、自己流で運動するよりも効率よくダイエットや筋力アップ、ボディメイクに取り組めます。
目標や期間が明確な人は、短期集中コースを利用することで計画的に理想の身体を目指せます。

・食事や生活習慣について相談できる
食事指導が受けられるパーソナルジムでは、毎日の食事内容や生活リズムに合わせたアドバイスを受けられます。
極端な食事制限ではなく、無理なく継続できる食生活を学べるジムもあります。トレーニング期間が終了した後も、身につけた知識を健康管理に役立てられます。

・生活のなかに運動を取り入れやすい
湘南台駅には小田急江ノ島線・相鉄いずみ野線・横浜市営地下鉄ブルーラインの3路線が乗り入れており、駅周辺には徒歩で通えるパーソナルジムがあります。仕事帰りや買い物の前後にも立ち寄りやすく、生活のなかにトレーニングを取り入れやすい環境です。
予約制のパーソナルジムなら運動する日時をあらかじめ決められるため、一人では運動を続けにくい人も習慣化につなげやすくなります。

湘南台のパーソナルジム料金比較表

MELOS編集部 ・コースの回数
・月にかかる料金
などを比較して、自分に合うパーソナルジムを見つけましょう。

MELOS編集部が湘南台のパーソナルジム8店舗を比較した基準

この比較表では、湘南台で営業しているパーソナルジム8店舗を対象に、料金・口コミ・通いやすさ・サポート内容などを編集部が独自に比較しました。価格の安さだけではなく、口コミ内容やサポート体制、初心者の通いやすさなども総合的に評価しています。

・Google口コミ評価
・通いやすさ(最寄駅)
・料金プラン
・初心者向けか
・女性向けサービス
・食事指導の有無
・公式サイト・設備・サービス内容など編集部独自の調査

    おすすめ
プラン
最寄駅・徒歩 入会金 体験 Google
口コミ評価
※1
料金形態 食事指導 個室 子連れ シャワー レンタル 特徴
1 オアスタジオ 湘南台店 20,000円
/月4回
湘南台駅
徒歩2分
19,800円
※体験当日
入会で無料
無料 ★4.9
(71件)
月額 × 初心者
設備充実
完全貸切
ストレッチ
整体
2 BEYOND 湘南台店

102,300円
/  10回

湘南台駅
徒歩1分
無料 無料 ★4.8
(251件)
回数券
コース
月額
本格トレ
大会実績
手ぶらOK
シャワー
早朝トレ
3 かたぎり塾 湘南台店 33,000円
/月4回
湘南台駅
徒歩1分
無料 ★4.8
(13件)
月額 PT監修
ペア利用
手ぶらOK
4 FIT PLACE 湘南台店 24,200円
/月4回
湘南台駅
徒歩1分
5,500円 無料 ★3.5
(87件)
月額 × × × 24時間営業
セルフトレ
早朝トレ
深夜トレ
5 FURDI 湘南台 8,778円
/通い放題
湘南台駅
徒歩3分
無料 無料 ★4.8
(148件)
月額 × × × × 女性専用
通い放題
6 パーソナルジム トライニアルジム 22,000円~
/月4回
湘南台駅
徒歩2分
33,000円 5,000円 ★4.8
(122件)
月額 初心者
姿勢改善
手ぶらOK
7 パーソナルジムShin 34,900円
/4回
湘南台駅
徒歩2分
1,000円
★4.9
(59件)
コース × 減量特化
結果重視
体質分析
8 Body Design GYM 湘南台店 92,400円
/8回
湘南台駅
徒歩6分
無料 ★5.0
(38件)
コース ボディメイク
結果重視
手ぶらOK

(※1)Googleビジネスプロフィールに投稿されている口コミ件数・評価(2026/9/11時点)

【湘南台】オアスタジオ 湘南台店(PR)

オアスタジオ 湘南台店の紹介画像

オアスタジオ 湘南台店の特徴

高品質なトレーニングを受けられる完全貸切個室のパーソナルジム

湘南台駅から徒歩2分のオアスタジオ湘南台店は、完全予約制・完全貸切の個室でマンツーマントレーニングが受けられるパーソナルジムです。完全個室のため、周囲の視線を気にせず自分のペースでトレーニングに集中できる環境が人気です。
丁寧なカウンセリングの内容をもとに、ダイエットやボディメイク、姿勢改善など、一人ひとりの目的に合わせたメニューを提案してもらえるため初心者のトレーニングにもおすすめです。
トレーニングは1回約60分で、湘南台店にはオールインワンラックや1~22.5kgのダンベル、トレッドミルなど充実した設備が用意されています。
基本的な食事のアドバイスは無料で、毎日の食事チェックやPFCバランスの分析を受けられる有料プランもあります。初回体験は無料で、体験当日に入会すると入会金19,800円が無料になるキャンペーンもあります。

オアスタジオ 湘南台店のおすすめポイント

完全予約制・完全貸切の個室でトレーニングに集中できる

・月4回・1回5,000円から利用できるデイタイムプラン

・ダイエット・ボディメイク・姿勢改善まで幅広く対応

・減量経験やボディコンテスト入賞経験を持つトレーナーが在籍

オアスタジオ 湘南台店の料金

体験 無料
入会金 19,800円(※体験当日の入会で無料)
最安プラン 20,000円(デイタイムプラン12ヶ月契約:月4回)
プラン形式 月額
食事指導 あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る(タップで開く)

デイタイムプラン(09:00~18:00限定)

プラン 時間/回数 月額
1ヶ月契約 60分/月4回 23,000円
3ヶ月契約 60分/月4回 23,000円
6ヶ月契約 60分/月4回 21,000円
12ヶ月契約 60分/月4回 20,000円

フリータイムプラン

プラン 時間/回数 月額
1ヶ月契約 60分/月4回 33,000円
3ヶ月契約 60分/月4回 33,000円
6ヶ月契約 60分/月4回 31,000円
12ヶ月契約 60分/月4回 30,000円

オプション

プラン 時間/回数 料金
ストレッチ整体 20分/1回 2,200円
ストレッチ整体 45分/1回 4,950円
食事サポートプラン セッション時間内のみ 無料
食事サポートプラン 毎日の食事チェック/時間外も対応 9,900円/月

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

オアスタジオ 湘南台店の店舗情報

女性専用
×
完全個室
子連れ
シャワー
×
プロテイン
水 / ドリンク
ウェア上下
タオル
店舗名 オアスタジオ 湘南台店
住所 〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台1丁目7−10 オセアン湘南台ビル202
Googleマップで見る
アクセス 湘南台駅から徒歩2分
営業時間 09:00~21:00
定休日 なし(年末年始)
電話番号 090-3073-8408

MELOS編集部レビュー

口コミを調査すると、パーソナルジムや筋トレが初めての利用者から、フォームを丁寧に教えてもらえることや、身体の状態・目的に合わせてメニューを提案してもらえる点が高く評価されています。
ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や運動不足の解消を目的に利用している人も見られ、トレーニングだけでなく食事や日常生活について相談できるのも特徴です。
実際に長期間通ったことでトレーニングや食事の知識が身につき、卒業後も自分で筋トレを継続できているという声もあります。運動のやり方を基礎から学びながら、無理なくトレーニングを習慣化したい初心者に特におすすめのパーソナルジムです。

MELOS編集部口コミでは、「初心者でもフォームから丁寧に教えてもらえる」「身体の状態や目的に合わせてトレーニングを提案してもらえる」といった声が多く見られました。ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や運動不足の解消を目的に通う人もおり、トレーニングとあわせて食事や日常生活について相談できる点も好評です。また、トレーナーが親しみやすくマンツーマンで相談しやすいことや、楽しみながら運動を習慣化できたという口コミもあり、初めてパーソナルジムに通う人にも利用しやすいパーソナルジムです。

オアスタジオ 湘南台店/こんな人におすすめ!

・料金を抑えて週1回から通いたい人

・完全貸切の個室でトレーニングしたい人

・運動初心者で自分に合った指導を受けたい人

・ダイエットと食生活の両方を見直したい人

公式HPはこちら

電話をかける

【湘南台】BEYOND 湘南台店

BEYOND 湘南台店のロゴマーク

BEYOND 湘南台店の特徴

痩せるのは大前提・痩せたその先の”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジム

湘南台駅から徒歩1分のBEYOND(ビヨンド)湘南台店では、高度なトレーニング知識を持つ経験豊富なトレーナーが一人ひとりの希望や理想に合った身体に導くためのパーソナルトレーニング指導をしてくれます。無理な食事制限なくリバウンドしない身体づくりと理想のボディラインにすることに注力したBEYONDでは痩せることは大前提。マッチョになりたい人からダイエットで太くせずに痩せて引き締めたい人まで、十人十色の理想の身体を手に入れるサポートをしてくれます。

BEYOND 湘南台店のおすすめポイント

・採用率5%の厳しい基準を通過したトレーナーによるマンツーマン指導

・無理な制限に頼らず、卒業後も続けやすい食事管理

・回数券・食事管理付きコース・継続向け月額プランから選べる

・ウェアやタオルのレンタル、シャワーを備えており手ぶらでも通える

BEYOND 湘南台店の料金

体験 無料(50分)
入会金 無料
最安プラン 102,300円(STANDARD 10:10回)
プラン形式 回数券/コース/月額
食事指導 あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る(タップで開く)

ライフプランニング(食事指導つき)

プラン 回数/期間 料金
ライフプランニング16 16回/2ヶ月 290,400円
ライフプランニング24 24回/3ヶ月 435,600円

回数券(50分/回)

プラン 回数 料金
STANDARD 10 10回(有効期限6ヶ月) 102,300円
ACHIEVE 20 20回(有効期限6ヶ月) 187,000円
BEYOND 30 30回(有効期限6ヶ月) 264,000円

継続コース

プラン 回数 月額
マンスリー2 月2回 17,600円
マンスリー4 月4回 35,200円
マンスリー8 月8回 69,300円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

BEYOND 湘南台店の店舗情報

女性専用
×
完全個室
子連れ
シャワー
プロテイン
水 / ドリンク
ウェア上下
タオル
店舗名 BEYOND 湘南台店
住所 〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台2丁目5番1 NSビル4F
Googleマップで見る
アクセス 湘南台駅から徒歩1分
営業時間 07:00〜24:00
定休日 なし

MELOS編集部レビュー

口コミを調査すると、一人ひとりの目的や身体の状態に合わせたトレーニングや、無理なく続けられる食事管理を評価する声が多く見られます。
ダイエットだけでなく、筋肉量の増加や姿勢改善、ボディラインの変化などを実感したという口コミもあり、体重を落とすだけではなく、見た目まで意識した身体づくりに取り組みたい人と相性がよさそうです。
トレーナーの説明が分かりやすく、明るい雰囲気で楽しく続けられるという声も多いため、初心者から本格的にボディメイクしたい人まで幅広くおすすめできるパーソナルジムです。

MELOS編集部口コミでは、一人ひとりの目的や身体の状態に合わせたトレーニングを受けられる点が好評です。初心者からも「基礎から丁寧に教えてもらえる」「無理なく続けられる」という声が多数寄せられていました。食事管理についても、無理のない方法でアドバイスを受けられるという口コミがあり、トレーニングと食事の両面からダイエットやボディメイクに取り組めることが高く評価されています。また、体重・体脂肪率の減少や筋肉量の増加、姿勢改善など身体の変化を実感したという声もあり、目標に合わせて本格的に身体づくりに取り組みたい人にもおすすめのパーソナルジムです。

BEYOND 湘南台店/こんな人におすすめ!

・自分に合ったトレーニングで着実に結果を出したい人

・リバウンドを繰り返している人

・本格的なトレーニングで筋肉をつけたい人

・運動が苦手な人

・手ぶらで身軽に通いたい人

公式HPはこちら

【湘南台】かたぎり塾 湘南台店

パーソナルジムかたぎり塾 湘南台店のロゴ

かたぎり塾 湘南台店の特徴

綺麗に痩せるパーソナルジム

湘南台駅から徒歩1分のかたぎり塾 湘南台店は、全国各地に店舗を展開する完全個室のパーソナルジムです。
筋肉をつけたい、痩せたいなど目的に合わせてトレーナーが並走し、綺麗に痩せることを目指せます。
低価格ながら手厚い指導が受けられ、ウェア・シューズ・プロテインなど無料サービスも充実しています。