東京都内にある、大人におすすめのバレエ教室8選

教室名：京峰 BALLET STUDIO
住所： 〒104-0031 中央区京橋2丁目5-7 日土地京橋ビルB1階 BodyAxis内スタジオ
駐車場：なし
アクセス：宝町駅から徒歩で1分、京橋駅から徒歩で2分

JR山手線池袋駅北口から徒歩7分◎英国RAD公認講師による大人バレエ専門スタジオ

Ballet Studio Eve　新池袋スタジオ

Ballet Studio Eve　新池袋スタジオの特徴

大人の女性専門のバレエスタジオ 目白・池袋にあるBALLET STUDIO EVEはRAD公認講師が教えるバレエスタジオです。初めての方でも懇切丁寧に指導いたします。また、バレエのわからない、出来ないを解決いたします。

Ballet Studio Eve　新池袋スタジオのおすすめポイント

・大人の女性専門のバレエスタジオでバレエ未経験者も大歓迎

未経験の方からバレエ講師の許可のある方まで幅広く対応できます また、スタジオレッスンやオンラインレッスンなどニーズに合わせたレッスン方法でも対応しています。

・英国ロイヤルアカデミーオブダンス（RAD）認定講師による指導

教室主催の衣舞氏は、4歳よりバレエを始め、シンガポール、イギリスにてコンテンポラリーダンス、ジャズダンス、モダンダンス、タップダンスなどを学び、様々な公演に出演経験があります。The Arts Educational School在学中にI.S.T.Dを取得。帰国後、昭和音楽大学バレエ科で優秀賞を受賞し、卒業した経歴を持ちます。

目白駅から徒歩5分！マンツーマンレッスンのバレエ教室

ランベルセバレエサポート

ランベルセバレエサポートの特徴

ランベルセバレエサポートは、目白駅から徒歩5分の個人指導専門のバレエ教室です。いきなり団体クラスに入るのは不安だという方や、どうしても苦手な動作がある方、お子様を連れてレッスンしたい方に特におすすめの教室です。個人指導ならではのきめ細かな指導で、自分の課題や目標を見つけやすくなります。

ランベルセバレエサポートのおすすめポイント

・経験豊富な講師

講師の矢島ひろし氏は、俳優養成所で演技やアクションを学び、多数の映画やイベントに出演した実績を持っています。所属していたバレエ団体の公演ではメインキャストを務めました。バレエ指導歴35年以上の豊富な経験を活かして、1人1人の目標やレベルに合った適切な指導を行っています。ストレッチと身体の軸を意識したテクニックなど、独自の研究を重ねて作られたプログラムでレベルアップを目指すことができます。

・自分の都合に合わせてレッスン時間を決められる

レッスンの時間は講師と相談して自分のスケジュールに合わせて決めることができます。8時から23時までレッスンが行われているので、朝からバレエを踊ることも、仕事帰りにバレエでリフレッシュすることもできます。レッスンの長さは1時間～2時間の間で選べます。　単発のレッスンも継続して定期的に通うこともできるので、自分の目標に合わせて通うことができる教室です。

池袋駅徒歩０分！　完全レベル別クラス制のバレエ教室

東京ダンスヴィレッジ

東京ダンスヴィレッジの特徴

東京ダンスヴィレッジは池袋駅徒歩0分。西口の目の前にあるダンススクールです。大人限定のバレエ未経験者向けクラス「超初心者クラス」があるので、子どもの頃にバレエをやりたかったけれどできなかったという方でも、安心してレッスンを受けられます。受講者の方は20～30代までの方が多く、レッスンを通して親交を深めることができます。

東京ダンスヴィレッジのおすすめポイント

・基本的な技術を丁寧に教えてくれる

バレエはやってみたいけれど「普段あまり運動をしていないから」、「身体が固いからあまり動けないかも」と思ってためらっている方でも、担当の先生が基礎から丁寧に指導してくれるので大丈夫です。バレエのテクニックだけではなく、普段の姿勢が良くなっていくのを実感することができます。

・女性ならではの美しさを磨ける

バレエは自分が一番綺麗に見える動きができるように練習を行うので、レッスンをしていくうちにきめ細やかで優雅なしぐさができるようになります。また、体幹も鍛えられるので、女性が持つ本来の魅力を引き出せます。優雅で美しい動きを身につけることもできます。

大岡山駅徒歩5分！　大人初心者クラスあり

白倉バレエスタジオ

白倉バレエスタジオの特徴

大岡山駅より徒歩5分とアクセス良好で、可愛らしいサロンのような教室でレッスンを行っている白倉バレエスタジオ。大人クラスが用意されているので、大人になってから始める初心者も、子供の頃を思い出してもう一度始める経験者も通うことができます。バレエを楽しみたい大人におすすめの教室です。

白倉バレエスタジオのおすすめポイント

・初心者も安心の大人クラス

大人になってからバレエを始めたい！運動不足で健康のために体を動かしたい！などバレエ初心者におすすめな「大人クラス」。気軽に生活の中にバレエを取り入れてみましょう。レッスンでは準備体操をしっかりした後バーレッスンを行い、講師が基礎から丁寧に指導しています。幅広い年齢層の生徒と交流を楽しむこともできます。

・大人になってからバレエを始めることの良さ

バレエでは柔軟性が特に養われます。体が柔らかくなるとケガの予防に繋がると言われています。また、自然と体を動かす機会が増えるので、ダイエット効果も期待できます。大人になってからでもトゥシューズを履けるようになりますし、音楽を深く理解して踊る楽しさは大人ならではの体験です。

葛西駅から徒歩15分。初心者歓迎の大人クラスがあるスタジオ

ミマバレエスタジオ　江戸川教室大人クラス

ミマバレエスタジオ　江戸川教室大人クラスの特徴

ミマバレエスタジオ江戸川教室大人クラスは葛西駅から徒歩15分。バレエを通してたくさんの事を学べるレッスンを行っているスタジオです。幼稚園児から大人まで幅広い年齢層の生徒が通っています。大人クラスは、未経験の大人の方に合った指導が受けられるので初心者でも安心です。体幹を鍛えて代謝アップにも繋がるバレエは、楽しく運動したいという理由で始める方もいるくらい、大人にとってもポピュラーな習い事になってきています。

ミマバレエスタジオ　江戸川教室大人クラスのおすすめポイント

・バレエで美しい身体を目指す

バレエは正しい姿勢を身につけることができるダンスです。つま先立ちでのポーズやステップを踏んでバランスを取ることで、インナーマッスルが鍛えられます。楽しく踊るうちに自然とダイエットやボディメイクに繋がるのが魅力です。

・初心者向け&経験者向けの大人クラスあり

バレエは年齢や運動経験に関係なく始めることができるダンスです。大人の初心者向けクラスはもちろん、経験者向けの一般クラスもあります。バレエ未経験の方でも、レッスンを重ねるうちに上達を実感できることでしょう。アットホームなレッスンでバレエを楽しむことができる教室です。

表参道駅から徒歩5分◎本格的なクラシックバレエを楽しめる教室

レスパスド バレエ かおるスタジオ　青山教室

レスパスド バレエ かおるスタジオ　青山教室の特徴

レスパスド　バレエ　かおるスタジオ青山教室は表参道駅から徒歩5分のバレエ教室です。アットホームな雰囲気の教室で、初心者も経験者も本格的なクラシックバレエを楽しむことができます。レッスンは夜に開催されているので、お仕事帰りに踊ってリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。発表会も開催されているので、自分の成長の成果を披露することができます。

レスパスド バレエ かおるスタジオ　青山教室のおすすめポイント

・生徒にあわせたレッスン内容

レスパスド　バレエ　かおるスタジオ青山教室は表参道駅から徒歩5分のバレエ教室です。アットホームな雰囲気の教室で、初心者も経験者も本格的なクラシックバレエを楽しむことができます。レッスンは夜に開催されているので、お仕事帰りに踊ってリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。発表会も開催されているので、自分の成長の成果を披露することができます。

・便利なチケット制レッスン

レッスン料金はお得なチケット制もしくは1レッスンごとの都度払いが選べます。レッスンチケットは青山教室と清澄白河スタジオのすべてのレッスンで共通です。気分に合わせてスタジオや受講するクラスを変えることができます。

清澄白河駅から徒歩7分◎レベル別レッスンが受けられるスタジオ

レスパスド バレエ かおるスタジオ　清澄白河教室

レスパスド バレエ かおるスタジオ　清澄白河教室の特徴

レスパスドバレエかおるスタジオ清澄白河教室は、清澄白河駅より徒歩7分のバレエスタジオです。大人向けクラスはレベル別に5クラスが開講されているので、自分に合ったレッスンを受けることができます。アットホームな雰囲気の教室です。体験レッスンが開催されているので、積極的に参加してみましょう。

教室名：レスパスド バレエ かおるスタジオ　清澄白河教室
住所：〒135-0021 東京都江東区白河3-3-15 三容ビル4階
アクセス：東京メトロ半蔵門線「清澄白河」駅より徒歩約7分
定休日：不定休
営業時間：11:00-22:30

レスパスド バレエ かおるスタジオ　清澄白河教室のおすすめポイント

・レベル別の5つのレッスン

初心者向けからバレエの先生を目指す方向けのクラスまで、5つ開講されています。バレエ未経験の方は入門クラスでしっかりと基礎を固めましょう。入門クラス・初級クラスを受講して徐々に上達してきたら、ポアントクラスに進んでトゥシューズを履いてレッスンを行います。段階的にレベルアップしていくので無理なく上達することができます。

・経験豊富な講師陣

主催の池谷かおる。氏は橘バレエ学校と牧阿佐美バレエ団で多くの舞台に出演した経験を活かして、スタジオを開いて講師をしています。1990年より数多くのバレエ教室で講師を務めた実績があり、指導経験も豊富です。講師の田中千裕氏はこちらの教室出身の現役バレエダンサーで、様々な舞台で活躍しながら指導をしています。バレエダンサーとしても実績のある講師が大勢在籍している教室です。