記事一覧

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  フィットネス

  水泳の基本姿勢「ストリームライン」の正しい作り方│キタジマアクアティクスの“超実践的”水泳トレーニング #1

  　MELOS編集部では「キタジマアクアティクスの”超実践的“水泳トレーニング」と題し、キタジマアクアティクスが運営する公…
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  大豆バー「SOYJOY（ソイジョイ）」に“抹茶＆マカダミア”味が新登場

  　手軽にたんぱく質が摂れることで人気の大豆バーSOYJOY（ソイジョイ）に、注目の新味が登場です。大塚製薬は、「SOYJ…
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  ウェルネスフード

  コンビ二で買えるかつおスティック「BONITO BAR（ボニートバー）」は、白米に合う高たんぱくおかず｜編集部のヘルシー食レポ

  　コンビニで買えるたんぱく質食材としてサラダチキンが有名ですが、最近はシーチキンやサバなどの魚もプロテインフードとして注…
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  雪印メグミルクから、たんぱく質10g配合の乳飲料「PROTEIN10」が新登場

  　おいしく、手軽にたんぱく質が摂れて、低脂肪かつ低カロリー。そんな贅沢な悩みを叶える新商品「PROTEIN10（プロテイ…
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  ウェルネスフード

  トクホ（特定保健用食品）のお茶、効果的な飲み方は？管理栄養士が解説

  　コンビニやドラッグストアの棚にズラリと並んでいる飲料水の数々。健康が気になる人は「せっかく飲むなら身体にいいものにした…
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  声援はスポーツを彩る主役のひとり│連載「甘糟りり子のカサノバ日記」#52

  　アラフォーでランニングを始めてフルマラソン完走の経験を持ち、ゴルフ、テニス、ヨガ、筋トレまで嗜む、大のスポーツ好きにし…
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  メガロストレーナーに食生活を聞いてみた。1日の食事内容と間食メニューは？

  　ボディメイクに勤しむトレーニーたちが疑問に思っていることをピックアップし、トレーナーにぶつける本企画。今回はスポーツク…
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  ウェルネスフード

  “筋トレロス”解消のために欠かせない「Eルチン」とは？森永製菓が解説

  　新型コロナウイルス感染拡大の影響で、在宅の時間が増えました。いま、自宅で筋トレを続けている人も多いようです。別稿では、…
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  ギア＆アクセサリー

  ナイキ、ブランド初のマタニティライン「NIKE M」発表。スポブラ、タンクトップなど4種類展開へ

  　米ナイキは、現地時間9月17日（木）よりブランド初となるマタニティライン「NIKE M」の商品をリリースすると発表しま…
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  コロナ禍の“自宅筋トレ”、思うように進んでいない人が増加中。その理由とは？

  　新型コロナウイルス感染拡大の影響を受けて、最近は自宅で筋トレする人が増えているようです。けれど「思ったより筋肉がつかな…