2024年5月13日

福岡のおすすめパーソナルジム10選。特徴と料金まとめ

自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。

 パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、あなたの目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。トレーニングのみではなく、食事管理や指導なども行ってくれるジムもあり、目標を叶えるのにぴったりです。

パーソナルジムのメリット

 トレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれるパーソナルジムは、テレビなどでも注目を集めています。専属トレーナーによるパーソナルトレーニングには、次のようなメリットがあります。

  • メリット1:プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
  • メリット2:食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
  • メリット3:周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
  • メリット4:トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
  • メリット5:しっかりと期間をきって成果をだしやすい

 これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。

こちらの記事では、女性向けのジムや大手チェーンのジム、お子様連れでも通えるジムなど、さまざまな特徴を持った福岡のパーソナルジムを紹介します。

教室名
(最寄り駅)
詳細情報
プリッツジム
(博多駅)
入会金: 22,000円
コース:14,300円/月(月4回)~
体験料金:5,500円
Body Hackers Lab
(大濠公園駅)
入会金:33,000円
コース:43,560円(5回)~
体験料金:0円

MILL
(中洲川端駅)

入会金:22,000円
コース:66,000円(24回)~
体験料金:0円
BEYOND福岡天神店
(赤坂駅)
入会金:0円
コース:96,800円(10回)~
体験レッスン:0円
詳細を見る
コア薬院
(薬院大通り駅)
入会金:10,000円
コース:19,800円/月(月2回)~
体験料金:3,000円
リボーンマイセルフ大濠公園店
(大濠公園駅)
入会金:22,000 円
コース:92,400円(8回)~
体験料金:0 円
Branch×Rebody
(姪浜駅)
入会金:3,300円
コース:8,800円(1回)~
体験料金:0円 
GOODLIFE GYM
(別府駅)
入会金:30,000円
コース:24,800円/月(月4回)~
体験レッスン:3,000円
confit
(薬院大通駅)
入会金:3,300円
コース:48,400円/月(16回)~
体験レッスン:2,200円
トータル・ワークアウト福岡店
(中洲川端駅)
入会金:11,000円
コース:15,400円/月(月1回)~
体験レッスン:5,500円


女性専用セミパーソナルジム

プリッツジム

■プリッツジムの特徴

福岡県内に12店舗あるプリッツ。パーソナルジムより安く、フィットネスジムではできない指導を提供してるセミパーソナルジムです。完全予約制で最大3名、一緒にトレーニングを頑張る仲間もできて、モチベーションも続きやすいと大好評のジムです。

■プリッツジムのおすすめポイント

・1回2800円圧倒的低価格
短期集中型の高価格プライベートジムと違い、無理なくカラダ作りを続けられる環境が手に入ります。月額制や回数制であることで、意志が弱く続けることができなかった女性にも選ばれています。

・女性専用
プリッツのセミパーソナルトレーニングは、女性限定です。フィットネスジムでは気になってしまう、男性の目はありませんので集中してご自身のトレーニングに励むことができます。また女性のボディメイクに特化したメニューを、お客様ごとに個別指導してくれますので、楽しみながら理想の体型を手に入れましょう。

・マンツーマン体験トレーニング
体験トレーニングは個別のマンツーマンにて実施しております。体に関するお悩みや、なりたいイメージを丁寧にカウンセリングしてくれますので、不安な点がございましたらお気軽にご相談ください。

■プリッツジムの料金

体験料金 5,500円

入会金 22,000円

コース  月4回:14,300円
    月6回:18,000円
    月8回:22,400円

店舗名 プリッツジム【博多店】
住所 〒812-0011福岡県福岡市博多区博多駅前1-12-8HOPEビル8階
アクセス 博多駅徒歩5分
営業時間 11:00〜21:00
定休日 不定休


子連れで通えるパーソナルジム

Body Hackers Lab

■Body Hackers Labの特徴

Body Hackers Lab福岡赤坂・大濠公園店は女性専用のパーソナルジムです。完全個室マンツーマンでの予約制であり、運動初心者からモデル、アスリート、経営者まで、幅広いニーズに合わせ質の高いトレーニングを提供してくれます。とにかく痩せたい短期集中の方から、運動を習慣化していきたい長期の方まで通うことがきるパーソナルジムです。

■Body Hackers Labのおすすめポイント

・女性トレーナー多数在籍
専属のパーソナルトレーナーが「変わりたい」コミット。女性らしい綺麗なボディライン作りに特化しており、ムキムキになる心配はありません。女性トレーナーにしか、相談できない女性ならではのお悩みも、気軽に相談できることが強みです。

・赤ちゃん、子供連れOK
ベビーカーの乗り入れが可能であり、バウンサーも用意されているので、産後のダイエットで通う方も多いジムです。女性に喜ばれる綺麗な環境であるのはもちろんのこと、お子様、赤ちゃんとも楽しく通っていだけます。

・安い料金設定
福岡・熊本に12店舗、集中させることで優秀な人材確保や地域最安レベルの「ハイクオリティ×安い料金」を実現しました。一人ひとりに寄り添ったトレーニングを重視しており、リバウンドしない理想の身体作りへと導いてくれます。

■Body Hackers Labの料金

体験料金 0円

入会金 33,000円

コース VIP会員月会費:10,780円
    2か月/5回:43,560円
    2か月/10回:97,020円
    2か月/20回:177,980円
    6か月/24回:263,780円

    曜日限定通い放題(火木金)
      スタンダードプラン:27,280円

店舗名 Body Hackers Lab【福岡赤坂・大濠公園店】
住所 〒810-0074 福岡県福岡市中央区大手門2丁目6−25 コーポ福永 1F
アクセス 大濠公園駅徒歩9分
営業時間 10:00~22:00
定休日 不定休

運動が習慣化されるパーソナルトレーニングジム

MILL

■MILLの特徴

MILLは、体の変化だけではなく、心の変化にも気づけるコーチングアプローチを取り入れたパーソナルトレーニングジムです。通いやすい金額設定となってりますので、高い継続率で運動の習慣化が実現されています。

■MILLのおすすめポイント

・メディテーション(瞑想)
瞑想は「脳と心の筋トレ」とも言われ、習慣的に繰り返すことでストレス低減だけでなく集中力アップや自己実現できるメンタルを育てることが可能となります。没入体験できる空間で、正しい瞑想ガイドに沿って行いますので初めての方もご安心ください。

・月に1度のアップデート
カウンセリング時に決めた目標を振り返り、次の1ヶ月のアクションプランを決定していきます。「どうなりたいか」を軸に自分の現在を知り、目標を見直すことが大切です。次の1ヶ月のトレーニングプランを再設定し、なりたい自分へと導いてくれます。

・コワーキングスペース
Wi-Fi、ドリンク、複合機、備品の貸出しも可能である共有型のオープンスペースが用意されております。集中力が増加すると言われているトレーニング後に、ゆっくりとご利用いただけますのもMILLのオススメポイントです。

■MILLの料金

体験料金 0円

入会金 22,000円

コース 3ヶ月継続(全24回):66,000円/月

    6ヶ月継続(全48回):63,800円/月

    12ヶ月継続(全96回):61,600円/月

店舗名 MILL
住所 〒810-0801福岡市博多区中洲5丁目1-22 博多人形会館松月堂ビル4F
アクセス 中洲川端駅徒歩30秒
営業時間 月~金7:00~22:00 土日祝11:00〜19:00
定休日 なし

全国に100店舗を展開するBEYOND

BEYOND福岡天神店

■BEYOND福岡天神店の特徴

パーソナルトレーニングができるプライベートジム BEYOND福岡天神店は、全国に100店舗を展開するBEYONDが 福岡天神にオープンさせた完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。単に痩せるだけでなく、しっかりと筋肉を作る健康的なボディメイクを行います。そのため脂肪は減りながら筋肉量は増え、メリハリの効いた美しい体を手に入れると同時に、より痩せやすくリバウンドしにくい理想的な体を手に入れることができます。

■BEYOND福岡天神店のおすすめポイント

・パーソナルトレーニングの料金が安い
パーソナルジムの1回あたりの平均単価は約14,000円と言われています。BEYOND福岡天神店はなんと約8,000円。 トレーニングを日常の生活に取り入れて欲しいという想いから、お安い料金でパーソナルトレーニングを提供しています。

・採用倍率50倍から厳選したパーソナルトレーナー
全国から選りすぐったボディコンテスト優勝・入賞実績を持ったトレーナーのみを採用しています。 彼らの食事・トレーニングのノウハウを活かし、運動不足解消・ヒップアップ・脚痩せ・ダイエットから大会出場までお客様のどんな目的にも全力で対応します。

・継続できる快適なトレーニング環境
パーソナルジムによくあるマンションの一室ではなく、広々とした清潔感のある空間をご用意しました。 シャワー、高級アメニティ、ウェアやタオルを無料でご利用いただけるので手ぶらで通えます。

■BEYOND福岡天神店の料金

体験料金 0円

入会金 0円

コース STANDARD10コース:96,800円(10回)
    ACHIEVE20コース:176,000円(20回)
    BEYOND30コース:247,500円(30回)

    ライフプランニング16コース:281,600円(16回)2ヶ月
    ライフプランニング24コース:422,400円(24回)3ヶ月

店舗名 BEYOND福岡天神店
住所 〒810-0041 福岡県福岡市中央区大名1丁目8-18 ロイヤルパークス2F
アクセス 赤坂駅徒歩3分、天神駅徒歩13分
営業時間 10:00~22:00
定休日 なし 

公式ホームページを見る


一人ひとりのなりたいを叶えるジム

コア薬院

■コア薬院の特徴

コア薬院は2024年1月にOPENしたパーソナルジムです。薬院大通駅徒歩1分とアクセス抜群であり、レンタルウエア、シューズ、プロテインも料金に含まれているので、手ぶらで通うことができます。一人ひとりに合った無理のないトレーニング&食事指導で目標達成まで全力でサポートしてくれます。

■コア薬院のおすすめポイント

・有資格トレーナーが安全指導
コア薬院では有資格者かつ経験豊富なトレーナーのみが質の高いトレーニング、食事指導を提供しています。トレーニングの本質をしっかりとおさえることで怪我無く安全に寄り添いながら理想の身体へと導いてくれます。

・お得なペアトレーニング
1枚のトレーニングチケットで2名までトレーニングが受けられますので実質、半額でトレーニングを受けることができます。運動不足を感じながらも一人でトレーニングを始めるのに高いハードルを感じている方にも、気の合う人と一緒に始められるペアトレーニングはおすすめです。

・多様なプラン
運動を生活習慣に取り入れたい方は「月額制プラン」、集中してダイエットに励みたい方は「短期集中ダイエットコース」など、ライフスタイルや目的に合ったプランが用意されています。自分らしく、自分のペースでなりたい自分を手に入れましょう。

■コア薬院の料金

体験料金 3,000円

入会金 10,000円

コース  月額制パーソナルトレーニングコース
    月2回 1回60分 :19,800円
    月4回 1回60分:39,600円
    月6回 1回60分:59,400円

    短期集中ダイエットコース
    2ヶ月(16回) 1回60分:198,400円

    3ヶ月(24回) 1回60分:283,200円

    都度払いコース:1回 60分 13,200円

店舗名 コア薬院
住所 〒810-0022 福岡県福岡市中央区薬院2丁目2−4 薬院ハイム 1階
アクセス 薬院大通り駅徒歩1分
営業時間 月~金10:00~21:30、土曜8:30~20:30
定休日 水・日

女性トレーナによる、女性専用のパーソナルジム

リボーンマイセルフ大濠公園店

■リボーンマイセルフ大濠公園店の特徴

リボーンマイセルフは女性専用のダイエット&ボディメイクジム。トレーナーも全員女性のため、女性ならではの体型のお悩みに寄り添って指導してくれるパーソナルトレーニングコースが人気です。トレーニング後にうれしい個室のシャワールームや無料でウェアのレンタルもあり、通いやすいことが魅力です。託児所と提携しているので子連れのママも安心して通えます。女性に特化したダイエットジムで理想の体を手に入れましょう。

■リボーンマイセルフ大濠公園店のおすすめポイント

・短期間でダイエットを成功に導く食事プラン
なるべく無理なく短期間でダイエットができるように、食事は「体脂肪を増やさず、筋肉を落とさないように」を意識して摂るよう指導がされています。もちろん、ダイエット期間だからといって極端な食事制限はありません。ダイエット期間が終わっても続けられる食事が前提になっているため、無理なく美しい身体を目指します。

・女性トレーナーがダイエットをサポート
トレーナーも全員女性であることも大きな特徴です。女性のパーソナルトレーナーが24時間電話やメールでのサポートを行い、快適にダイエットができるように工夫されています。お腹やふとももなどが女性のダイエットしたい部位としてポピュラーです。部分痩せの相談がしやすいのも女性トレーナーならではです。ダイエット中の困ったことはすぐトレーナーに相談して、楽しくダイエットに取り組みましょう。

・女性専用ならではの設備
開放的で広々としたトレーニングエリア、真っ白で清潔感あふれるパウダールーム。利用者はお一人のみとなっていますので、周りを気にせずゆっくりとお着替えができます。シャワールームも併設しており、アメニティも充実、お仕事前後のご利用、プライベートの予定の合間でもお気軽に通うことができます。


■リボーンマイセルフ大濠公園店の料金

体験料金 0 円

入会金 22,000 円

コース ダイエットプラン
    ショートコース:2ヶ月(16回) 202,400円
    ベーシックコース:3ヶ月(24回) 277,200円

    フルタイム8回:92,400円
    フルタイム16回:176,000円
    フルタイム24回:250,800円
    フルタイム32回:316,800円
    フルタイム40回:374,000円
    フルタイム48回:422,400円

    デイタイム8回:83,600円
    デイタイム16回:158,400円
    デイタイム24回:224,400円
    デイタイム32回:281,600円
    デイタイム40回:330,000円
    デイタイム48回:369,600円

店舗名 リボーンマイセルフ大濠公園店
住所 〒810-0051 福岡県福岡市中央区大濠公園2−35, The Apartment, 711号室
アクセス 大濠公園駅徒歩3分
営業時間 平日 9:00~22:00 土日祝9:00~22:00
定休日 不定休


『美健康充実習慣』を手に入れることができるジム

Branch×Rebody

■Branch×Rebodyの特徴

Branch×Rebodyは身体の不調や姿勢を改善し、あなたのなりたい姿へ導いてくれるパーソナルジムです。日常生活で身についてしまった悪い姿勢を、正しい位置や動きに戻せるよう体幹力を鍛えることから始め、しっかり整えていきましょう!

■Branch×Rebodyのおすすめポイント

・オーダーメイドプログラム
Branch×Rebodyはカウンセリングのもと、マンツーマン指導でひとり一人にあったトレーニングプログラムを提供。辛い・苦しい数字を追うだけのダイエットではなく体型の変化を重視した姿勢改善ダイエットで、美しく健康で充実した毎日を送れるようサポートしてくれます。

・トレーニング後のプロテイン付き
姪浜店では「世界で最も人気のある飲みやすいプロテイン」を準備されています。トレーニング後の速やかな栄養補給で身体づくりの効果を最大限に引き出します。窓からの景色も気分が良く、充実したトレーニングライフを体感してください。

・グループレッスン
2024年3月より、グループレッスンがスタートしました。日常生活の中での歪みをリセットしながら、無理なく継続出来るようなトレーニングとなっています。お一人では不安という方もご家族やお友達を誘って、参加してみてはいかがでしょうか。

■Branch×Rebodyの料金

体験料金 3,300円

入会金 0円

コース パーソナルトレーニング60分:8,800円

     Rebodyコース12回:88,000円

     Rebodyコース24回:165,000円

     デュエットコース12回:165,000円

     mama Rebodyコース12回:91,300円

店舗名 Branch×Rebody【姪浜店】
住所 〒819-0006 福岡市西区姪浜駅南3丁目19-3 2F
アクセス 姪浜駅徒歩12分 駐車場完備
営業時間 9:00〜21:00
定休日 不定休


友達同士やカップルでも通えるセミパーソナルジム

GOODLIFE GYM

■GOODLIFE GYMの特徴

GOODLIFE GYMは、全国55店舗展開しているパーソナルジムです。一人のトレーナーにつき、最大4人でセッションを行います。にぎやかな雰囲気を楽しみつつ、真剣にトレーニングに取り組むことができるセミパーソナルジムです。それぞれの目指す目的や身体のレベルに合うメニューをトレーナーが提案してくれますので、ジムが初めての方、運動が得意ではない方も安心して通うことができます。

■GOODLIFE GYMのおすすめポイント

・一人ひとりに合ったトレーニングメニュー
毎回、主に鍛えたい部位のヒアリングを行い、トレーナーはメニューをその場で組み立て、トレーニングに移っていきます。目指す目的や体力のレベルに合わせて個別のメニューを考案いたしますので、安全で効率の良いトレーニングを行うことができます。

・様々なニーズに対する応用力
GOODLIFE GYMにはボディビルコンテスト入賞者や柔道整復師、理学療法士、アスレティックトレーナーなど、様々な経歴を持つトレーナーが在籍しています。お客様の目指す身体はそれぞれ違いますが、トレーナーに多様性があることで、その分様々なニーズに応えることができます。

・セミパーソナルトレーニング
トレーニングはトレーナー1人とお客様最大4人で行います。そのため、友達同士やカップルで一緒に通うことが可能です。励まし合いながら、正しい知識に基づいたトレーニングで理想の身体を手に入れましょう。

■GOODLIFE GYMの料金

体験料金 3,000円

入会金 30,000円 ※初回体験当日の入会で10,000円

コース  セミパーソナル週1回:月額14,800円
     マンツーマン週1回:月額24,800円

     セミパーソナル通い放題:月額19,800円
     マンツーマン通い放題:月額34,800円
        マンツーマン/セミパどちらも通い放題:月額49,800円

店舗名 GOODLIFE GYM【城南別府店】
住所 〒814-0104 福岡県福岡市城南区別府1-21-6 アストア別府201
アクセス 別府駅徒歩1分
営業時間 月~金9:00~22:00 土日祝10:00~18:00
定休日 月曜

福岡の女性を健康で美しくしたい女性専用パーソナルジム

confit

■confitの特徴

confitは通常のトレーニングジムとは異なり、科学の力を味方につける、新感覚トレーニングジムです。ダイエット・ブライダル・産後・更年期、女性専用だからこそできるプログラムで美しく健康な身体を手に入れましょう。

■confitのおすすめポイント

・選べるトレーニングプラン
パーソナルトレーニングでは、トレーナーが一人ひとりの希望に合わせたプログラムを作成してくれるので、効果的にシェイプアップすることができます。グループトレーニングは、同じ目標を持った仲間と一緒だから、モチベーション高くやりきることができます。目的や価格、お好みでお選びいただけるシステムです。

・DNA検査で自分の痩せ方がわかる
DNA検査でお客様にぴったりの最短ダイエットがわかります。検査の結果を基に、トレーナーが明確なトレーニング方法を提供することができますので、目標への近道となるサービスとなっています。持って生まれたDNAを味方につけましょう!

・EMSを取り入れたトレーニング
EMSとは、筋肉に電気を流し、筋肉の深層部まで刺激を与える仕組みです。日本発のEMSスーツで全身24ヵ所の筋肉に電気刺激で負荷をかけ、20分で4時間分の燃焼効果が期待できるアスリート、著名人、美容分野でも注目のトレーニングメニューです。

■confitの料金

体験料金 2,200円 ※当日入会で無料

入会金 3,300円

コース EMS ダイエットプログラム 50分
    2ヶ月16回 :48,400円/月
    3ヶ月24回 :46,640円/月

    パーソナルトレーニング 50分
    月4回:32,340円
    1枚追加チケット:6,600円/回

    TEAMBEATS 30分
    月4回 :9,790円
    月6回 :13,750円
    月8回 :16,500円 
        

  

店舗名 confit【薬院店】
住所 〒810-0022 福岡県福岡市中央区薬院4丁目18−33 三基ビル2F
アクセス 薬院大通駅徒歩3分
営業時間 8:00~22:00
定休日 不定休

最短で最大の結果を出すパーソナルトレーニングジム

トータル・ワークアウト福岡店

■トータル・ワークアウト福岡店の特徴

トータル・ワークアウト福岡店は、地下鉄・中洲川端駅直結の複合施設「gate’s」内にあり、アクセス抜群。雨の日でも濡れずに通えるトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、カラダを変えるうえでの不安やお悩みもお気軽に相談できます。

■トータル・ワークアウト福岡店のおすすめポイント

・トレーニング・コンシェルジュ
トータル・ワークアウトでは、最初にあなたの求める理想的なカラダや目標を丁寧にカウンセリングします。年齢、運動の経験、目標、働き方や日々のストレスなどもお聞きして、一人ひとりに合わせたメニューを作成いたします。トレーニングだけにとどまらず、経験豊富なカウンセラーやトレーナーが、最適なフィットネスライフを提案してくれます。

・フードサポート
トレーニング期間にも安心して食べられて、さらに効果を上げてくれる食事プログラム「TOTAL FOODS System」を展開しています。せっかくのトレーニングを無駄にしないために、パーソナルトレーナーが、一人ひとりの目的やライフスタイルに合わせてメニューを提案してくれます。

・ボディケア
トータル・ワークアウトならボディケア専門の施設を併設しています。専門スタッフがトレーニング前後の身体をチェックして、トレーニングで疲れたカラダをすぐにリカバリーさせることで、生活に疲れを持ち越さず、次のトレーニングにも高いモチベーションで向かうことができます。

■トータル・ワークアウト福岡店の料金

体験料金 5,500円

入会金 11,000円

コース 月額 11,000円

    Superior Personal Trainer:7,700円~

    Senior Personal Trainer:6,600円

    Personal Trainer:4,400円~

店舗名 トータル・ワークアウト福岡店
住所 〒810-0801 福岡県福岡市博多区中洲3-7-24gate’s 6F(中洲川端駅上)
アクセス 中洲川端駅直結
営業時間 月~金9:00 ~ 22:00 土9:00 ~ 20:00 日・祝日9:00 ~ 19:00
定休日 第2⽊曜⽇・年末年始

 

<Text:MELOS編集部>