江戸川区のパーソナルジムおすすめ10選！月額が安いジムやダイエットに人気のジムも

自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。

　パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、あなたの目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。トレーニングのみではなく、食事管理や指導なども行ってくれるジムもあり、目標を叶えるのにぴったりです。

トレーナー直伝！パーソナルジムの選び方

江戸川区でパーソナルジムを選ぶポイント

江戸川区周辺にはダイエットに特化したメニューがあるジム、ボディメイクに特化しているメニューがあるジムなど幅広くあります。
女性専用のジムはないので、女性でダイエット目的でジムを探している場合はメニューやコースなどを比較して選ぶといいでしょう。

月額が安くコスパ良く通えるジムや、都度払いができるジムなどもあり、気軽に通いたい方には選びやすいです。
その他、本格的にトレーニングをしたい方向けのジムもあるため、金額やトレーニングメニューなどを比較して受けたいコースを見つけるといいですよ。

江戸川区のパーソナルジムの料金比較表

・コースの回数
・月にかかる料金
などを比較して、自分に合うパーソナルジムを見つけましょう。

1回分の料金は安くても、月額でまとめて払わなければいけない場合は月の支払いが高くなります。
長期間通う場合はその方がお得に通える場合もありますので、自分に合ったシステムのジムを見つけるのがいいですよ。

店舗名 （最寄駅）	詳細情報
BEYOND葛西店 （西葛西駅）	入会金：無料 コース：102,300円(10回)～ 体験料金：無料(50分) 詳細を見る
1NDLY西葛西店 （西葛西駅）	入会金：22,000円 コース：18,000円(4回)～ 体験料金：3,500円
かたぎり塾 葛西店 （葛西駅）	入会金：店舗にお問い合わせください コース：30,800円/月(4回)～ 体験料金：無料(60分) 詳細を見る
Apple GYM葛西店 （葛西駅）	入会金：11,000円 コース：9,900円/月(4回)～ 体験料金：無料　※カウンセリングのみ 詳細を見る
24/7Workout西葛西店 （西葛西駅）	入会金：16,500円 コース：33,440円/月(4回)～ 体験料金：無料　※カウンセリングのみ 詳細を見る
REVOIST　葛西環七通り店 （葛西駅）	入会金：無料 コース：21,912円(4回)～ 体験料金：‐
YOKO's GYM　錦糸町店 （錦糸町駅 ）	入会金：5,500円 コース：17,600円(4回)～ 体験料金：3,300円(45分)
B3GYM （葛西駅）	入会金：‐ コース：22,000円/月(2回)～ 体験料金：5,500円(60分)
TEPPEN （一之江駅）	入会金：20,000円 コース：30,800円(4回)～ 体験料金：6,600円(50分)
RADVANCE （葛西駅）	入会金：22,000円 コース：32,800円/月～ 体験料金：3,500円(60分)

BEYOND葛西店の特徴

痩せるだけでなく、美しい身体を目指せるジム

パーソナルトレーニングができるプライベートジム BEYOND葛西店は、全国に140店舗以上を展開するBEYONDが 東京都江戸川区にオープンさせた完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。単に痩せるだけでなく、しっかりと筋肉を作る健康的なボディメイクができます。そのため脂肪は減りながら筋肉量を増やすことができ、メリハリの効いた美しい身体を手に入れると同時により痩せやすくリバウンドしにくい理想的な身体を手に入れることができます。

BEYOND葛西店のおすすめポイント

・パーソナルトレーニングの料金が安い
パーソナルジムの1回あたりの平均単価は約14,000円と言われています。BEYOND葛西店はなんと約8,000円。 トレーニングを日常の生活に取り入れて欲しいという想いから、リーズナブルな価格でパーソナルトレーニングを提供しています。

・採用倍率70倍から厳選したパーソナルトレーナー
全国から選りすぐったボディコンテスト優勝・入賞実績を持ったトレーナーのみが採用されています。 彼らの食事・トレーニングのノウハウを活かし、運動不足解消・ヒップアップ・脚痩せ・ダイエットから大会出場までどんな目的にも全力で対応してくれます。

・継続できる快適なトレーニング環境
パーソナルジムによくあるマンションの一室ではなく、広々とした清潔感のある空間が用意されています。 シャワーや高級アメニティ、ウェアやタオルを無料で利用できるので手ぶらで通えるのも魅力です。

BEYOND葛西店の料金

体験料金　無料(50分)

入会金　無料

コース　回数券
　　　　STANDARD 10(50分/10回)：102,300円
　　　　ACHIEVE 20(50分/20回)：187,000円
　　　　BEYOND 30(50分/30回)：264,000円

　　　　ライフプランニングコース
　　　　ライフプランニング16(50分/16回)2ヶ月：290,400円
　　　　ライフプランニング24(50分/24回)3ヶ月：435,600円
　　　　ライフプランニング32(50分/32回)4ヶ月：545,600円

店舗名　BEYOND葛西店
住所　〒134-0084 東京都江戸川区東葛西5丁目1番1号 吉田ビル3階B号室
アクセス　西葛西駅より徒歩1分
営業時間　08:00-23:00
定休日　なし

1NDLY~Personal Gym~西葛西店の特徴

ケアしながら効果的なボディメイクができるジム

1NDLY~Personal Gym~西葛西店は、西葛西駅から徒歩1分と非常に通いやすい完全個室のパーソナルジムです。入会される方の多くは運動初心者のため、パーソナルジムが初めての方にもおすすめです。トレーニングは一人ひとりに合わせてオーダーメイドでメニューを提案してくれます。ダイエットやボディメイクだけではなく、肩こりや腰痛、関節痛、冷え性、反り腰、猫背などの改善も目指すことができます。身体の不調や機能の改善は、トレーニングやストレッチ、筋膜リリースのケアも組み合わせて提供してくれます。筋膜リリースを行うことにより身体の根本にアプローチができ、より効率よく美しいボディメイクが叶います。また、料金は1回4,620円とリーズナブルな価格設定となっており、回数券プランのためその時々で回数を使い分けて自分のペースで無理なく通うことができます。

1NDLY~Personal Gym~西葛西店のおすすめポイント

・プライベート感ある完全個室
完全個室でトレーニングを受けられるためトレーナーと1対1のプライベート空間でトレーニングに集中できます。また、セッションは完全予約制であり、他の利用者と顔を合わせることのないように配慮されているため、ストレスなく快適に通うことができます。

・身体のケアや改善にも注力
ただ痩せる・鍛えるだけではなく、肩こりや腰痛、関節痛、冷え性、反り腰、猫背などの身体の不調の改善にも対応してくれます。また、トレーニングやストレッチ、筋膜リリースを組み合わせることにより、効率的なボディメイクや不調改善ができます。

・継続しやすい価格設定
1回4,620円～と非常にリーズナブルな価格設定です。プランはそれぞれ30分・60分・75分の回数券が用意されているためライフスタイルや自分のペースにあわせて無理なく通うことができます。

1NDLY~Personal Gym~西葛西店の料金

体験料金　3,500円

入会金　22,000円

コース　ショートプラン(30分/回)
　　　　4回券：18,000円
　　　　8回券：32,800円
　　　　16回券：59,200円
　　　　32回券:105,600円

　　　　ベーシックプラン(60分/回)
　　　　4回券：31,200円
　　　　8回券：58,800円
　　　　16回券：110,400円
　　　　32回券:206,400円

　　　　ロングプラン(75分/回)
　　　　4回券：37,200円
　　　　8回券：70,400円
　　　　16回券：132,800円
　　　　32回券：249,600円

店舗名　1NDLY～Personal Gym～西葛西店
住所　〒134-0088 東京都江戸川区西葛西６丁目１３−１４ 3F-C 丸清ビル
アクセス　西葛西駅から徒歩1分
営業時間　08:00～23:00
定休日　なし

かたぎり塾 葛西店の特徴

持続する身体づくりを目指せるパーソナルジム

全国に249店舗以上を展開するパーソナルジム「かたぎり塾」。完全個室というプライベートな空間でトレーニングが行えるため、今まで芸能人やモデルが多く通っているジムです。ひとりひとりに合わせたトレーニングはもちろんのこと、機能改善や整体、ストレッチなども受けることができるため、より綺麗な身体を目指すことができます。また、数十万などというまとまった金額は必要なく低価格設定なことが嬉しいポイントです。
※2024年9月時点当社調べ
※予約可能なオープン準備店舗を含む

かたぎり塾 葛西店のおすすめポイント

・完全個室で集中してトレーニング
トレーニング中、どうしても人目が気になってしまうという方は多いです。かたぎり塾では完全個室のプライベート空間でトレーニングを受けられるため、集中して自分の身体と向き合いながらトレーニングに取り組めます。

・低価格でクオリティの高い指導
かたぎり塾では低価格設定でありながらクオリティの高いトレーニング指導を受けることができます。美しい身体を維持する・変えるためには、「正しい習慣の継続」が重要です。トレーナーが親身にサポートをしてくれるため、無理なくトレーニングを続けられます。

・整体とストレッチで機能改善
理想とする身体作りや健康のために、トレーニングだけでなく整体やストレッチも取り入れられています。1回の体験で効果を実感できる方も多いそうなので、継続することにより満足できる結果が得られるでしょう。

かたぎり塾 葛西店の料金

体験料金　無料(60分)

入会金　店舗にお問い合わせください

コース　月4プラン：30,800円/月
　　　　月8プラン：59,400円/月
　　　　無制限チケット：8,800円/回

　　　　ペアプラン
　　　　月4ペアプラン：46,200円/月
　　　　月8ペアプラン：79,200円/月
　　　　ペア回数券：13,200円/回

　　　　LINE食事サポート(2週間)：11,000円

店舗名 かたぎり塾 葛西店
住所　〒134-0083 東京都江戸川区東葛西５丁目１２−１ 頼長レジデンス 201号室
アクセス　葛西駅徒歩3分
営業時間　07:00～23:00
定休日　なし

公式HPはこちら

Apple GYM 葛西店の特徴

芸能人・モデル御用達のスタイルメイクができるジム

東京都内に複数の店舗を構える「Apple GYM」の葛西店。葛西駅から徒歩1分、見た目にシビアな芸能人やモデルも支持するパーソナルジムです。筋トレと食事管理に加えて、歩き方指導や姿勢改善などを組み合わせた独自のスタイルメイクは日本初。トレーニング初心者でも続けやすくて結果を出すことができます。

・日本初の「スタイルメイク指導」
トレーニングに姿勢改善や歩き方改善の要素を取り込み、そこに食事指導を加えることでまるでモデルのように美しいボディラインを目指すことができます。トレーニングを通して慢性的な肩こりや腰痛の改善も期待できます。

・とにかくSNS映えする内観
SNS映えにこだわった店内に注目。会員さんがSNSに投稿すると、多くの反響があります。トレーニングのモチベーションも上がりますよね。

・芸能人・モデルの指導実績100名以上
しっかり食べてしっかり痩せられる食事指導、メンタルコーチングなど、さまざまなメソッドを組み合わせた独自のメニューは、業界でも好評です。

Apple GYM 葛西店の料金

体験料金　無料　※カウンセリングのみ

入会金　11,000円

コース　月会費(45分/回)
　　　　月4回：9,900円/月
　　　　月8回：19,800円/月
　　　　月12回：29,700円/月

　　　　完全マンツーマンプラン(45分/回)
　　　　4回チケット：27,280円
　　　　8回チケット：49,280円
　　　　12回チケット：69,960円

　　　　ペア割プラン(45分/回)
　　　　4回チケット：20,460円
　　　　8回チケット：36,960円
　　　　12回チケット：52,470円

店舗名　Apple GYM 葛西店
住所　〒134-0084 東京都江戸川区東葛西６丁目５−３ 第三吉田ビル 507号室
アクセス　葛西駅徒歩2分
営業時間　09:00～21:25
定休日　なし

B3GYMの特徴

完全貸切で施設を利用できるパーソナルジム

施設を貸し切って利用できるパーソナルジム「B3GYM」では、完全貸切のため周りを気にすることなくトレーニングに集中できることに加え、個室シャワーや洗面台も順番を待つことなく快適に利用できます。トレーニングはダイエットやボディメイク、筋力アップなど様々な目的に合わせて完全フルオーダーで作成してくれます。器具はスクワット・ベンチプレス・デッドリフト、ダンベル、サンドバッグなど豊富に取り揃えられており、幅広い目的のダイエットやボディメイクに対応してくれます。ジムが初めての方や運動初心者の方、女性の方でも安全にトレーニングが行えるようにサポートしてくれます。また、ペアトレーニングにも対応しているため、お友達やカップル、ご夫婦などで通うこともできます。ジムへ一人で通うことが不安な方、親しい人とトレーニングを楽しみたい方におすすめのジムです。

B3GYMのおすすめポイント

・施設の貸切利用
B3GYMは施設を完全貸切状態で利用できるパーソナルジムです。トレーニング中は周囲の人を気にする必要がないため、自分のトレーニングに集中して取り組むことができます。また、通常のジムはシャワーや洗面台などは独占して自由に利用できるため快適にトレーニングができます。

・目的に合わせた完全オリジナルのトレーニングメニュー
トレーニングの目的はダイエットやボディメイク、筋力アップ、体質改善など様々であり、運動経験や体力レベルもそれぞれ異なるため、ひとり一人にオリジナルのメニューを作成し提供してくれます。初心者からアスリートレベルのトレーニングまで対応でき、自分に合った身体づくりができます。

・ペアでトレーニングできる
マンツーマンだけでなくペアトレーニングにも対応しているため、親しい方と楽しく通いたい方や、ペアでトレーニングを頑張りたい方におすすめです。お友達やカップル、ご夫婦などでダイエットやボディメイクに挑戦したい方にぴったりです。

B3GYMの料金

体験料金　5,500円(60分)

入会金　‐

コース　マンツーマン1セッション(60分/回)
　　　　月2回プラン：22,000円/月
　　　　月4回プラン：44,0000円/月
　　　　月6回プラン：62,700円/月
　　　　月8回プラン：83,600円/月
　　　　月10回プラン：99,000円/月
　　　　月12回プラン：118,800円/月
　　　　ビジタープラン：13,200円/回

　　　　マンツーマン1セッション(90分/回)
　　　　月2回プラン：33,000円/月
　　　　月4回プラン：62,700円/月
　　　　月6回プラン：89,100円/月
　　　　月8回プラン：118,800円/月

　　　　ペア1セッション(60分/回)　※1人あたりの料金です
　　　　月2回プラン：15,400円/月
　　　　月4回プラン：30,800円/月
　　　　月6回プラン：43,890円/月
　　　　月8回プラン：58,520円/月
　　　　月10回プラン：69,300円/月
　　　　月12回プラン：83,160円/月
　　　　ビジタープラン：9,240円/月

店舗名　B3GYM
住所　〒134-0083　東京都江戸川区中葛西８−１１−１6アセンズシティ３ 一階
アクセス　葛西駅徒歩６分
営業時間　月～土07:30～19:30、日曜日要相談
定休日　なし

【江戸川区】TEPPEN

TEPPENの特徴

姿勢改善に特化したパーソナルジム

TEPPENは姿勢改善に特化しているパーソナルジムです。見た目の美しさや機能性の高さや丈夫さを左右する姿勢を重要視しているため、猫背や反り腰でお悩みの方にもおすすめです。動作分析を行うことで身体の歪みや筋肉が硬い部位、脂肪がつきやすい部位を導き出し、その情報を基に最適なメニューを提案してくれます。トレーニング前は歪みを整えるコンディショニングを行い、硬くなった筋肉の緩和やバランスの改善をしたうえでトレーニングをすることで効果を高めることができます。ほかにもピラティスや呼吸トレーニングにも対応しており身体のお悩みや目指す身体によって最適なメニューを提案してくれます。

TEPPENのおすすめポイント

・動作分析で身体の歪みがハッキリとわかる
TEPPENでは動作分析システムを使用するため、身体の歪みや筋肉が硬くなりやすい部位、脂肪がつきやすい部位までハッキリと知ることができます。そのため、より美しい身体を目指してボディメイクを行うことができます。

・トレーニング効果を高めるコンディショニング
トレーニング前には身体の歪みを整えるためのコンディショニングを行います。硬い筋肉をストレッチすることにより、ほぐし、バランスを改善することができます。コンディショニングを行うことは、トレーニングの効果を高めることにもつながります。

・ゴルフの上達が目指せるプログラム
ゴルフの上達を目指している方にピッタリのプログラムも用意されています。目的に合ったトレーニングとコンディションを行うことで、飛距離やフォームのお悩みの解決や、記述の上達を目指せます。

TEPPENの料金

体験料金　6,600円(50分)

入会金　20,000円

コース　ピラティス×トレーニング会員価格(50分/回)
　　　　1回：8,800円/回
　　　　4回チケット(有効期限2ヶ月間)：30,800円
　　　　10回チケット(有効期限5ヶ月間)：71,500円

　　　　ピラティス×トレーニングビジター価格(50分/回)
　　　　1回：10,560円/回
　　　　4回チケット(有効期限2ヶ月間)：36,960円
　　　　10回チケット(有効期限5ヶ月間)：85,800円

　　　　2ヶ月ダイエットコース(週2トレーニング + 食事指導)
　　　　会員：165,000円
　　　　ビジター：198,000円

　　　　ペアトレーニング会員価格(50分/回)
　　　　1回チケット：13,200円/回
　　　　4回チケット(有効期限2ヶ月間)：46,200円
　　　　10回チケット(有効期限5ヶ月間)：107,250円

　　　　ペアトレーニングビジター価格(50分/回)
　　　　1回チケット：15,840円/回
　　　　4回チケット(有効期限2ヶ月間)：55,440円
　　　　10回チケット(有効期限5ヶ月間)：128,700円

　　　　PRIコンディショニング会員価格(80分/回)
　　　　1回チケット：12,000円/回
　　　　4回チケット(有効期限2ヶ月間)：42,000円
　　　　10回チケット(有効期限5ヶ月間)：99,500円

　　　　PRIコンディショニングビジター価格(80分/回)
　　　　1回チケット：14,400円/回
　　　　4回チケット(有効期限2ヶ月間)：50,400円
　　　　10回チケット(有効期限5ヶ月間)：119,400円

店舗名　TEPPEN
住所　〒132-0024　東京都江戸川区一之江8-18-1-402
アクセス　一之江駅徒歩1分
営業時間　平日10:00～21:00、土9:00～19:00
定休日　月曜日・日曜日

RADVANCEの特徴

通い放題で完全個室のパーソナルジム

完全個室でトレーニングに集中できるパーソナルジム「RADVANCE」。通い放題のため、通うほどお得にトレーニングができます。週に2回通ったとしても1セッション3,280円～というお値段のため、非常にリーズナブルにトレーニングを受けられます。トレーニングメニューは目的や運動レベルに合わせたオーダーメイドで提案してくれるため、ひとり一人に合った最適な方法で理想の身体を目指すことができます。また、肩こりや腰痛に効果のある筋膜リリースマッサージは受け放題となっています。食事指導は継続しやすいようにライフスタイルに合わせた食事を提案してくれるため無理なく習慣化することができます。無料のトレーニングウェアやウォーターサーバーを利用できるため、手ぶらでも通いやすいジムです。

RADVANCEのおすすめポイント

・完全個室でトレーニングできる
完全個室のため、トレーニング中に人目が気になってしまうことや、話声で気が散ってしまうことがなく、トレーナーと1対1の空間でトレーニングに集中することができます。一室を贅沢に利用できるため、リラックスした気分で自分の身体と向き合えます。

・続けやすい価格設定
RADVANCEでは通い放題のプランが用意されているため、何度通っても定額なのでたくさん通うほどお得にトレーニングができます。週に2回通ったとしても1セッション3,280円～という低価格のため、無理なく継続しやすいジムです。

・手ぶらで通える
トレーニングウェアのレンタルやウォーターサーバーは無料で利用できます。ジムへの持ち物は必要なく手ぶらでも通うことができます。お仕事や用事の前後にも立ち寄りやすく身軽に通えて便利なジムです。

RADVANCEの料金

体験料金　3,500円(60分)

入会金　22,000円

コース　スタンダードプラン(30分/回)：32,800円/月
　　　　プレミアムプラン(60分/回)：59,800円/月
　　　　ボディケアプラン(15分/回)：19,800円/月

店舗名　RADVANCE
住所　〒134-0083 東京都江戸川区中葛西３丁目２９−４佐藤ビル103
アクセス　葛西駅より徒歩4分
営業時間　10:00～22:00
定休日　月曜日