江戸川区のおすすめパーソナルジム11選。特徴と料金まとめ

お友達やカップル、夫婦でも通えるパーソナルジム

YOKO's GYM錦糸町店

■YOKO's GYM錦糸町店の特徴

コンテストでの入賞や優勝経験のあるトレーナーが多数在籍しているパーソナルジム「YOKO's GYM　錦糸町店」。お客様のご要望を基に、身体の特徴・体質にも合わせたメニューを考案することで、トレーニングを安全で効果的に行うことができます。プランにはペアトレーニングもご用意しているため、お友達やカップル、夫婦で通っていただくことも可能です。一人のジムは不安な方、励ましあいながら楽しくトレーニングしたい方におすすめです。また、昼間はお子さまを連れてきていただくこともできます。料金は1回4,400円からのため、他のジムと比べても引けを取らないほど低価格です。

■YOKO's GYM錦糸町店のおすすめポイント

・安全で効果的なトレーニング
一人ひとりのお客様によって身体の特徴・体質は異なるため、YOKO's GYMではそれも踏まえた上でメニューを作成します。無理のない適切なトレーニングを行うことにより、安全で効果的に鍛えることができます。

・お友達やカップル、夫婦でペアトレーニング
ペアトレーニングはジムに一人で通うのが不安な方、楽しく励ましあいながらトレーニングしたい方におすすめのプランです。お友達やカップル、夫婦で通っていただくことができます。

・リーズナブルな価格設定
料金は1回4,400円からのプランをご用意しております。そのため、入会時も何十万というまとまった料金をご用意する必要はございません。金銭面の負担が少なく、継続しやすいパーソナルジムです。

■YOKO's GYM錦糸町店の料金

体験料金　3,300円(45分)

入会金　5,500円

コース　トレーニングコース
　　　　月4回×30分プラン：17,600円
　　　　月8回×30分プラン：33,000円
　　　　月4回×45分プラン：23,100円
　　　　月8回×45分プラン：44,000円
　　　　月4回×60分プラン：28,600円
　　　　月8回×60分プラン：55,000円
　　　　月4回×75分プラン：34,100円
　　　　月8回×75分プラン：66,000円

　　　　ビジター利用プラン
　　　　月4回×60分プラン：30,800円
　　　　月16回×70分プラン：132,000円

店舗名　YOKO's GYM　錦糸町店
住所　〒130-0013 東京都墨田区錦糸３丁目１２−９ ジェイビル ２階
アクセス　錦糸町駅徒歩3分
営業時間　平日 10:00〜22:00、土 09:30〜20:00、日 09:30〜19:00
定休日　火曜日

完全貸切で、施設を独占して利用できるパーソナルジム

B3GYM

■B3GYMの特徴

施設を貸し切って利用できるパーソナルジム「B3GYM」。完全貸切のため、他の方の目を気にすることなくトレーニングに集中できることに加え、個室シャワーや洗面台も順番を待つことなく快適に利用できます。トレーニングはダイエットやボディメイク、筋力アップなどお客様の目的に合わせて完全フルオーダーで作成します。器具はスクワット・ベンチプレス・デッドリフト、ダンベル、サンドバッグなど豊富に取り揃えており、幅広い目的に対応することが可能です。ジムが初心者の方や、女性の方でも安全にトレーニングが行えるようにサポートするためご安心いただけます。また、ペアトレーニングのプランであれば、お友達やカップル、夫婦で通っていただくことができます。ジムへ一人で通うことが不安な方、親しい人とトレーニングを楽しみたい方におすすめです。

■B3GYMのおすすめポイント

・施設の貸切利用
B3GYMは施設を完全貸切状態で利用できるパーソナルジムです。トレーニング中は周囲の人を気にする必要がないため、ご自身のことだけに集中して取り組むことができます。また、通常のジムはシャワーや洗面台などの順番待ちが必要な場合もございますが、独占してご利用いただけるため、待つことなく快適にご利用いただけます。

・お客様オリジナルのトレーニングメニュー
トレーニングの目的は、ダイエットやボディメイク、筋力アップ、体質改善など様々であり、運動経験や体力レベルもそれぞれ異なります。そのため、トレーニングはオリジナルのメニューを作成し、初心者の方から上級者の方まで安全で効果のあるトレーニングを提供します。

・ペアで通うことが可能
マンツーマンだけでなく、ペアのプランもご用意しています。親しい方と楽しくトレーニングに励みたい、二人で通う方が安心という方はぜひお友達やカップル、夫婦で通っていただけます。

■B3GYMの料金

体験料金　体験無し

入会金　記載なし

コース　マンツーマン1セッション(60分)
　　　　月2回プラン：18,000円
　　　　月4回プラン：36,000円
　　　　月6回プラン：51,000円
　　　　月8回プラン：68,000円
　　　　月10回プラン：80,000円
　　　　月12回プラン：96,000円
　　　　ビジタープラン：10,000円

　　　　マンツーマン1セッション(90分)
　　　　月2回プラン：27,000円
　　　　月4回プラン：54,000円
　　　　月6回プラン：76,500円
　　　　月8回プラン：102,000円

　　　　ペア1セッション(60分)
　　　　月2回プラン：12,600円
　　　　月4回プラン：25,200円
　　　　月6回プラン：35,700円
　　　　月8回プラン：47,600円
　　　　月10回プラン：56,000円
　　　　月12回プラン：67,200円
　　　　ビジタープラン：7,000円
　　　　※1人あたり

　　　　ペア1セッション】(90分)
　　　　月2回プラン：18,900円
　　　　月4回プラン：37,800円
　　　　月6回プラン：53,550円
　　　　月8回プラン：71,400円
　　　　※1人あたり

店舗名　B3GYM
住所　〒134-0083　東京都江戸川区中葛西８−１１−１6アセンズシティ３ 一階
アクセス　葛西駅徒歩６分
営業時間　月～土 07:30～19:30、日 要相談
定休日　なし

姿勢改善に特化したパーソナルジム

TEPPEN

■TEPPENの特徴

TEPPENは姿勢改善に特化しているパーソナルジムです。見た目の美しさや機能性の高さや丈夫さを左右する姿勢を重要視しています。そのため、猫背や反り腰でお悩みの方にもおすすめです。動作分析を行うことで、身体の歪み、筋肉が硬い部位、脂肪がつきやすい部位を導き出し、その情報を基にお客様にとって最適なメニューを作成します。トレーニング前はその歪みを整えるためにコンディショニングを行います。その効果により硬くなった筋肉の緩和、バランスの改善をすることができます。コンディショニングを行うことは、トレーニングの効果を高めることにもつながります。また、プログラムにはゴルフ上達を目指す方のためのゴルフプログラムもご用意しています。会員様からも「飛距離が伸びた」「スコアがよくなった」と好評です。

■TEPPENのおすすめポイント

・動作分析で身体の歪みがハッキリとわかる
TEPPENでは、動作分析システムを使用するため、身体の歪みや筋肉が硬くなりやすい部位、脂肪がつきやすい部位までハッキリと知ることができます。そのため、より美しいボディメイクを行うことが可能です。

・トレーニング効果を高めるコンディショニング
トレーニング前には、身体の歪みを整えるためのコンディショニングを行います。硬い筋肉をストレッチすることにより、ほぐし、バランスを改善することができます。コンディショニングを行うことは、トレーニングの効果を高めることにつながります。

・ゴルフの上達が目指せるプログラム
ゴルフの上達を目指している方にピッタリのプログラムを用意することができます。トレーニングとコンディションを行うことで、飛距離やフォームのお悩みを解決し、上達できるようにサポートします。

■TEPPENの料金

体験料金　6,600円(50分)

入会金　20,000円

コース　会員1回チケット：8,800円
　　　　ビジター1回チケット：10,560円
　　　　会員4回チケット：30,800円
　　　　ビジター4回チケット：36,960円
　　　　会員10回チケット：71,500円
　　　　ビジター10回チケット：85,800円

　　　　会員2ヶ月ダイエットコース:165,000円
　　　　ビジター2ヶ月ダイエットコース:198,000円

店舗名　TEPPEN
住所　〒132-0024　東京都江戸川区一之江8-18-1-402
アクセス　一之江駅徒歩1分
営業時間　平日10:00～21:00、土9:00～19:00
定休日　月曜日・日曜日

通い放題で完全個室のパーソナルジム

RADVANCE

■RADVANCEの特徴

完全個室でトレーニングに集中できるパーソナルジム「RADVANCE」。通い放題のため、通うほどお得にトレーニングができます。週に2回通ったとしても1セッション3,280円～というお値段のため、非常にリーズナブルです。トレーニングメニューはお客様の目的や運動レベルに合わせたオーダーメイドであるため、ご自身にとって最適な方法で理想の身体を目指すことができます。また、肩こりや腰痛に効果のある筋膜リリースマッサージは受け放題です。食事指導は継続しやすいようにライフスタイルに合わせた食事を提案します。無料のトレーニングウェアやウォーターサーバーをご用意しているため、手ぶらで通っていただくことが可能です。

■RADVANCEのおすすめポイント

・完全個室でトレーニング
完全個室のため、「トレーニング中に人目が気になってしまう」「話声で気が散ってしまう」という方も安心です。トレーナーと1対1の空間でトレーニングのみに集中していただけます。一室を贅沢にご利用ください。

・続けやすい価格設定
RADVANCEでは通い放題のプランをご用意しております。そのため、何度通っても定額であり、通うほどお得です。週に2回通ったとしても、1セッション3,280円～という低価格のため、無理なく継続していただけます。

・手ぶらで通うことが可能
トレーニングウェアのレンタルやウォーターサーバーの利用は無料です。ジムへの持ち物は必要ないため、手ぶらで通うことができます。お仕事や用事の前後に通いたい方にも便利です。

■RADVANCEの料金

体験料金　3,500円(60分)

入会金　22,000円

コース　スタンダードプラン：32,800円/月(30分)
　　　　プレミアムプラン：59,800円/月(60分)
　　　　ボディケアプラン：19,800円/月(15分)

店舗名　RADVANCE
住所　〒134-0083 東京都江戸川区中葛西３丁目２９−４佐藤ビル103
アクセス　葛西駅より徒歩4分
営業時間　10:00~22:00
定休日　月曜日

＜Text：MELOS編集部＞