秋田市のおすすめパーソナルジム10選。特徴と料金まとめ

自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。

　パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、あなたの目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。トレーニングのみではなく、食事管理や指導なども行ってくれるジムもあり、目標を叶えるのにぴったりです。

パーソナルジムのメリット

　トレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれるパーソナルジムは、テレビなどでも注目を集めています。専属トレーナーによるパーソナルトレーニングには、次のようなメリットがあります。

• メリット1：プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
• メリット2：食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
• メリット3：周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
• メリット4：トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
• メリット5：しっかりと期間をきって成果をだしやすい

　これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。

こちらの記事では、女性向けのジムや大手チェーンのジム、手ぶらでも通えるジムなど、さまざまな特徴を持った秋田市のパーソナルジムを紹介します。

教室名 （最寄駅）	詳細情報
ONE SEA Fitness Studio NAKADORI （秋田駅）	入会金：10,000円 コース：9,980円/月～ 体験料金：4,400円
Re:Set. （秋田駅）	入会金：5,500円 コース：30,800円/月～ 体験料金：3,300円
BEYOND秋田店 （秋田駅）	入会金：0円 コース：96,800円（10回）～ 体験料金：0円 詳細を見る
Forzaフィットネススタジオ秋田店 （秋田駅）	入会金：11,000円 コース：12,100円/月（4回）～ 体験料金：1,000円
パーソナルトレーニングスタジオ Fine （泉外旭川駅）	入会金：5,000円 コース：44,000円（4回）～ 体験料金：5,000円
ライザップ秋田店 （秋田駅）	入会金：55,000円 コース：327,800円 体験レッスン：ー 詳細を見る
パーソナルトレーニングスタジオ秘密基地 （秋田駅）	入会金：30,000円 コース：15,000円（4回）～ 体験料金：ー
amble （秋田駅）	入会金：ー コース：23,000円（4回）～ 体験料金：2,500円
Re:birth （秋田駅）	入会金：ー コース：16,000円（4回）～ 体験料金： 3,000円
フィット ザ トップ24 秋田茨島店 （羽後牛島駅車）	入会金：11,000円 コース：​21,120円（4回）～ 体験料金：2,000円

マンツーマンパーソナルトレーニング＋24時間フィットネスジムで挑戦し続ける身体作り

ONE SEA Fitness Studio NAKADORI

■ONE SEA Fitness Studio NAKADORIの特徴

秋田市中通の「ワンシーフィットネススタジオ 中通」は24時間トレーニングができるフィットネスジムと、完全マンツーマンで指導してくれるパーソナルトレーニングジムの2つを兼ね揃えた空間となっています。2階に女性専用フロアもあり、女性にも安全に安心してご利用いただけます。

■ONE SEA Fitness Studio NAKADORIのおすすめポイント

・食事指導
健康的な食事を摂ることを基本とし、効率良く痩せながら筋肉がつく食事のアドバイスをしてくれます。ご希望があれば、日々の食事のアドバイスに加え、ＳＮＳを使い食事内容のチェック。栄養についての知識の提供、身体作りに適した献立の提供もあるので、食事改善もできて、結果に結びつくサービスとなっています。

・ペアトレーニング
２人までご一緒にトレーニングを受けることができる、ペアパーソナルトレーニング。金額は2人で1人分と大変お得であり、励まし合いながらトレーニングができるので、続けやすくなっています。

・女性専用フロア完備
1階が男女共用フロアであり、男性更衣室・シャワー、2階が女性専用フロアであり、女性更衣室・シャワーが完備されています。女性専用が用意されていることで、気持ちよくトレーニングに集中することができます。また、24時間防犯カメラ（SECOM）、入退館システムによるセキュリティーもしっかり完備されているので安心！

■ONE SEA Fitness Studio NAKADORIの料金

体験料金　4,400円（30分）

入会金　10,000円（ジム会員は無料）

コース　パーソナルトレーニング50分月１回付きジム利用
　　　　レギュラー会員：13,200円/月
　　　　パーソナルトレーニング50分月１回付きジム利用
　　　　レディース会員：9,980円/月

　　　　集中16回コース　有効期限５か月：139,200円
　　　　集中24回コース　有効期限７か月 ：204,000円
　　　　集中36回コース　有効期限１０か月 ：297,000円
　　　　※パーソナルトレーニング受講期間中はジム利用代金が一律 ¥3,300/月

 

店舗名  ONE SEA Fitness Studio NAKADORI
住所　〒010-0001 秋田県秋田市中通2-1-34
アクセス　秋田駅徒歩10分
営業時間　フィットネスジム：24時間営業
　　　　　パーソナルトレーニング：9：30～21：00
定休日　火曜日

正しい方法でのエクササイズを継続することで、理想の身体に導いてくれるパーソナルジム

Re:Set.

■Re:Set.の特徴

Re:Set.では、スポーツ競技力を高めたいアスリートやダイエット・ボディメイキングを求める方、そして肩こりや腰痛に悩まれている方まで、専門知識と高い技術を持ったトレーナーが最短で最高の結果に導いてくれます。コンディショニングや栄養管理などのオプションも充実しているので、是非お試しください。

■Re:Set.のおすすめポイント

・[S･O･A･P]で最適なトレーニングプラン
S･O･A･Pとは、主に欧米の医療機関で使われている、身体の特徴を見極める身体評価法であり、初回体験時、以後３ヶ月事にお受けいただきます。姿勢や動作の癖、柔軟性の左右差など、S.O.A.Pで得られた身体の状態を把握した上でトレーニングプランを作成するので、安全・効果的にトレーニングを行うことができます。

・コンディショニング
Re:Set.では「パーソナルストレッチ」「パーフェクト・コンディショニング」の２種類があり、 「パーソナルストレッチ」では主にカラダの硬さの改善を、「パーフェクト・コンディショニング」では痛みの治療や、トレーニングから調整までをトータルで行います。1度のセッションでも十分に効果を体感いただけ、身体の不調や痛みなどが抜けきれない、直ぐに症状を改善したい方には特にオススメのメニューです。

・ダイエット栄養管理オプション
オンライン食事管理＆指導サービスをお受けいただけます。スマホで毎日の食事を撮ってLINEに送るだけで、専属の管理栄養士から運動学と栄養学に基づいたアドバイスが届き、正しい食生活へと導いてくれます。1ヶ月～3ヶ月のサポートコースと、短期体質改善プログラムがありますので、目的に合わせお選びください。

■Re:Set.の料金

体験料金　3,300円（60分）

入会金　5,500円

コース　 月会費　
            　パーソナルトレーニング60分 4回：30,800円/月
           　 パーソナルトレーニング60分 8回：52,800円/月
           　 セミ・パーソナルトレーニングコース60分 4回：18,700円/月
        　    学生アスリートコース60分 4回：26,400円/月

           　 パーソナルストレッチ45分：6,600円
            　パーフェクト・コンディショニング60分：13,200円

           　 栄養サポートコース1ヶ月：38,500円
          　  栄養サポートコース2ヶ月：66,000円
           　 栄養サポートコース3ヶ月：93,500円

店舗名　Re:Set.
住所　〒010-0976 秋田県秋田市八橋南2丁目8
アクセス　秋田駅車13分
営業時間　平日 10:00～21:00 土日 9:00～18:00
定休日　毎週水曜日、祝日、夏季休業(8月13日~15日)、冬季休業(12月31日~1月3日)

痩せたその先の「カッコイイ、美しい体」を実現するパーソナルジム

BEYOND 秋田店

■BEYOND 秋田店の特徴

パーソナルトレーニングができるプライベートジム BEYOND秋田店は、全国に100店舗を展開するBEYONDが秋田駅前にオープンさせた、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。高度なトレーニング知識を持つ経験豊富なトレーナーが、一人ひとりの希望や理想に合った身体に導くためのパーソナルトレーニング指導をしてくれます。単に痩せるだけでなく、しっかりと筋肉を作る健康的なボディメイクを行います。そのため脂肪は減りながら筋肉量は増え、メリハリの効いた美しい体を手に入れると同時に、より痩せやすくリバウンドしにくい理想的な体を手に入れることができます。

■BEYOND 秋田店のおすすめポイント

・なりたい身体を手に入れるための正しいアプローチ
徹底したカウンセリングと正しいトレーニング知識で十人十色の理想の身体を手に入れるためのサポートをしてくれます。痩せるだけではなく、筋肉をつけたい・体質を変えたいなど、希望にあった効果的なトレーニングのアドバイスで無理なく継続して身体づくりができます。

・採用倍率50倍から厳選したパーソナルトレーナー
全国から選りすぐったボディコンテスト優勝・入賞実績を持ったトレーナーのみを採用しています。 彼らの食事・トレーニングのノウハウを活かし、運動不足解消・ヒップアップ・脚痩せ・ダイエットから大会出場までお客様のどんな目的にも全力で対応します。

・空き時間に手ぶらで来店できる
更衣室やシャワールーム完備のほかシューズ・トレーニングウェアのレンタルもあるため、手ぶらでお仕事やお出かけの前後に通うこともできます。

■BEYOND 秋田店の料金

体験料金　０円

入会金　０円

コース 　STANDARD10コース：96,800円（10回）
　　　　ACHIEVE20コース：176,000円（20回）
　　　　BEYOND30コース：247,500円（30回）

　　　　ライフプランニング16コース：281,600円（16回）2ヶ月
　　　　ライフプランニング24コース：422,400円（24回）3ヶ月

店舗名　BEYOND 秋田店
住所　〒010-0921 秋田県秋田市大町３丁目４−９朝日生命保険相互会社秋田ビル １F
アクセス　秋田駅車5分
営業時間　10:00〜22:00
定休日　なし

公式HPはこちら

しなやかでハリのある「大人ボディ」を作る女性専用パーソナルジム

Forzaフィットネススタジオ秋田店　

■Forzaフィットネススタジオ秋田店の特徴

全国に12店舗展開しているForzaフィットネススタジオの秋田店は,女性専用のトレーニングジムです。まずは体験で、トレーニングの楽しさや、施設の清潔さ、トレーナーとの相性などを体感してください。

■Forzaフィットネススタジオ秋田店のおすすめポイント

・インナーマッスル×アウターマッスル
内側（インナーマッスル）と外側（アウターマッスル）へ同時にアプローチを行い、しなやかでハリのあるボディメイクを実現します。インナーマッスルへのアプローチはピラティス、アウターマッスルへのアプローチは筋力トレーニングをお客様の状況に合わせ指導してくれます。

・少人数制
Forzaでは、トレーナー1名に対して、最大6名までの少人数制のセミパーソナルとなっています。毎回、トレーナーがついてメニューを作成してくれ、フィットネスクラブに通う料金で、健康習慣が身に付くので、お財布に優しく通いやすいジムです。

・休会0円、繰越可能
お忙しい時期には、自由に無期限で休会することが可能です。また、繰越制度もあるので、急用や体調不良時もトレーニング回数を無駄にせず、翌月に利用することができます。

■Forzaフィットネススタジオ秋田店の料金

体験料金　1,000円　60分

入会金　11,000円

コース　月４回プラン：12,100円
　　 　  月６回プラン：14,300円
　　　   月８回プラン：17,600円

店舗名　Forzaフィットネススタジオ 秋田店　
住所　〒010-0042 秋田県秋田市桜3丁目1-41グラディート12 2階
アクセス　秋田駅車6分　駐車場完備
営業時間　平日 10:00～21:00　土祝 10:00～18:00
定休日　日曜日

健康で美しい身体を作る女性専用パーソナルトレーニングスタジオ

パーソナルトレーニングスタジオ Fine

■パーソナルトレーニングスタジオ Fineの特徴

パーソナルトレーニングスタジオ Fineは秋田市八橋三和町にある、女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。ただ脂肪を落とすのではなく、筋肉を味方につけたメリハリのあるボディラインを維持する運動習慣を身につけることができます。

■パーソナルトレーニングスタジオ Fineのおすすめポイント

・プライベートな個室空間
完全予約制、プライベートな個室空間であり、個人に合ったトレーニングメニューで1対1のパーソナルトレーニングを行います。お一人お一人の心と体に寄り添い、お客様のなりたい身体へと導いてれます。

・美容整体
Fineのボディメイクは、骨格の歪みを矯正して、体自身の健康や美しさを保とうとする力を引き出します。90分の美容整体コースもありますので、是非お試しください。

・お子様連れでトレーニングができる
プライベートの個室であるので、お子様連れでも安心して身体を動かしていただけます。お子様がいると、なかなか自分時間が作れないママも、トレーニングに励むことができる環境です。

■パーソナルトレーニングスタジオ Fineの料金

体験料金　5,000円（60分）

入会金　5,000円

コース　1セッション：12,000円
　　　　４セッション：44,000円
　　　　12セッション：120,000円

　　　　美容整体のみ90分： 16,000円

店舗名　パーソナルトレーニングスタジオ Fine
住所　〒010-0971 秋田県秋田市八橋三和町１−1８ ウィング三和ビル 2階
アクセス　泉外旭川駅車7分
営業時間　10：00～17：30
定休日　日曜