等々力のおすすめパーソナルジム9選。特徴と料金まとめ
自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。
パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、あなたの目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。トレーニングのみではなく、食事管理や指導なども行ってくれるジムもあり、目標を叶えるのにぴったりです。
パーソナルジムのメリット
トレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれるパーソナルジムは、テレビなどでも注目を集めています。専属トレーナーによるパーソナルトレーニングには、次のようなメリットがあります。
- メリット1:プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
- メリット2:食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
- メリット3:周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
- メリット4:トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
- メリット5:しっかりと期間をきって成果をだしやすい。
これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。
こちらの記事では、女性専用ジムや子連れOKなジム、ボディメンテナンスができるジムなど、さまざまな特徴を持った等々力のパーソナルジムを紹介します。
店舗名 | 詳細情報 |
---|---|
EAGLEBASE PERSONAL TRAINING GYM 等々力店 | 入会金:33,000円 コース:31,900円/月(4回)~ 体験料金:無料 |
ELEMENT 等々力店 | 入会金:33,000円 コース:28,600円/月(8回)~ 体験料金:3,300円 詳細を見る |
BOX | 入会金:無料 コース:7,700円~ 体験料金:‐ |
TRAINING STUDIO PAC | 入会金:22,000円 コース:8,800円(1回)~ 体験料金:3,300円(60分) |
SORAGYM 等々力店 | 入会金:55,000円 コース:176,000円(16回)~ 体験料金:‐ |
LP BASE 世田谷 | 入会金:22,000円 コース:44,000円/月(週1回)~ 体験料金:8,800円 |
ジェクサー・ライトジム 等々力店 | 入会金:3,300円 コース:15,400円/月(4回)~ 体験料金:‐ |
REAL BODY 31 | 入会金:‐ コース:5,500円/回(1回)~ 体験料金:‐ |
habits 等々力・深沢店 | 入会金:30,000円 コース:9,900円(1回)~ 体験料金:5,000円 |
自分史上最高に美しい身体を手に入れる
EAGLEBASE PERSONAL TRAINING GYM 等々力店
■EAGLEBASE PERSONAL TRAINING GYM 等々力店の特徴
等々力駅から徒歩1分のEAGLEBASE PERSONAL TRAINING GYM 等々力店では、開放感ある上質なプライベート空間でトレーナーとマンツーマンでトレーニング指導を受けられます。結婚式に向けてダイエット・ボディメイクに取り組む方も多いジムなので、自分史上最高に美しい姿で結婚式を迎えたい方の身体づくりにもおすすめのパーソナルジムです。
■EAGLEBASE PERSONAL TRAINING GYM 等々力店のおすすめポイント
・選ばれたトレーナーが徹底サポート
EAGLE BASEでは採用率5%以下の厳しい審査から選ばれたトレーナーが専属となり、トレーニング指導はもちろん食事指導や自宅でできるトレーニングの指導などもしてくれます。LINEのメッセージのやり取りで食事の相談やサポートもしてもらえるので日常的な身体づくりが習慣化しやすいです。
・こだわりのトレーニングマシン
トレーニングの結果を出すためのこだわりのトレーニング機材が豊富に取りそろえられていて、目的や鍛えたい個所によって最適なトレーニングを行うことができます。体組成計InBodyでは身体の状態が詳細にわかり、データをもとにトレーニングメニューや食事のサポートに活かすことが可能です。
・駅近で通いやすい好立地
駅から徒歩2分のアクセスの良さに加え、深夜まで営業しているためお仕事やお出かけの帰りに立ち寄りやすく、ライフサイクルの中にトレーニングを組み込み習慣化しやすいパーソナルジムです。
■EAGLEBASE PERSONAL TRAINING GYM 等々力店の料金
体験料金 無料
入会金 33,000円
コース 月4回継続プラン(60分/4回):31,900円/月
トライアルコース(60分/8回):77,000円
スタンダードコース(60分/16回):149,600円
ゴールドコース(60分/16回):204,600円
フルサポートダイエットプラン(60分/16回):229,900円
ダイヤモンドコース(60分/32回):264,000円
プラチナコース(60分/48回):384,000円
店舗名 EAGLEBASE PERSONAL TRAINING GYM 等々力店
住所 〒158-0082 東京都世田谷区等々力2丁目39−21 ファミール等々力 101号室
アクセス 等々力駅から徒歩1分
営業時間 平日・祝10:00~23:00、土日09:00~20:00
定休日 なし
スキマ時間を有効活用できるパーソナルジム
ELEMENT 等々力店
■ELEMENT 等々力店の特徴
等々力駅から徒歩2分のELEMENT(エレメント)等々力店では、1回30分のトレーニングを1時間前まで予約できるので、買い物中や仕事帰りにスキマ時間を見つけて通いたいという方にオススメです。また、ウェアやタオル、ドリンク、プロテインまで無料のアメニティが非常に充実しているので、隙間時間に手ぶらで通うことができます。
■ELEMENT 等々力店のおすすめポイント
・手ぶらで通える
ウェアやタオル、ドリンク、プロテインまで無料のアメニティが非常に充実しているので、手ぶらでトレーニングを始められ、栄養補給までジムで完了することができます。洗い物や洗濯物も増える心配がないのでストレスフリーで通い続けられます。
・姿勢改善で体の不調を治す
肩こりや反り腰に悩まれていた方も、筋力をつけることで、巻き肩が改善され整体にまで通っていた肩こりの症状も改善されていきました。見た目を変えるだけでなく、体の不調も整えることができる運動の習慣化を身につけることができます。
・セミパーソナルやマシンピラティスも受けられる
一人のトレーナーとずっとトレーニングをするだけでなく、気分転換に他の会員さんと交流を図りながら一緒にトレーニングを受けることもできます。また、最近話題のマシンピラティスも受けられるので、美しい体のラインを目指したいという方にもオススメです。
■ELEMENT 等々力店の料金
体験料金 3,300円
入会金 33,000円
コース 月額コース(30分/回)
全日フルタイムプラン(全日10:00〜22:00/通い放題):43,780円/月
平日デイプラン(平日10:00〜18:00/通い放題):38,280円/月
月8回プラン(全日10:00〜22:00):28,600円/月
長期プラン(全日10:00〜22:00/通い放題)
6ヶ月プラン:262,680円
12ヶ月プラン:525,360円
食事指導:11,000円/月
住所 〒158-0082 東京都世田谷区等々力3丁目9−5 T-station style build4F
アクセス 等々力駅から徒歩2分
営業時間 10:00〜22:00
定休日 なし
身体だけでなく、ストレス・メンタルもトータルケア
BOX
■BOXの特徴
BOXは2024年7月にリニューアルオープンしたパーソナルジムです。「心と体の健康は切り離せない」という考えのもと、ストレスやメンタルもトータルケアしてくれます。ファンクショナルやコンディショニング、格闘技系など様々なトレーニングがあるためお客様状況に合わせたプログラムを提供しつつ、楽しみながら継続することができます。さらに、美容鍼やマッサージのボディケアにより、美容と健康のサポートも行ってくれます。
■BOXのおすすめポイント
・ストレスやメンタルもトータルケアしてくれる
トレーニングの継続には、モチベーションの維持が大切ですよね。身体のことだけでなく、ストレス管理やメンタルケアなど、心も大切にトータルケアしてくれるため、続けられるか不安な方も安心です。
・豊富なトレーニング
お客様の目的に合わせた最適な身体作りを行うため、ファンクショナルやコンディショニング、有酸素系、格闘技系など、豊富なトレーニングプログラムがございます。飽きずに目標まで楽しみながらトレーニングできるのは嬉しいですね。
・ボディケアを受けることができる
なんと、美容鍼やマッサージ、ストレッチなどのボディケアができるため、女性の方にもぜひおすすめです。美容や健康も大切にし、より美しい身体を目指していきましょう。
■BOXの料金
体験料金 ‐
コース 【会員プラン】
ハイレベル:7,700円
エキスパート:11,000円
住所 〒158-0091 東京都世田谷区中町2丁目11−13
アクセス 等々力駅から徒歩10分
営業時間 08:00〜20:30
定休日 なし
ボディメンテナンスもできるパーソナルジム
TRAINING STUDIO PAC
■TRAINING STUDIO PACの特徴
等々力駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルジム「TRAINING STUDIO PAC」。ダイエットやボディメイクの他、健康増進、怪我の予防・改善、肩こり・腰痛の改善など、お客様の目的に合わせて通っていただくことができます。出張トレーニングがあるため、自宅から通うのが難しい方にもおすすめです。また、ストレッチやスポーツ整体・鍼灸などのボディメンテナンスでケアをすることもできます。
■TRAINING STUDIO PACのおすすめポイント
・お客様それぞれの目的に対応
健康増進、怪我の予防・改善、肩こり・腰痛の改善など、様々な目的で通っていただけるため、身体に不調のある方でも安心して通っていただくことができます。
・出張トレーニングができる
忙しく移動時間も惜しい方や通うのが面倒な方、人目に触れたくないという方には、出張トレーニングがおすすめです。空いているスペースがあれば、問題なくトレーニングができます。
・ボディメンテナンスができる
今後も健康に過ごしていただけるように、TRAINING STUDIO PACではボディメンテナンスも行っています。ストレッチやスポーツ整体・鍼灸を行い、しっかりとケアしながら身体作りを行っていただけます。
■TRAINING STUDIO PACの料金
入会金 22,000円
体験料金 3,300円(60分)
コース 60分コース1回チケット:8,800円
60分コース4回チケット:33,000円
60分コース8回チケット:61,600円
コンディショニング50分コース:8,800円
コンディショニング75分コース:13,200円
60分コース1回チケット:13,200円
120分コース1回チケット:16,500円
出張トレーニング120分1回チケット:16,500円
店舗名 TRAINING STUDIO PAC
住所 〒158-0082 東京都世田谷区等々力4丁目16−11 等々力ファニービル2階
アクセス 等々力駅から徒歩5分
営業時間 10:00〜20:00
定休日 月曜日
完全個室でトレーニングできる女性専用のパーソナルジム
SORAGYM 等々力店
■SORAGYM 等々力店の特徴
女性専用のパーソナルジム「SORAGYM 等々力店」。女性に特化しているため、美しいボディラインを目指したい方や冷え性を改善したい方にもおすすめです。一人ひとりに合わせたトレーニングと痩身の施術で理想の身体へと近づけていきます。施術もついて1回11,000円のため、大変リーズナブルな価格と言えるのではないでしょうか。また、ウェアやタオル、お水は無料のため、手ぶらで通っていただけます。
■SORAGYM 等々力店のおすすめポイント
・女性に特化したトレーニング
女性専用のパーソナルジムのため、「女性らしいボディラインを作りたい」「冷え性を改善したい」といった、女性ならではのご希望にあったトレーニングを提供することができます。
・痩身で効率的に脂肪燃焼
最新痩身マシンのハイパーナイフEXを導入し、トレーニング×痩身で効率的に脂肪燃焼していきます!痩身はむくみの改善や代謝UPの効果も期待することができます。
・無料サービスが充実
ウェアやタオルのレンタル、お水の提供が無料という嬉しいサービスがついているため、毎回重い荷物をもって通う必要はございません。
■SORAGYM 等々力店の料金
体験料金 ‐
コース トータルビューティーボディメイクコース(60分/16回):176,000円
住所 〒158-0082 東京都世田谷区等々力2丁目28−4 spread302
アクセス 等々力駅から徒歩3分
営業時間 09:00〜22:00
定休日 なし
スポーツパフォーマンスの向上に特化したパーソナルジム
LP BASE 世田谷
■LP BASE 世田谷の特徴
パーソナルジム「LP BASE 世田谷」は「なりたい自分」の実現を目指し、お客様の目的やコンディションに合わせたトレーニングの提供を行っております。トップアスリートが通うほど、スポーツパフォーマンスの向上にも特化しているため、クラブや部活で活躍できる選手を目指す方にもおすすめです。ヴィッセル神戸や横浜F・マリノスなど、様々なサッカーチームの選手がサポートを受けています。また、姿勢や肩こり改善も可能です。
■LP BASE 世田谷のおすすめポイント
・スポーツパフォーマンスの向上に特化
LP BASE 世田谷はスポーツパフォーマンスの向上が目的の方にもおすすめです。実際、複数のトップアスリートが通っています。クラブや部活に入っている方も、身体能力向上のために通ってみてはいかがでしょうか。
・プロのサッカー選手をサポートしている実績
なんと、ヴィッセル神戸や横浜F・マリノス、シント=トロイデンVV、川崎フロンターレ、ブライトン・アンド・ホーヴ・アルビオンFC等々、様々なプロのサッカー選手をサポートしています。確かな実績があるパーソナルジムなら安心してお任せすることができますね。
・身体の不調改善ができる
姿勢や肩こりなど、不調の改善も行うことができます。猫背や反り腰、慢性的な肩こりにお悩みの方はぜひ一度体験に参加してみてはいかがでしょうか。
■LP BASE 世田谷の料金
体験料金 8,800円
コース 週1回レギュラーコース:44,000円/月
週2回プレミアムコース:88,000円/月
ビジタートレーニング:16,500円/回
住所 〒158-0082 東京都世田谷区等々力7丁目27−9, Clannad-A, B1F
アクセス 等々力駅から車で5分
営業時間 09:00〜20:30
定休日 日曜日
運動習慣も身に付けやすいジム
ジェクサー・ライトジム 等々力店
■ジェクサー・ライトジム 等々力店の特徴
24時間利用可能なフィットネスジム「ジェクサー・ライトジム 等々力店」。オプションでトレーナーと1対1のパーソナルトレーニングを受けることもできます。そのため、運動習慣を身に付けながらトレーニングの質を高めたい方におすすめです。不調改善や姿勢改善をしたい方にはパーソナルストレッチがございます。一人では伸ばすことが難しい筋肉にも正確にアプローチをすることで、正しく身体を整えます。また、料金は1回3,850円と大変リーズナブルなため、無理なく続けていただくことができます。
■ジェクサー・ライトジム 等々力店のおすすめポイント
・運動習慣が身に付く
ジェクサー・ライトジム 等々力店はフィットネスジムのため、パーソナルトレーニングで運動の質を高めつつ、セルフトレーニングで運動習慣をつけることができます。
・パーソナルストレッチで不調・姿勢改善ができる
不調・姿勢改善ができるパーソナルストレッチもあります。トレーナーが一人では伸ばせない筋肉へのアプローチをサポートし、肩甲骨や骨盤を正しい位置にしたり、股関節周りや足が柔らかくすることができます。
・リーズナブルで続けやすい
パーソナルジムは料金のために続けられないケースも多いですが、料金は1回3,850円と、他店と比べても非常にリーズナブルなため、無理なく通っていただくことができます。
■ジェクサー・ライトジム 等々力店の料金
体験料金 ‐
コース 月会費:8,008円
ビューカード会員優待価格:7,907円
月4回40分コース:15,400円/月
月4回60分コース:23,100円/月
月8回40分コース:30,800円/月
月8回60分コース:46,200円/月
月12回40分コース:46,200円/月
月12回60分コース:69,300円/月
住所 〒158-0082 東京都世田谷区等々力3丁目5−2 ヒューリックビル B1
アクセス 等々力駅から徒歩1分
営業時間 24時間営業
定休日 なし
ペアでお得に通うことができるパーソナルジム
REAL BODY 31
■REAL BODY 31の特徴
等々力駅から徒歩1分と、アクセス抜群なパーソナルジム「REAL BODY 31」。ペアで通うことができるため、ご夫婦やご友人、カップルで通いたい方にもおすすめです。さらに、お一人様の場合は30分5,500円、ペアの場合は30分3,080円のため、大変お得です。トレーニングは筋力トレーニングや加圧トレーニング、ヨガなど豊富にご用意しております。さらに、お子さまを連れて通うことができるため、お母様にもおすすめです。隣で遊んでいる様子を見守ることができるのは安心ですね。
■REAL BODY 31のおすすめポイント
・ペアで通える
ペアのプランがあり、価格が抑えられるため、ご夫婦やご友人、カップルで通いたい方に最適です。1人で続けられるか不安な方、励ましあいながらトレーニングを頑張りたい方はぜひ検討してみてはいかがでしょうか。
・お子様連れOK
REAL BODY 31はお子様連れがOKなジムです。そのため、まだお子様が幼く目を話せない方や保育園へお迎えに行った帰りに立ち寄りたいお母様にもおすすめです。
・豊富なトレーニングを用意
筋力トレーニングの他、加圧トレーニングやヨガなど豊富なトレーニングがあり、お客様の目的に合わせてプログラムを作成してくれます。また、飽きることなくトレーニングを楽しむことができます。
■REAL BODY 31の料金
体験料金 ‐
コース 30分パーソナルトレーニング:5,500円/回
60分パーソナルトレーニング:7,700円/回
30分パーソナルトレーニング7回券:33,000円
30分ペアトレーニング:3,080円/人
60分ペアトレーニング:3,960円/人
1人パーソナルレッスン:7,700円/人
2人パーソナルレッスン:3,960円/人
3人パーソナルレッスン:2,860円/人
住所 〒158-0082 東京都世田谷区等々力2-32-9 T-actⅡ401
アクセス 等々力駅から徒歩1分
営業時間 月・火・木・金・土日祝10:00〜22:00、水10:00〜13:00
定休日 なし
美しい身体づくりができるトパーソナルジム
habits 等々力・深沢店
■habits 等々力・深沢店の特徴
habitsは、ピラティスと整体をベースとしたパーソナルトレーニングを行っており、それによって筋肉をつけるだけではなく、美しい姿勢や美脚などよりしなやかな身体を目指していくことができます。食事管理も無理なく行うことができるので、長期的に継続することができます。
■habits 等々力・深沢店のおすすめポイント
・別対応のトレーニングと食事管理
ピラティスや整体をベースに、姿勢改善やダイエットなど個々のニーズに応じたパーソナルトレーニングを提供してくれます。また、ライフスタイルに合わせた無理のない食事管理を行い、適度なファスティングや栄養の分析を行いながら内側から体を改善していくアプローチが魅力となっています。
・筋膜リリース整体による疲労回復
トレーニング後には、筋肉や筋膜をほぐす「筋膜リリース整体」やストレッチ、骨盤調整を行い、疲れた体を回復させ、トレーニング効果を最大限に引き出してくれます。普段のストレッチでは難しい深層筋や骨格にもアプローチできる点が特徴的です!
・多種多様なプラン
habitsでは、都度払い、月会費、回数券コースなど通いやすい様々なプランが用意されています。都度払いでは1回あたり9,900円でトレーニングを受けることができ、通いやすい日程で気軽にトレーニングができます。
■habits 等々力・深沢店の料金
体験料金 5,000円
コース 単発1回:9,900円(50分)
オンラインレッスン:7,000円
ライト月2回:17,000円(50分/回)
スタンダード月4回:32,000円(50分/回)
プレミアム月8回:62,000円(50分/回)
回数券8回:68,000円(50分/回)
回数券16回:132,000円(50分/回)
食事指導1週間コース:20,000円
住所 〒158-0081 東京都世田谷区深沢5丁目14−15 ムサシノビル 1A
アクセス 等々力駅から車で5分
営業時間 08:00~21:00
定休日 火曜日
こちらの記事で紹介したジム一覧
01.EAGLEBASE PERSONAL TRAINING GYM 等々力店
02.ELEMENT 等々力店
03.BOX
04.TRAINING STUDIO PAC
05.SORAGYM 等々力店
06.LP BASE 世田谷
07.ジェクサー・ライトジム 等々力店
08.REAL BODY 31
09.habits 等々力・深沢店
<Text:MELOS編集部>