2024年4月5日

二子玉川のおすすめパーソナルジム10選。特徴と料金まとめ

自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。

　パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、あなたの目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。トレーニングのみではなく、食事管理や指導なども行ってくれるジムもあり、目標を叶えるのにぴったりです。

パーソナルジムのメリット

　トレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれるパーソナルジムは、テレビなどでも注目を集めています。専属トレーナーによるパーソナルトレーニングには、次のようなメリットがあります。

メリット1：プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
メリット2：食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
メリット3：周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
メリット4：トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
メリット5：しっかりと期間をきって成果をだしやすい

　これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。

こちらの記事では、女性向けのジムや大手チェーンのジム、手ぶらでも通えるジムなど、さまざまな特徴を持った二子玉川のパーソナルジムを紹介します。

教室名	詳細情報
プライベートジムK二子玉川	入会金：10,000円コース：40,000円（4回）～体験料金：0円
Apple GYM二子玉川店	入会金：33,000円コース：27,280円（4回）～体験料金：0円　※カウンセリングのみ詳細を見る
BEYOND二子玉川店	入会金：0円コース：96,800円（10回）～体験料金：0円詳細を見る
Beauty Soul Platinum	入会金：11,000円コース：24,600円/月（3回）～体験料金：6,000円
UNDEUX SUPERBODY二子玉川店	入会金：33,000円コース：215,600円～体験料金：５,000円
パーソナルジムASPI二子玉川	入会金：55,000円コース： 7,600円/月（2回）～体験料金：0円
DANJO	入会金：11,000円コース：107,800円～体験料金：0円
二子玉川・二子新地のパーソナルトレーニングジムELEMENT	入会金：33,000円コース：38,280円/月～体験料金：3,300円
Elevation Fitness	入会金：11,000円コース：39,600円/月～体験料金：11,000円
駅前筋肉留学ＧＯ二子玉川店	入会金：0円コース：16,000円/月（4回）～体験料金：4,000円

カスタマイズされたトレーニングで理想のボディへと導くパーソナルジム

プライベートジムK二子玉川

■プライベートジムK二子玉川の特徴

通常のパーソナルトレーニングは痩せる、引き締めるということが目的となっていますが、プライベートジムK二子玉川では、お客様の「こういう身体になりたい」という目標達成に向けてプロのトレーナーによる丁寧なカウンセリングの元、一人ひとりの目的や体質に合ったトレーニングをカスタマイズしてくれます。

■プライベートジムK二子玉川のおすすめポイント

・質の高いトレーナーで結果が出る
プライベートジムK二子玉川では、トレーナー自身がしっかりボディメイクができているため、本当に生きたトレーニングの提供ができます。トレーナーは自ら様々なトレーニング経験を積み、知識と経験を得てきたからこそ、お客様の「なりたい身体に本当に必要なこと」を真摯に考え、自信をもってサポートしてくれます。

・過度な食事制限なしのトレーニング
プライベートジムK二子玉川では、食べる楽しみを止めないトレーニングを行っています。偏った食事制限を行うことで、必要な栄養素の摂取ができずに、体の機能を低下させたり、ストレスがかかりリバウンドに繋がることもあります。必要な方には、効果的で無理のない食事指導を行っていますので、トレーニングと併せて楽しく健康的にボディメイクやダイエットができます。

・どのような目的をお持ちの方にも万全のサポート
目標や目的に合った、最適なプランを案内してくれます。痩せたい方はもちろん、気になる部位のパーツボディメイクや産後のトレーニング、結婚式やイベントなどでの短期間のボディメイクなど様々な方に合わせてトレーニングを行います。また、それだけではなく、スピードアップやパワーアップなどのスポーツの運動能力向上など高い運動能力を身に付けられるオリジナルのトレーニングも行っていますので、スポーツをされている方にもおすすめのジムです。

■プライベートジムK二子玉川の料金

体験料金　0円※無料カウンセリングのみ（30分）

入会金　10,000円

コース料金　通常コース（60分/回）
　　　　　　4回：40,000円（有効期限2ヶ月）
　　　　　　8回：76,000円（有効期限3ヶ月）
　　　　　　16回：144,000円（有効期限4ヶ月）
　　　　　　24回：192,000円（有効期限6ヶ月）
　　　　　　36回：270,000円（有効期限9ヶ月）

　　　　　　ペアコース（60分/回）
　　　　　　4回：60,000円（有効期限2ヶ月）
　　　　　　8回：114,000円（有効期限3ヶ月）
　　　　　　16回：216,000円（有効期限4ヶ月）
　　　　　　24回：288,000円（有効期限6ヶ月）
　　　　　　36回：405,000円（有効期限9ヶ月）

　　　　　　クイックプラン（30分/回）
　　　　　　10回：44,000円（有効期限3ヶ月）

　　　　　　脂肪買取プラン（60分/回）
　　　　　　8回：88,000円（有効期限1ヶ月）

　　　　　　食事管理(60分)
　　　　　　1ヶ月：10,000円 ※24回コース以上のコースはコース料金に含まれます。

　　　　　　DNA分析
　　　　　　1回：7,000円

教室名　プライベートジムK二子玉川
住所　〒158-0094 東京都世田谷区玉川３丁目１２−５ NICO2 bldg 301号
アクセス　二子玉川駅徒歩4分
営業時間　9:00～22:00
定休日　なし

芸能人・モデル御用達のスタイルメイクができるジム

Apple GYM二子玉川店

■Apple GYM二子玉川店の特徴

東京都内に複数の店舗を構える「Apple GYM」の二子玉川店。二子玉川駅から徒歩3分、見た目にシビアな芸能人やモデルも支持するパーソナルジムです。筋トレと食事管理に加えて、歩き方指導や姿勢改善などを組み合わせた、独自のスタイルメイクは日本初。トレーニング初心者でも続けやすくて結果を出すことができます。

■Apple GYM二子玉川店のおすすめポイント

・日本初の「スタイルメイク指導」
トレーニングに姿勢改善や歩き方改善の要素を取り込み、そこに食事指導を加えることで、まるでモデルのように美しいボディラインを目指すことができます。慢性的な肩こりや腰痛の改善もトレーニングを通して期待できます。

・とにかくSNS映えする内観
SNS映えにこだわった店内に注目。会員さんがSNSに投稿すると、多くの反響があります。トレーニングのモチベーションも上がりますよね。

・芸能人・モデルの指導実績100名以上
しっかり食べてしっかり痩せられる食事指導、メンタルコーチングなど、さまざまなメソッドを組み合わせた独自のメニューは、業界でも好評です。

■Apple GYM二子玉川店の料金

体験料金　0円

入会金　33,000円

コース　完全マンツーマンプラン
　　　　4回チケット：27,280円
　　　　8回チケット：49,280円
　　　　12回チケット：69,960円

　　　　ペア割プラン
　　　　4回チケット：20,460円
　　　　8回チケット：36,960円
　　　　12回チケット：52,470円

教室名　Apple GYM二子玉川店
住所　〒158-0094世田谷区玉川2-15-13 ヴァレンナ二子玉川1C・2C
アクセス　二子玉川駅徒歩3分
営業時間　平日：7:00〜23:00 土日祝：10:00〜18:00
定休日　なし　

公式HPはこちら

全国に100店舗を展開するBEYOND

BEYOND二子玉川店

■BEYOND二子玉川店の特徴

パーソナルトレーニングができるプライベートジム BEYOND二子玉川店は、全国に100店舗を展開するBEYONDが東京都世田谷区にオープンさせた完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。
単に痩せるだけでなく、しっかりと筋肉を作る健康的なボディメイクを行います。そのため脂肪は減りながら筋肉量は増え、メリハリの効いた美しい体を手に入れると同時に、より痩せやすくリバウンドしにくい理想的な体を手に入れることができます。

■BEYOND二子玉川店のおすすめポイント

・パーソナルトレーニングの料金が安い
パーソナルジムの1回あたりの平均単価は約14,000円と言われています。BEYOND二子玉川店はなんと約8,000円。トレーニングを日常の生活に取り入れて欲しいという想いから、お安い料金でパーソナルトレーニングを提供しています。

・採用倍率50倍から厳選したパーソナルトレーナー
全国から選りすぐったボディコンテスト優勝・入賞実績を持ったトレーナーのみを採用しています。彼らの食事・トレーニングのノウハウを活かし、運動不足解消・ヒップアップ・脚痩せ・ダイエットから大会出場までお客様のどんな目的にも全力で対応します。

・継続できる快適なトレーニング環境
パーソナルジムによくあるマンションの一室ではなく、広々とした清潔感のある空間をご用意しました。シャワー、高級アメニティ、ウェアやタオルを無料でご利用いただけるので手ぶらで通えます。

■BEYOND二子玉川店の料金

体験料金　0円

入会金　0円

コース　STANDARD10コース：96,800円（10回）
　　　　ACHIEVE20コース：176,000円（20回）
　　　　BEYOND30コース：247,500円（30回）
　　　　ライフプランニング16コース：281,600円（16回）2ヶ月
　　　　ライフプランニング24コース：422,400円（24回）3ヶ月

店舗名　BEYOND二子玉川店
住所　〒158-0094 東京都世田谷区玉川3丁目６ー１２第7明友ビル 4F
アクセス　二子玉川駅徒歩2分
営業時間　10:00～22:00
定休日　なし

公式ホームページを見る

女性のための女性に優しいパーソナルジム

Beauty Soul Platinum

■Beauty Soul Platinumの特徴

ビューティーソウルプラチナムのプログラムは、パーソナルトレーニングとエステの2つで構成されています。2つのプログラムを組み合わせ、体の外側と内側から同時にアプローチすることで、単体でご利用いただくよりも高い効果が期待できます。痩せやすく太りにくい体質へなりたい方におススメです。

■Beauty Soul Platinumのおすすめポイント

・選べる体験コース
実際に効果を体感していただくために、体験プランもお選びいただけます。
加圧、マタニティピラティスの各種パーソナルトレーニングをはじめ、エステ付きのプランなど、お客様の体調やお好みに合わせてお選びいただけます。

・多様なトレーニングメニュー
お客様の目的に合わせてオリジナルのプログラムを作成してくれます。インナーマッスルを効果的に鍛えるキネシストレーニング、低負荷の運動で高い効果を得られる加圧トレーニング、体の歪みや姿勢を整えるストレッチなど、それぞれのご要望に合わせて多様なトレーニングを提供してくれますので、パーソナルトレーニングが初めての方も安心して始めることができます。

・女性目線にこだわった快適環境
個人利用ができるロッカー、施術後に身だしなみを整えるためのロッカールーム・シャワールームなど、女性目線にこだわり快適にご利用いただける環境が整っています。トレーナー以外のスタッフも全員女性ですので、女性特有の体のお悩みやご不安もお気軽にご相談いただけます。

■Beauty Soul Platinumの料金

体験料金　パーソナルトレーニング6,000円（1回）
　　　　　パーソナルトレーニング+エステ　18,000円（2日間）

入会金　11,000円

コース　ライト（月3回）：24,600円/月
　　　　スタンダード（月4回）：32,000/月
　　　　チケット8回（有効期限4か月）：72,000円
　　　　チケット16回（有効期限6か月）：136,000円
　　　　チケット24回（有効期限7か月）：192,000円

店舗名　Beauty Soul Platinum
住所　〒158-0094 東京都世田谷区玉川３丁目１０−７ナカヒコビル 3F
アクセス　二子玉川駅徒歩2分
営業時間　10:00～22:00
定休日　不定休

美しさと健康を引き出す女性専用パーソナルジム

UNDEUX SUPERBODY二子玉川店

■UNDEUX SUPERBODY二子玉川店の特徴

UNDEUX二子玉川店は、女性のためのパーソナルトレーニングジムです。本当に効果が得られるのか不安という方も30日間の返金保障制度があるので安心して通い始めることができます。また、女性専用のジムなので、「脚痩せ」「美尻」「産後ダイエット」など女性特有のお悩みもこれまでのトレーニングをもとにアドバイスしてくれます。

■UNDEUX SUPERBODY二子玉川店のおすすめポイント

・安心の返金保障付き
パーソナルトレーニングに通い始めたけど効果が出なかったという方も返金保障があるので、通い始めるハードルが低いジムとなっています。

・女性の体のお悩みを解決
女性専用パーソナルジムとして培ってきたノウハウを生かし、「脚痩せ」「美尻」「産後ダイエット」など女性特有の体のお悩みも解消してくれます。

・短期集中で劇的に変える
UNDEUX二子玉川店のコースは、2ヶ月or3ヶ月の短期集中型なので、結婚式などのイベントが控えている方にもオススメです。また、短期間でゴールが見えている分トレーニングにも集中しやすい環境になっています。

■UNDEUX SUPERBODY二子玉川店の料金

体験料金　5,500円

入会金　33,000円

コース　スタンダード 2ヶ月集中コース：215,600円
　　　　本格的 3ヶ月集中コース：323,400円
　　　　アフターコース：19,800円
　　　　食事管理プラン（オプション）：19,800円

教室名　UNDEUX SUPERBODY二子玉川店
住所　〒158-0094 東京都世田谷区玉川３丁目8番2号タイガービル 2階
アクセス　二子玉川駅徒歩3分
営業時間　9:00～22:00
定休日　不定休

これからを考えた質の高い身体づくりを行うパーソナルジム

ASPI二子玉川

■ASPI二子玉川の特徴

ASPIは米国資格保持者のみが在籍しているプライベートジムです。フィットネスに関してより研究が進んでいる米国医学会認定の方式により、お客様の理想のボディメイクを行います。「一生の身体づくり」を考え、トレーニングや食事管理によってお客様をサポートします。

■ASPI二子玉川のおすすめポイント

・継続を重視したサポート
ASPIでは一時の身体づくりよりも「一生の身体づくり」を考えてサポートを行っています。その結果、ユーザーの継続率は98％です。継続するためにトレーニングだけではなく、価格やトレーナー、環境をもお客様にとってベストな状態に近づけます。

・オンラインによる食事指導
理想のボディメイクを行うためには食事指導も重要です。トレーナーが皆さんの食事をオンラインで丁寧にアドバイスします。毎日3食分の、徹底した食事指導です。また、nosh(ナッシュ）というヘルシーで低糖質な食事宅配サービスと提携しているため、トレーニング中に注文が可能です。

・資格保有者による質の高いトレーニング
トレーナー全員が高難度の米国資格を保有しています。お客様の理想の身体を実現させるため、医学的根拠のある情報に基づき、正しく質の高いトレーニングを提供します。

■ASPI二子玉川の料金

体験料金　0円

入会金　55,000円

コースシェイプアッププラン
　　　　シェイプアップ30プラン：109,000円
　　　　シェイプアップ60プラン：211,000円
　　　　パーフェクトプラン：310,200円
　　　　
　　　　マンスリープラン
　　　　月2回：7,600円/月
　　　　月3回：11,400円/月
　　　　月4回：15,200円/月
　　　　月6回：22,800円/月
　　　　月8回：28,000円/月
　　　　月10回：34,000円/月
　　　　月12回：40,200円/月
　　　　月14回：46,200円/月
　　　　月16回：51,200円/月
　　　　月24回：74,400円/月

店舗名　ASPI二子玉川
住所　〒158-0094 東京都世田谷区玉川３丁目４−５ LIZE tamagawa1F
アクセス　二子玉川駅徒歩5分
営業時間　月～金10：00～22：00　土日09：00～22：00
定休日　なし

マシンでは作れないナチュラルボディメイクを作るジム

DANJO 二子玉川・東京

■DANJOの特徴

プロアスリートから著名人の方まで過去１１年間に渡り、ダイエットだけでは実現が難しい専門的なボディメイクのお悩みにお応えしてしてきたDANJO。徹底したトレーニング、食事指導はもちらん、歩き方、姿勢改善指導、メンタル面の管理まで行ってくれるので安心して通うことができるジムです。

■DANJOのおすすめポイント

・徒手抵抗トレーニング
DANJOでは徒手抵抗トレーニングといって、マシンやダンベルなどの道具を使用せずに、自分の身体自体に負荷をかける筋力トレーニングが行われています。運動初心者でもしっかりピンポイントで効かせることのできる徒手抵抗トレーニングはパーソナルトレーニングならでは手法です。

・快適空間＋ボディメンテナンスでストレスの緩和
完全個室であり、駅前でありながら広くて明るく景色が良いので、気持ちよくトレーニングすることができます。トレーニング終了後はトレーナーによる全身のボディメンテナンスで筋肉をほぐし全身の調整・ストレスの緩和、心と体の安定を実感できます。

・豊富なプラン設定
集中的な体脂肪減少を目的とした、短期ダイエットコースから、一年中体型をキープすることを目的とした月額プランがあります。ご家族やご友人などのプライベートな運動空間に最適な2名3名でのペアトレーニングプランの用意もございます。

■DANJOの料金

体験料金　0円

入会金　11,000円

コース　集中ボディメイクコース：107,800円
　　　　集中ダイエットコース：140,800円
　　　　月額プラン月会費：19,500円

</iframe> DANJO 二子玉川・東京 日本、〒158-0094 東京都世田谷区玉川３丁目６−１ AMビル７F 二子玉川駅３分 " 8:30～22:30" なし https://danjoseiichi.com/index.html

店舗名　DANJO 二子玉川・東京
住所　〒158-0094 東京都世田谷区玉川３丁目６−１ AMビル７F
アクセス　二子玉川駅３分
営業時間　8:30～22:30
定休日　なし

１回30分間のトレーニングで継続者続出のパーソナルジム

ELEMENT二子玉川店

■ELEMENTの特徴

ELEMENT二子玉川店は、１回30分間の無理のないトレーニングで運動が苦手な方や継続しなかった方も継続しやすいのがポイントです。一人ひとりに寄り添ったトレーニングで理想的な身体へと導いてくれます。

■ELEMENTのおすすめポイント

・丁寧なカウンセリング
ご来店いただいた方には、初回に丁寧なカウンセリングを行います。一人一人の目的や運動経験などをお伺いした上で、お客様に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供してくれます。

・手ぶらで通える
ウェア、タオル、アメニティなど貸し出しを行っているので、お仕事帰りや遊びのついでなどお気軽に立ち寄っていただくことができます。手ぶらで通えることで、より気軽に通いやすくなり、運動を習慣化しやすい状態を作ってくれます。

・始めやすい料金形態
パーソナルジムは、１回10,000円～20,000円ほどという料金形態の店舗が非常に多く、通うのを躊躇している方もいらっしゃるのではないでしょうか。ELEMENT二子玉川店では、１回あたり1,459円からという非常に始めやすい料金形態になっていますので、すぐに運動を始めてみたい方も非常に始めやすい価格感になっております。

■ELEMENTの料金

体験料金　3,300円

入会金　33,000円

コース　全日フルタイムプラン：43,780円
　　　　6ヶ月プラン：249,546円
　　　　12ヶ月プラン：472,824円

　　　　平日デイプラン：38,280円/月
　　　　デュアルプラン（8回）：36,300円/月
　　　　月8回プラン：28,600円/月

　　　　食事指導：11,000円

店舗名　ELEMEN【二子玉川店】
住所　〒213-0002 神奈川県川崎市高津区二子２丁目１ー１４
アクセス　二子玉川駅徒歩9分　二子新地駅徒歩1分
営業時間　10:00～22:00
定休日　不定休

目標達成を支えるパーソナルジム

Elevation Fitness

■Elevation Fitnessの特徴

オリジナルメソッド、多くのトレーニングギア、骨盤調整、整体、最先端血流制限トレーニング、食事指導を用いて、一人ひとり様々な目的を達成させる為のパーソナルトレーニング指導をご提供してくれます。

■Elevation Fitnessのおすすめポイント

・オーダーメイドトレーニング+整体
一般的にパーソナルジムに通う目的である、ダイエット・運動不足解消・運動パフォーマンスの向上。そこに骨盤調整という整体の要素を加えることによって、姿勢改善・肩こりや腰痛などの緩和と予防・産後の不調の緩和などにも繋がります。丁寧なヒアリングでオーダーメイドのトレーニング・整体プランを構築してくれます。

・産後ケア
知識と経験を活かしマタニティダイエット、産後のトレーニング、骨盤矯正も行っています。出産後、骨盤調整を受けることで産後太りを防ぎ、美ボディーへと導いてくれます。
また、お子様同伴OKですので、お忙しいママでも安心してトレーニングに打ち込んでいただけるような環境が用意されております。

・通いやすい立地
二子玉川駅から信号なしで徒歩3分の立地のジムです。夜遅くまで営業しているため、残業等で遅くなりがちな方も、運動へのモチベーションが低い方も駅近であることで気軽に続けやすいくなっています。