【新連載】汗活女子なみんちゅの「今日もいい汗かいてます」。まずは自己紹介から！ (1/2)

MELOSをご覧の皆さん、初めまして！
この度「汗活女子なみんちゅの『今日もいい汗かいてます』」にて記事投稿を始めます「なみんちゅ」と申します。

ホットヨガ、トレーニング、ランニング、サウナ、酵素風呂、よもぎ蒸し、激辛と、あらゆる汗をかく活動（＝汗活）がとにかく大好きで、まるっとまとめて「汗活女子＝アセジョ」という言葉を作り、色々な活動をしています。

日常でも旅先でも身体を動かすのが大好き！

サウナやフィットネススタジオで「今日はたくさん汗かけてスッキリしたー！」とか話している人、周りにもいませんか？ 私もその一人です（笑）。

自分の身体の中を入れ替えたようになり、頭もスッキリ！ リフレッシュにもなる汗活。心も身体もハッピーになれる汗活を楽しくお届けしたいと思います！

私を構成する9つの汗活はこれ！

1：ヨガをします

2：サウナに入ります

3：トレーニングをします

4：酵素風呂に入ります

5：よもぎ蒸しをします

次のページ：後半4つの汗活をご紹介！