「“楽しい”がないと絶対に続かない、“楽しい”は努力で見出せる」。モチベーション維持の秘訣は？｜連載：VALX 只⽯昌幸社長に聞く“ピンチの切り抜け方”#2 (1/2)

プロテインやサプリメント、アパレル、フィットネスジムなどを展開する『VALX（バルクス）』は、フィットネス業界において急成長を続けている。ボディビル界レジェンド山本義徳氏とタッグを組み、3期連続の増収、約4年で1360％成長するなど、もっとも勢いのあるフィットネスブランドとなっている。

前回は、望まぬ環境や状態にいたとき、どう抜け出したのかを伺った。今回は「努力の続け方」について。

只⽯社長の人生ヒストリーは #1にて

──人が変わったかのように猛勉強スタート。努力の続け方

編集部：担任の先生からの言葉で目覚め、高校合格のための猛勉強を続けたと聞きます。三日坊主になる人も多いと思うのですが、モチベーション高く勉強を続けていけた理由とは。

只石社長：単純に、勉強が楽しかったからです。今までテストで何も解けなくて、返ってきた答案がほぼ0点に近くて、親からは散々言われる。先生からは期待されていない。それが勉強を本気でやりだしたら、テストの成績が少し上がった。成功体験なんですよ、僕の。

もちろん平均点以下です。でも、まったくできなかったものが、ちょっとできたってことが楽しくてしょうがなくて。だから僕、小学校のドリルからやったんですよね。根底に楽しいというのがないと続かないですよ。

編集部：三日坊主になってしまう学生、社会人に向けたアドバイスをお願いします。