放任主義で育った人の特徴とは。大人になって現れやすい"いくつかの共通点" (2/2)

放任主義で育った人の「大人になって現れやすい特徴」

放任主義で育った人が大人になったとき、その経験はさまざまな形で表れます。ここでは、良い面と気になる面の両方を紹介します。

どちらか一方だけが正解ではなく、多くの人は両方をあわせ持っています。

よい面（メリット）

自立心が強い

幼い頃から自分のことを自分で決めてきたため、人に頼らずに物事を進める力が育っています。一人で行動することへの抵抗が少なく、周囲に頼もしさを感じさせます。

自分で判断・決断できる

親の指示を待たずに動いてきた経験から、自分の頭で考え、選び取る力に長けています。「人に決めてもらわないと不安」という状態になりにくいタイプです。

主体性と行動力がある

「やりたいことは自分でやる」という姿勢が身についており、興味のあることに自分から飛び込んでいける行動力を持っています。

他人の領域を尊重できる

干渉されずに育ったぶん、他人に対しても過度に踏み込まず、相手の自由を尊重する傾向があります。人との距離感を大事にできる人が多いです。

周囲の期待に振り回されにくい

「こうあるべき」という圧力をあまりかけられずに育ったため、世間の評価や同調圧力に流されにくく、自分のペースを保ちやすい傾向があります。

気になる面（デメリット）

人に甘える・頼ることが苦手

「自分で何とかするのが当たり前」という感覚が強く、困ったときでも人に助けを求められないことがあります。一人で抱え込み、無理を重ねてしまいがちです。

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ふとした瞬間に強い孤独を感じる

「見てもらえた」「気にかけてもらえた」という実感が薄いまま育つと、大人になっても心のどこかに埋まらない寂しさを抱えることがあります。

自己肯定感が不安定になりやすい

親から十分に関心を向けられた記憶が少ないと、「自分は大切にされる存在だ」という感覚が育ちにくく、自己評価が揺らぎやすくなることがあります。

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人との距離感がつかみにくい

近づきたいのにうまく甘えられない、逆に深く関わるのが怖い、といった形で、親密な関係において距離の取り方に戸惑うことがあります。

枠組みやルールの中で動くのが苦手

自由に過ごしてきたぶん、細かい規則や管理の多い環境にストレスを感じやすく、自己管理が課題になることもあります。

指摘に弱い

放任主義の家庭で育つと、アドバイスや指摘を受けたり、諭されたり、反対されたりという経験が不足しがちです。そのため、自分では問題を感じていないことに対して、何か指摘を受けると、極端に攻撃的になってしまったり、全否定されたように感じたりしてしまいます。

我流にこだわる

「それいいね」と承認してもらった経験（特に父親から）が不足すると、「私はこれでいいんだ！」と自分で自分を認め、高めないといけなくなります。指摘に弱いこともあり、相手と意見が異なると、意固地になりやすくなることもあります。

両親から「愛情いっぱいに育てられた子」の特徴とは

これらの特徴は、「放任主義だったから必ずこうなる」というものではありません。同じ環境でも、その後の人間関係や経験によって、受ける影響は変わっていきます。

気になる面に心当たりがあっても、それは「直せない欠点」ではなく、「これから扱い方を学んでいけるもの」と捉えてみてください。

「大人になって生きづらさを感じている皆さんへ」監修者からのメッセージ

両親との関係は悪くはないんだけれど、深くもないというような感覚の方は、もしかしたら放任主義のご家庭で育ったのかもしれません。

恵まれた環境で、なに不自由なく過ごせたのに、どこか自信がない……父も母も自分には干渉してこないけれど、本当は自分のことをどう思ってるのだろうという悩みも抱えているかもしれません。

否定も干渉もされずに育ってこれたことは、のびのびできて楽しかったかもしれませんが、もしかしたらあなたには“手応え”がなかったかもしれません。自分のことを認めてくれている、喜んでくれていると信じるしかなかった思春期があったのではないでしょうか。

親からの評価は“手応え”となり、実は自信や自尊心の根底に影響しているものです。漠然とした不安や自信のなさ、満たされなさの背景には“手応え”のなさが横たわっているのかもしれません。

これが人間関係にも影響してきたのでしょう。あなたはきっと“手応え”が欲しいのです。共感できる仲間とコミュニティ活動をしたり、勇気を出して「これ、どう思う？」と意見を求めてみたり……一歩踏み出してみると、モヤモヤがスッキリするかもしれません。

なかなか糸口が見えない時は、専門家に相談するのも一つの方法です。

監修者プロフィール

鎌田怜那（かまだ・れいな）

一般社団法人マミリア代表理事。臨床心理士、公認心理師。
【所属学会・協会】
・日本臨床心理士会
・日本公認心理師協会
・日本心理臨床学会
・日本アタッチメント育児協会
公式サイト　https://mamilia.jp/