MENU
Category
Fitness
(フィットネス)
Interview
(インタビュー)
Health & Mental
(ヘルス&メンタル)
Wellness food
(ウェルネスフード)
Lifestyle
(ライフスタイル)
Gear & Accessories
(ギア&アクセサリー)
Gym & Studio
(ジム&スタジオ)
子育て
インタビュー
「好きなことこそ一生懸命になって」。前園真聖が考える育成年代の子どもとの向き合い方
前園真聖さんは、2005年現役引退後、スポーツジャーナリスト・コメンテーターのほか、幼稚園児から小学校高学年までを対象…
子どもに向いているスポーツはどれ?最新機器で測定し判定してくれる「スポーツ能力測定会」が豊洲で開催
小学生を対象にした夏休み特別企画「スポーツ能力測定会」が23日、新豊洲Brilliaランニングスタジアムで開催されまし…
インタビュー
「勝ち負けに関しては何も言わない」。天才少女を生み出した両親の“子どもの伸ばし方”。スピードスケート髙木美帆(後編)│子どもの頃こんな習い事してました #1
スポーツ界の第一線で活躍するアスリートに、幼少期の習い事について訊く新連載。自身の経験を振り返っていただき、当時の習い…
子どもたちの健全な発育を支える「はだし靴下」はなぜ生まれたのか?
親なら、誰もが「子どもには健やかに育ってほしい」と願っているはず。そうなれば、身に付けるものも気を配っている方は多いこ…
今年は日本で世界大会も!みんなが主役になれる「キンボールスポーツ」を体験してみた
キンボールというスポーツをご存じでしょうか? 直径122㎝、重さ約1㎏の大きなボールを使うユニークなスポーツです。 …
「毎日少しでも練習することを忘れないで」。前園真聖がスペシャルサッカー教室で小学生に伝えたこと
「EPARKスポーツ」がお届けする、夏休みの特別企画。かけっこ、サッカー、相撲など、著名アスリートが特別コーチとして指…
天皇杯で衝撃ジャイキリ!フィジカル革命軍「いわきFC」に聞いた、スポーツキッズのトレーニングとは?
「子どもに筋トレはNG」や、「いや、外で遊ばない現代はトレーニングが重要」などなど。さまざまな見解が飛び交う、スポーツ…
親子ランは勝ち負けよりもチームワークを大切に。プロランナー藤原新に聞く「親子で楽しむランニングのコツ」
ロンドン五輪マラソン代表の藤原新選手が講師を務めるランニング教室が、8月31日(木)に開催されます。第1部は小学生の親…
仕事帰りに参加OK。「藤原新ランニング教室」が20時開始の第2部を追加
MELOS(メロス)を運営するEPARKスポーツは8月31日(木)、ロンドンオリンピックの男子マラソンに出場した藤原新…
子どもにぴったりのスポーツが見つかる。スポーツテストとは違う「スポーツ能力測定会」ってなに?
子どもを持つ親にとってはやっぱり、「健康ですくすくと育ってほしい」という願いがあるはず。その一つの方法として、カラダを…
元サッカー日本代表・北澤豪がサッカー教室を開催へ。強くなるための技術を教えます!
MELOS(メロス)を運営するEPARKスポーツは、小学生・中学生を対象とした夏休み特別企画『EPARKスポーツ 夏休…
<<
<
…
22
23
24
25
26
…
>
>>
RANKING
最新
月間
体幹トレーニング「プランク」の効果とやり方。初心者はまず30秒から!
筋トレ「デッドリフト」の効果とやり方|重量設定、グリップの握り方、初心者向けフォーム
自宅筋トレメニュー|家でできるトレーニング17種目【画像&動画つき】
背中のダンベル筋トレ|背中の筋肉(広背筋・脊柱起立筋・僧帽筋)トレーニング5選
お尻の筋肉「大臀筋」を鍛える筋トレメニュー11選
もっと見る ▶︎
筋トレ「デッドリフト」の効果とやり方|重量設定、グリップの握り方、初心者向けフォーム
体幹トレーニング「プランク」の効果とやり方。初心者はまず30秒から!
背中のダンベル筋トレ|背中の筋肉(広背筋・脊柱起立筋・僧帽筋)トレーニング5選
自宅筋トレメニュー|家でできるトレーニング17種目【画像&動画つき】
お尻の筋肉「大臀筋」を鍛える筋トレメニュー11選
もっと見る ▶︎
その他の注目のタグ
筋トレ
ランニング
ストレッチ
ストレス
疲労回復
ヨガ
トレンド
食レポ
食事&栄養
プロテイン
ダイエット
睡眠
SHOP
インタビュー
有酸素運動