アルプロオーツミルクの味比較！「砂糖不使用」と「オーツ麦の甘さだけ」の違いも明らかに｜編集部の食レポ (2/2)

味の違い

意外だったのですが、飲み比べてみると味に差を感じました。

• 砂糖不使用：あっさり、甘み薄め
• オーツ麦の甘さだけ：香ばしい甘さがある

栄養成分の違い

わずかではありますが、砂糖不使用のほうが低カロリーです。ほかは誤差程度。

よく見ると“砂糖不使用”のパッケージには「カロリー40％オフ」、“オーツ麦の甘さだけ”のパッケージには「カロリー30％オフ」とかかれています。

砂糖不使用（1本250ml）：
エネルギー             98 kcal
たんぱく質             0.5 g
脂質        4.0 g
コレステロール    0 mg
炭水化物                 16.5 g
糖質        13.5 g
糖類        0 g
食物繊維                 3.0 g
食塩相当量             0.3 g
カルシウム             300 mg
ビタミンB2           0.52 mg
ビタミンD            1.8 μg

オーツ麦の甘さだけ（1本250ml）：
エネルギー             113 kcal
たんぱく質             1.3 g
脂質        4.0 g
コレステロール    0 mg
炭水化物                 19.8 g
糖質        16.0 g
食物繊維                 3.8 g
食塩相当量             0.26 g
カルシウム             300 mg
ビタミンB2           0.52 mg
ビタミンD            1.8 μg

原材料の違い

原材料は同じです。割合とかに差があるかもしれませんが……。

• 砂糖不使用：オーツ麦濃縮物、食物繊維、植物油、食塩／炭酸カルシウム、ｐＨ調整剤、増粘剤（ジェランガム）、ビタミンB2、ビタミンD2
• オーツ麦の甘さだけ：オーツ麦濃縮物、食物繊維、植物油、食塩／炭酸カルシウム、ｐＨ調整剤、増粘剤（ジェランガム）、ビタミンB2、ビタミンD2

どっちが好みだったかで言うと

リニューアル版アルプロオーツミルク“オーツ麦の甘さだけ”が好みでした。カロリーを少しでも押さえたい人は“砂糖不使用”を選ぶと良さそうです。

とはいえカロリー的にもそこまで大きな違いはありませんでしたし、味の違いも飲み比べをしないと気づかない程度でしたので、好みで選んでよさそうだなと感じた次第です。

＜Text & Photo：編集部＞