趣味

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  外苑前周辺のゴルフスクール3選。レンタルOKの練習場で無料体験レッスン

  外苑前は明治神宮球場や秩父宮ラグビー場からもほど近く、都心のおしゃれスポットにありながらスポーツ好きにとっても楽しめる場…
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  平日夜に通える！赤坂周辺のおすすめゴルフスクール一覧。体験レッスン情報あり

  赤坂周辺のゴルフスクールは女性を対象にしたところも多いです。初心者向けのレッスンや女性向けのレッスン、スイングを矯正して…
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  大塚周辺のゴルフスクール一覧。体験レッスン情報あり！アクセス抜群、駅スグの練習場

  　日本人選手の目覚ましい活躍でも知られるゴルフは、社会人のスポーツとしても定着しています。都内のアクセスが良い大塚にはゴ…
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  5歳から小学6年生まで！プロからなわとび・ダブルダッチを学ぼう

  　小学校の体育の定番、なわとび。子ども向け習い事・教室を運営する「EPARKスポーツ」では、子ども向けのなわとび＆ダブル…
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  手ぶらでOK！はじめてのテニススクール

  　錦織圭選手や大坂なおみ選手など、日本人選手が世界で大活躍中のテニス。様々な運動センスを磨くことができる万能なスポーツで…
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  東京でおすすめの子ども向けジャズダンス教室4選

  　ジャズダンスというとどんなイメージでしょうか？ 「ちょっと大人の音楽ってイメージ」 と思う方が多いと思います。しかし、…
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  ライフスタイル

  ダンスでダイエットして美ボディへ！ ハマった女性たちの本音を聞いてみた

  　世代を問わず楽しまれているダンス。ヨガやジム通いが続かない、運動が苦手という方でも、ダンスなら続いているという声も聞か…
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  ライフスタイル

  きれいなママの秘訣はヨガ!? 育児中の女性に大人気の理由に迫る

  　ヨガといえば、美容やダイエットに効果が期待できると大人気です。家でも再現しやすいストレッチ系の常温ヨガのほか、高温多湿…
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  フィットネス

  ライフスタイル

  NY発のシルクサスペンションと空中ヨガの違い。体の中から歪みを整える

  　「シルクサスペンション」をご存知でしょうか。シルクサスペンションは、ニューヨークのマンハッタン五番街にあるピラティスオ…
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  【神奈川エリア】横浜のトレーニングジムで「VRフィットネス」を体験

  　話題のVRについて、ご存知ですか？ VRとは「コンピューターによって作られた仮想的な世界を、あたかも現実世界のように体…
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  全米No.1スクールも！恵比寿のおすすめゴルフスクール3選

  　恵比寿は仕事、ショッピングに大人気の街。そんな恵比寿でゴルフが楽しめます。デートにも使える少人数レッスン、アフターのス…