スポーツ性貧血

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  ウェルネスフード

  “運動すると吐き気”の原因は「スポーツ性貧血」かも。症状と対処法、おすすめの食べ物［医師監修］

  最近、「スポーツ性貧血」という言葉を見かけるようになりました。調べてみると、どうやらアスリートや激しいスポーツを好む人が…
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  運動中の貧血予防にも役立つ。「献血」で自分の血液データを見てみよう

  　アスリートが陥りやすい貧血。体内のヘモグロビン濃度が減少し、酸素不足になることで引き起こりますが、しっかりと原因と対策…
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  貧血との上手な付き合い方。スポーツ選手も悩んでます│寺田明日香の「ママ、ときどきアスリート～for 2020～」#7

  　みなさん、こんにちは！７人制ラグビーの寺田明日香と申します！ 　あっという間に７月になり、うだる様な暑さになりましたね…