風邪予防、「手洗い・うがい・マスク」以外に意識するとよいコト
大寒波到来！ 冷え込む日も増えてきましたね。新型コロナウイルスと季節性インフルエンザの同時流行も懸念されており、風邪をは…
腸内環境
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免疫力アップに欠かせない「2つのポイント」とは早くもインフルエンザの大流行が予測されています。厚生労働省によると、インフルエンザの報告数は昨年同時期比の約312倍。新… -
ウェルネスフードダイエットにおすすめの「発酵食品」一覧＆痩せたい人にうれしいメリット3つ腸内環境を整える食べ物といえば「発酵食品」。「発酵」ときくとイメージが湧きにくいかもしれませんが、普段の食事で何気なく食… -
【医師回答】ダイエット中の注意点「○○しない」、痩せるための近道とは？株式会社ライジングローズは、全国の医師と薬剤師を対象に、ダイエットに関する調査を実施しました。医師や薬剤師さんの意見が、… -
ウェルネスフードライフスタイルプロテインでおならが臭くなる人へ。ビオフェルミン製薬が教える対策術筋トレやダイエット、美容を目的として注目を集めるプロテインですが、過剰摂取は思わぬトラブルを招くことも。 ビオフェルミン… -
ヘルス＆メンタルおならは1日何回？“おなら博士”に良いおならを出すコツや臭いについて聞いてみた話題にするには、ちょっと恥ずかしい“おなら”。おならは腸にたまったガスが肛門から排出される気体で、無意識のうちに、なんと… -
腸内フローラによい影響を与える「秋の食材」とは昨今、多方面で注目を集める腸内フローラ。一部では、腸内環境の改善が睡眠の質の向上につながるとも言われていますね。今回は… -
ウェルネスフードよくお酒を飲む人、あまり飲まない人の「腸内フローラ」を比較。どんな違いがあった？屋外レジャーなどを楽しむ機会が増えているという方も多いのではないでしょうか。 レジャーやアウトドアでは飲酒の機会も増えが… -
ライフスタイル「腸活」で激変！美腸のカリスマに訊く便秘改善・ダイエット成功のカギ何をしても痩せない、万年便秘でむくみもあるし、食物繊維だって水分だって積極的にとってるのに！ という悩める女性たちにお…