食事＆栄養

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  ウェルネスフード

  アメリカ人の朝食の定番「オートミール」にハマってます【NFLチアリーダー伊藤奈美のNYライフ #10】

  みなさん、こんにちは！ NFL「ニューヨークジェッツ・フライトクルー（チアリーダー）」で、NY在住の伊藤奈美です。 さて…
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  インタビュー

  コミュニケーション能力が高すぎる夫のおかげで体調管理はばっちり! ラグビー日本代表・山田章仁の妻・山田ローラ＜前編＞【アスリートの妻が教えるとっておきレシピ #5】

  　スポーツ選手を夫に持つアスリートの妻（アス妻）。ご自身も著名人として活躍されている注目のアス妻たちにご登場いただき、食…
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  インタビュー

  ヘルシーなのにウマ過ぎる!? 巷で噂のモダンジャパニーズ食堂、FLUX CAFEとは？

  　和食を基調とし、低脂肪で高タンパク、さらにはグルテンの使用を最低限に抑えた健康的なメニューを提案し、アスリートのみなら…
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  コールドプレスジュース、東京都内で人気の6店舗＆No1メニューを紹介

  　低速回転のジューサーですり潰しながら、強い圧力をかけて搾るコールドプレスジュースは、摩擦熱によって壊れてしまうビタミン…