MENU
Category
Fitness
(フィットネス)
Interview
(インタビュー)
Health & Mental
(ヘルス&メンタル)
Wellness food
(ウェルネスフード)
Lifestyle
(ライフスタイル)
Gear & Accessories
(ギア&アクセサリー)
Gym & Studio
(ジム&スタジオ)
Contact
(広告のお問合せ)
キックボクシング
女性に人気のキックボクシング!ストレス解消・ダイエットにおすすめな東京都内のジム12選
女性の間で人気急上昇中のキックボクシング。モデルやセレブが体系維持のためのトレーニングに取り入れており、フィットネス感…
新宿の女性専用キックボクシングを体験!おすすめ理由や筋トレメニューを紹介
ストレス発散やダイエットにもってこいのスポーツとして、注目されているキックボクシング。男性のみならず、「痩せたい」「日…
フィットネス
体幹トレーニングにも有効。新宿・歌舞伎町でリアルな忍者体験
プロ忍者のRIKIYAさんが代表を務める「新宿スポーツジム」は、キックボクシングと本格的な忍者体験ができる異色のスポー…
人気トレーナーがホログラムで登場!アディダスのキックボクシングプログラム「VIRTUAL BOXING」が日本初開催
アディダス ジャパンは、日本初のプログラムとなる、ホログラム技術を活用したキックボクシングプログラム「VIRTUAL …
フィットネス
暗闇フィットネス「BurnesStyle (バーネススタイル)秋葉原」で、有酸素&無酸素運動&マインドフルネスを体験してきた|現場突入!編集部レポ
最近話題の暗闇エクササイズ。これまで編集部では、暗闇の中でひたすらバイクを漕ぎまくる「FEELCYCLE(フィールサイ…
キックボクシングで華麗なパンチやキックを繰り出す姿が見たい!│スポーツデートなう。で使っていいよ #4
渋谷にあるスポーツクラブ「FIGHT CLUB 428」は、トレーニングができるだけでなく、併設された金網リングで催さ…
インタビュー
「人生のターニングポイントに必ず父の一言があった」。キックボクサー勝次が、苦節8年でチャンピオンベルトを手にするまで
現役選手としてトレーニングを重ねながら、子どもたちにキックボクシングの指導をしている、新日本キックボクシング日本ライト…
心身を鍛え、人に優しい子に育つ。キックボクシング王者・勝次が教える「キッズクラス」とは
キックボクシングイベント『KNOCK OUT』において2試合連続で大激闘を制し、初代ライト級王座決定トーナメント決勝へ…
RANKING
最新
月間
腹筋を割る方法|シックスパックを作る条件とお腹の鍛え方
腹筋ローラー(アブローラー)の使い方。初心者でも効く「正しいフォーム&やり方」
なんとなく会社に行きたくない人へ!脳疲労の視点から「具体的な対処法」をお届けします
ヨーグルトはダイエットにいい?ダメ?太らない食べ方と選び方、市販のおすすめ3選[管理栄養士]
現代人の多くが抱える、睡眠の質が低下する「大きな原因」とは?睡眠栄養指導士が解説
もっと見る ▶︎
「何か食べると自律神経が整う」気がする…なぜ?自律神経を整える食べ物・飲み物
精神的に疲れている人に共通する13のサインとは
柿の食べ過ぎ、どのぐらいからヤバイ?胃石や腹痛、下痢…1日何個までがセーフなのか
筋トレ「ベンチプレス」の効果、正しいフォームとやり方|重量と回数、トレーニングのコツ
自律神経を整える方法「1位」は?食べ物、運動、音楽、ストレスケア…どれ優先⁉
もっと見る ▶︎
その他の注目のタグ
筋トレ
走る
体をほぐす
ストレス解消
疲労回復
話題の食べ物
プロテイン
痩せる
眠れない
話題のヒト・企業