マラソン

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  「東京マラソン2022」出走権が当たるバーチャルイベント開催決定

  　東京マラソン財団は、ランニングアプリを使用したイベント「RUN as ONE - GLOBAL Virtual Run…
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  ギア＆アクセサリー

  「走るとヒザが痛くなる」を予防。ランニング時に多い“膝の痛み”を防ぐテーピング術

  　長い距離を走り慣れていないと、走っている途中で思わぬケガ（怪我）に見舞われることもあります。そこで、長い距離を走り慣れ…
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  フィットネス

  「腕振り」で走る速さが変わる。ランニング時、避けるべき腕の振り方とは

  　ランニングは足で走るため、あまり上半身に着目してトレーニングしている方は多くありません。筋トレや、走った後にストレッチ…
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  フィットネス

  マラソン練習にとり入れたい「クロスカントリーランニング」の効果とやり方

  　ランナーの皆さんは、いつもどんなコースでトレーニングを行っているでしょうか。走り慣れたロードや陸上競技場など、走る場所…
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  インタビュー

  女性アスリートの選択肢の幅を広げるために。マラソン・岩出玲亜が語るリスタートの決意

  　実業団に所属して活動するのが一般的な女子長距離界において、プロランナーとして活躍する岩出玲亜選手。今年8月31日、株式…
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  挑戦に年齢は関係ない。72歳ランナーのドキュメント『無我夢中 〜72歳の7大陸マラソン挑戦記〜』│スポーツがしたくなる今月の1冊

  　ランニングを始めたキッカケに、本を挙げるという方はどれほどいらっしゃるでしょうか。本は、ただノウハウなどを学ぶためのツ…
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  ギア＆アクセサリー

  キプチョゲモデルのアルファフライ、規定タイム達成で抽選3名にプレゼント＆全員に先行販売参加権

  　ナイキは10月12日、エリウド・キプチョゲ選手が人類初のマラソン2時間切りを達成して同日がちょうど1年となることを記念…
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  東京マラソン2021、3月→10月に開催延期。一般ランナー参加数は3.8万人を維持へ

  　一般財団法人東京マラソン財団は10月9日、2021年年3月7日（日）に開催予定だった「東京マラソン」の2021年大会に…
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  皇居近くのランニングステーション「Run Pit」、KDDIがサービス提供終了を発表。事業譲渡へ

  　ちょっと残念かつ、今後に期待なニュースです。 　KDDIは、10月31日をもって皇居ラン二ング直結のランナーズスペース…
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  【ランニングでケガ】足首・膝・股関節・腰・肩が痛い…。その原因と解決法を専門家に聞いた

  　「健康やダイエットのために、ジョギングやランニングを始めたものの、足腰に痛みが出てしまって、やる気はあるのに走れない、…
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  フィットネス

  なぜマラソン練習にトラックレースが効果的なのか？メリットとトレーニング時のポイントを解説

  　陸上競技場で開催されているトラックレースは、マラソンランナーにとって非常に有意義な場となります。「もっと速く走りたい」…