MENU
Category
Fitness
(フィットネス)
Interview
(インタビュー)
Health & Mental
(ヘルス&メンタル)
Wellness food
(ウェルネスフード)
Lifestyle
(ライフスタイル)
Gear & Accessories
(ギア&アクセサリー)
Gym & Studio
(ジム&スタジオ)
Contact
(広告のお問合せ)
Wellness Food
ウェルネスフード
ウェルネスフード
花粉症悪化のリスクが高い「意外な食べ物」とは
内細菌研究の権威・京都府立医科大学教授の内藤裕二先生は、「花粉症は免疫のバランスが崩れて発症する」と語ります。 人体に有…
ウェルネスフード
管理栄養士が語る、疲れやすい人によくある「食事の特徴」とは
「なんだか最近、疲れやすい」「しっかり寝ても体がだるい」そんな悩みを抱えていませんか? もしかすると、その原因は毎日の食…
ウェルネスフード
発酵食品を食べ続けるメリットとは?栄養士イチオシは「この食べ物」
発酵食品を食べ続けると、どんな“メリット”があるのでしょうか。発酵食品のメリットとデメリットを、株式会社Luceの栄養士…
ウェルネスフード
朝トマトで日焼け予防はできる?ケチャップでもいい?管理栄養士が回答
「トマトを食べると日焼け予防ができる」というウワサについて、管理栄養士の望月 理恵子さんに聞きました。 しかも朝食べると…
ウェルネスフード
朝に飲むのがいい!トマトジュースの効果、本当のところ【栄養士解説】
健康や美容にいいと、医療関係者からも人気の高いトマト。身近な野菜として多くの人に親しまれ、リコピンをはじめとする栄養素が…
ウェルネスフード
食事を変えると「たるみ・しわ」は食い止められるのか?管理栄養士視点でお答え!
その肌の老化は、もしかしたら「糖化(肌や体が焦げている状態)」によって起きているのかもしれません。糖化は加齢によって進む…
ウェルネスフード
「トマトはきゅうりと一緒に食べるとダメ」ってホント?栄養士の回答は
夏野菜に代表されるきゅうりとトマト。炒め物やスープ、サラダに一緒に入れて食べることもありますが、実は食べ合わせが悪いとい…
ウェルネスフード
疲労回復が期待できる食べ物・飲み物は?管理栄養士が選んだ13メニュー
日頃の疲れがどんどん溜まっていく……そんな方に。株式会社Luceの管理栄養士・望月 理恵子先生に聞いた、疲労回復が期待で…
ウェルネスフード
タマノイ酢「はちみつ黒酢ダイエット」飲み比べ!痩せるとウワサの7商品、どの味が1番おいしい?
コンビニで見かけるたび気になっていた「はちみつ黒酢ダイエット」。ミニパックで手に取りやすい可愛さがありますよね。お酢も健…
ウェルネスフード
春の“微妙な”体調不調、原因は「腸」にあった!?専門医が語る自律神経と腸内環境の関係
今年は例年以上の寒暖差に加え、感染症の影響で倦怠感が続く人も多い中、「朝、体が重い」「すっきり目覚められない」「肌トラブ…
ウェルネスフード
片頭痛(偏頭痛)の人は、コーヒーや紅茶を飲まないほうがいい?内科医が回答
片頭痛(偏頭痛)が悩み。カフェインが効くと聞きますが、本当でしょうか? 逆効果で痛みがひどくなるという声もありますが………
<<
<
…
12
13
14
15
16
…
>
>>
その他の注目のタグ
筋トレ
走る
体をほぐす
ストレス解消
疲労回復
話題の食べ物
プロテイン
痩せる
眠れない
話題のヒト・企業