体幹

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  インタビュー

  自宅でできる「北島康介式トレーニング」で実践しよう！トレーナー小泉圭介インタビュー（後編）

  　水泳で世界の頂点を極めた男・北島康介氏。シドニー・アテネ・北京・ロンドンオリンピックと4大会に挑み、アテネで2つの金メ…
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  インタビュー

  武尊「Tシャツは大きめサイズが好き。筋トレも大切だけど、体幹も鍛えて」【現役K-1選手に聞く“Tシャツの似合う身体作り”（前編）】

  　「暑い!!」。7月に入りそんなことを毎日、口にするようになりました。洋服選びでも、Tシャツをベースにコーディネートし、…
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  ギア＆アクセサリー

  カラダの正しい使い方を教えてくれる相棒。メガネ型ウェアラブルデバイス「JINS MEME」とは？

  　スマートフォンの普及とともに、最近は健康管理や運動に役立つウェアラブルデバイスも増えてきました。ウェアラブルデバイスと…