格闘技

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  インタビュー

  「試合後は10kg太ります」4連勝中の総合格闘家・平田直樹さんってどんな人？

  中学から大学の10年間を柔道で活躍し、現在は総合格闘技団体『パンクラス』を主戦場に戦う総合格闘家・平田直樹さん。柔道を始…
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  ライフスタイル

  背後から痴漢に抱きつかれたときの対処法│イスラエル式戦闘術クラヴマガ

  　日常生活のなかで突然遭遇するかもしれない、痴漢やストーカー、ひったくりなどの犯罪。そんな災難が自分の身にふりかかるなん…
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  ライフスタイル

  システマとは。元ロシア軍特殊部隊将校が創設した格闘技「相手を倒すことよりも大事なのは、生き残ること」

  ロシア軍特殊部隊の将校であった、ミカエル・リャブコ氏により創設された格闘技「システマ」。世に存在する多くの格闘技は、相手…
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  大人から子供まで通える、池袋の格闘技ジム。体験エクササイズ情報あり

  　心身の鍛錬だけでなく、エクササイズのために格闘技を学んでいる人も増えています。体を鍛えながら運動をすることで、心身とも…
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  旧ソ連が開発した自己防衛術！ロシアの国技「サンボ」とは

  　2018年にジャカルタで開催されたアジア競技大会において、初の実施となった「サンボ」。旧ソ連で開発された格闘技で、20…
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  フィットネス

  あなたもブルース・リーや岡田准一に!?フィリピン武術「カリ」を体験してきた

  　もしも道端で知らない人にナイフを突きつけられたら、皆さんはどう対処しますか？　おそらく多くの方は、あまりの恐怖でたじろ…
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  女性にもオススメ！表参道エリアで護身術を習得できる教室5選

  　物騒なニュースを耳にすることの多い昨今。自分の身にもしものことがあったときのために、護身術を習得したいという人は少なく…
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  新宿の女性専用キックボクシングを体験！おすすめ理由や筋トレメニューを紹介

  　ストレス発散やダイエットにもってこいのスポーツとして、注目されているキックボクシング。男性のみならず、「痩せたい」「日…
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  鞄をひったくられたときの護身術│イスラエル式戦闘術クラヴマガ

  　日常生活のなかで突然遭遇するかもしれない、痴漢やストーカー、ひったくりなどの犯罪。そんな災難が自分の身にふりかかるなん…
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  インタビュー

  小さいころから得意だったモノマネが格闘家人生にも子育てにも役立っています。総合格闘家・宇野薫（後編）│子どもの頃こんな習い事してました #17

  　スポーツ界の第一線で活躍していたアスリートに、幼少期の習い事について訊く連載。自身の経験を振り返っていただき、当時の習…
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  インタビュー

  中学はサッカー部から野球部に。4番だったけれど、将来の夢は「プロレスラー」でした。総合格闘家・宇野薫（前編）│子どもの頃こんな習い事してました #17

  　スポーツ界の第一線で活躍しているアスリートに、幼少期の習い事について訊く連載。自身の経験を振り返っていただき、当時の習…