睡眠

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  「睡眠不足」「睡眠負債」は子どもにも波及。朝、自分で起きてこない子どもたち

  　現代人は「睡眠不足」とはよく言われたものですが、「睡眠不足」や「睡眠負債」は、成長盛りの子どもにも広がっている……そん…