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花粉症
ライフスタイル
普通のメガネでも花粉症対策の効果はあるの?専門家が回答
暖かくなってきて、うれしいものの困るのが花粉対策。目のかゆみや涙、充血といった目の症状にも悩まされている人も多いのでは。…
ヘルス&メンタル
頭痛やだるさ、眠れない…それ「花粉」が原因かも?花粉症の“意外な症状”とその理由
この時期、なぜか頭が痛い、やけに集中力が欠ける、眠れない……そんな症状に悩まされていませんか? もしかするとそれは「花粉…
「乳酸菌、花粉症に効果ないのでは?」と感じる人が見直したい3つのこと
腸内で悪玉菌の繁殖を抑え、腸内環境を整える機能をもつ「乳酸菌」。免疫力の調整や便秘解消に摂取する人も増えてきましたが、中…
花粉症の筋トレ民は要注意!食べすぎると症状悪化につながる「食べ物」とは
2024年は花粉の飛散量が例年より多く、くしゃみや鼻水、目のかゆみに悩まされる方も多いのではないでしょうか。実は、食事を…
ヘルス&メンタル
花粉症対策は「腸内環境を整える」が近道!症状軽減につながる“免疫力を高める方法”とは
季節の変わり目になるとやってくる花粉症。春も秋も気が抜けません。眼鏡やマスクなどの花粉症対策アイテムもおすすめですが、同…
ライフスタイル
スポーツドクターに聞く花粉症対策。運動前・中・後にやるべき対処法とは
今や日本人の4人に1人が花粉症を発症し、平成29年度12月に東京都健康安全研究センターがまとめた花粉症患者の実態調査でも…
ぐっすり眠るための、寝室の花粉症対策。ポイントは3つ!
オーダーメイド枕の店まくらぼを運営するFutonto株式会社が、花粉症で眠りを妨げられている人に向けて、有益な情報を発信…
紫外線と花粉を防ぐフェイスカバー、よさそう!脱マスクが不安な人にも
2023年3月13日(月)からマスク着用が個人判断となりました。とはいえ、花粉シーズン真っ只中のいま、「外せない」という…
ヨガで花粉症対策ができるってホント?ヨガのウソ・ホント #1
大人の習い事として人気のヨガ。女性がやるイメージがあるかもしれませんが、最近は、体幹トレーニングの一環やマインドフルネス…
花粉症の人「目が痒い!!!!!!!!!」「取り出して丸ごと洗いたい」⇒アイシャンプー使ってみては
目もと専用クレンジング料「アイシャンプー」シリーズをご存知でしょうか。累計販売数65万本を突破し、今年で発売から11年目…
マスクをしても花粉症の症状が出てしまう「3つの盲点」とは
マスクを着用しているにもかかわらず、花粉症の症状に悩まされる人や、経験したことのない症状を訴える人が増えているといいます…
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