「アクエリアス経口補水液」と「OS1」、味や成分を比較！美味しいのはどっち？ (3/3)

塩分はどちらもあまり変わらない

• 『アクエリアス経口補水液』の食塩相当量は0.249g
• 『OS1（オーエスワン）』の食塩相当量は0.292g

栄養成分で見ると『OS1（オーエスワン）』

『OS1（オーエスワン）』にはカリウムだけでなく、マグネシウムとリンも記載があります。

スポーツドリンクと経口補水液は何が違うのか

スポーツドリンクと経口補水液は何が違うのかというと、脱水症をともなう水分補給にはスポーツドリンクより経口補水液が適しているという使い分けのようです。そういえばOS-1もドラッグストアや調剤薬局で見かけました。

お値段も塩分もスポーツドリンクより高いので、日常的に飲まず、いざというとき用にストックするのがよさそうですね。

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＜Edit：編集部＞