2022年3月30日

アクセス抜群の好立地！半蔵門周辺にあるおすすめのヨガスタジオ３選

　イギリスを始め各国の大使館やホテルも多い半蔵門周辺は、国立劇場も近いことから文化的な雰囲気もあり、グルメスポットも点在、散策にも向くエリアです。セレブリティ気分でリラクゼーションのひとときを堪能できる、半蔵門周辺ならではのヨガスタジオをご紹介します。

駅すぐ側で手軽に通えるinsea(インシー)麹町店

insea(インシー)麹町店

insea(インシー)麹町店の特徴

「insea(インシー)麹町店」は、半蔵門から新宿通りを西へ東京メトロ有楽町線麹町駅2番出口からすぐのところにあるマグマスパスタジオです。富士山の溶岩で作られたスタジオが特徴的です。マイナスイオンと遠赤外線効果で身体を芯から温め動かすことで、心身ともに美しく健康な体を目指せます。

教室名

insea(インシー)麹町店

住所

〒102-0083 東京都千代田区麹町4-1 志村ビル３F

駐車場

なし

アクセス

四谷駅から徒歩3分

insea(インシー)麹町店のおすすめポイント

リラックスした環境でエクササイズ
「insea(インシー)麹町店」のスタジオは100％富士山の溶岩で作られています。こちらは、富士山溶岩プレートから出る遠赤外線で、暖めた空気で息苦しさを感じることなく発汗ができるスタジオです。そのうえ床下には天然鉱石が約30種類敷き詰められ、蒸気で熱することでスパスタジオ内の遠赤外線効果を高めています。さらに、遠赤外線効果は室内の水分子に作用しマイナスイオン化を促し、リラックスした環境でレッスンに取り組めます。

遠赤外線効果で身体を温め代謝力をあげるマグマヨーガ
"「insea(インシー)麹町店」のおすすめは、マグマヨーガコースです。遠赤外線に包まれた中、ヨガで身体をゆっくりと動かしていきます。遠赤外線効果で身体を温めた状態でするヨガは代謝力を高めてくれます。くわえて、皮脂腺から汗をかくことで身体の老廃物を体内へと排出しデトックス効果を得られるコースです。また、こちらではヨガ以外にもさまざまなプラグラムが用意されています。コア・ダンス・ストレッチなど体調に合わせて選択が可能です。"

半蔵門駅から徒歩5分。少人数制で丁寧な指導が人気のアンツィアーナヨガサロン

アンツィアーナヨガサロン

アンツィアーナヨガサロンの特徴

アンツィアーナヨガサロンは、半蔵門駅から徒歩5分に位置するヨガスタジオです。最大4人の少人数制のため、アットホームな雰囲気の中、レッスンが進められます。そして、レッスンは無理なく体を動かすことができるよう補助具などを用いて行われるので、初心者や中高年の方にも安心です。

教室名

アンツィアーナヨガサロン

住所

〒102-0075 東京都千代田区三番町7-1 朝日三番町プラザ

駐車場

あり

アクセス

半蔵門駅から徒歩5分

アンツィアーナヨガサロンのおすすめポイント

アイアンガーヨガの公認指導員による丁寧なレッスン
アンツィアーナヨガサロンは、日本ではまだ60数名しかいないアイアンガーヨガの公認インストラクターから丁寧な指導を受けることができる半蔵門・市ヶ谷・麹町エリアで人気のスタジオです。アイアンガーヨガは、道具類を使用することで普段アプローチしづらい筋肉にも働きかけることができ、体に無理な負担をかけることがありません。続けることで体の変化を実感することができます。

幅広い年齢層の人に人気のスタジオ
アンツィアーナヨガサロンは最大4人の少人数制で、落ち着いた雰囲気の中、リラックスしてヨガを楽しみたい人に適しています。20代から80代まで幅広い年齢層の方が通っているので、「若い人が多いスタジオに通うのは躊躇する」という中高年の方にも安心のヨガスタジオです。1人1人の身体の状態や体調を考慮してレッスンプランが立てられるため、無理なく続けることができます。

四ツ谷駅から徒歩3分のゴールドジム四ツ谷東京店の特徴などについて

ゴールドジム四谷東京店

ゴールドジム四谷東京店の特徴

ゴールドジム四ツ谷東京店は、千代田区六番町にあり、JR中央・総武線などの四ツ谷駅から徒歩3分ほどの場所にあります。有楽町線の麴町駅や半蔵門線の半蔵門駅などからも行くことができ、さまざまな路線を使って通うことができます。

教室名

ゴールドジム四谷東京店

住所

〒 10-20085 東京都千代田区六番町13番地2　桃園学園ビル

駐車場

なし

アクセス

JR中央・総武線　麹町口改札出て右　徒歩3分東京メトロ南北線・丸ノ内線　3番出口　徒歩5分有楽町線　麹町駅5番出口　徒歩7分

定休日

第2月曜日(平日)

ゴールドジム四谷東京店のおすすめポイント

体を鍛える環境が整えられている
ゴールドジム四ツ谷東京店は、さまざまなトレーニングマシンが用意されていて、体のあらゆる筋肉を鍛えられる環境になっています。ワールドクラスのトレーニングマシンの充実度を誇っていて、アスリートが鍛えられるものもあります。また、スタジオもあり、ヨガやダンスなどのさまざまな運動を習うことができ、初級者から上級者向けのさまざまなプログラムが用意されています。

コラーゲンマシンなどが充実している
ゴールドジム四ツ谷東京店には、肌にハリやつやを与えることができるコラーゲンマシンや、業務用の大型の日焼けマシンがあります。体を鍛えながら、見た目を向上させていくことができ、理想的な姿になることができます。また、ドライサウナもあり、運動をした後に疲れた体を癒すことが可能になっています。カフェラウンジなどもあり、充実しています。