2024年8月26日

大泉学園のおすすめパーソナルジム6選。特徴と料金まとめ

自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。

　パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、あなたの目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。トレーニングのみではなく、食事管理や指導なども行ってくれるジムもあり、目標を叶えるのにぴったりです。

パーソナルジムのメリット

　トレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれるパーソナルジムは、テレビなどでも注目を集めています。専属トレーナーによるパーソナルトレーニングには、次のようなメリットがあります。

メリット1：プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
メリット2：食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
メリット3：周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
メリット4：トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
メリット5：しっかりと期間をきって成果をだしやすい。

　これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。

こちらの記事では、お子様連れがOKなジム、手ぶらでも通えるジム、大手チェーンのジムなど、さまざまな特徴を持った大泉学園駅のパーソナルジムを紹介します。

教室名	詳細情報
BEYOND 大泉学園店	入会金：無料コース：96,800円(10回)～体験料金：無料詳細を見る
かたぎり塾大泉学園店	入会金：50,000円コース：30,800円/月(4回)～体験料金：無料(60分) 詳細を見る
Apple GYM 大泉学園店	入会金：30,000円コース：24,800円(4回)～体験料金：無料　※カウンセリングのみ詳細を見る
パーソナルジム NexFit 大泉学園	入会金：無料コース：17,600円/月(2回)～体験料金：無料
パーソナルトレーニングジムLEADING大泉学園本店	入会金：5,000円コース：9,680円/月(2回)～体験料金：3,200円(30分)
完全個室パーソナルジム EXEED大泉学園店	入会金：0円コース：20,500円(5回)～体験料金：5,500円

痩せるのは大前提・痩せたその先の”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジム

BEYOND 大泉学園店

■BEYOND 大泉学園店の特徴

大泉学園駅から徒歩5分のBEYOND(ビヨンド)大泉学園店では、高度なトレーニング知識を持つ経験豊富なトレーナーがひとりひとりの希望や理想に合った身体に導くためのパーソナルトレーニング指導をしてくれます。無理な食事制限なくリバウンドしない身体づくりと理想のボディラインにすることに注力したBEYONDでは痩せることは大前提。マッチョになりたい人からダイエットで太くせずに痩せて引き締めたい人まで、十人十色の理想の身体を手に入れるサポートをしてくれます。

■BEYOND大泉学園店のおすすめポイント

・なりたい身体を手に入れるための正しいアプローチ
徹底したカウンセリングと正しいトレーニング知識で十人十色の理想の身体を手に入れるためのサポートをしてくれます。痩せるだけではなく、筋肉をつけたい・体質を変えたいなど、希望にあった効果的なトレーニングのアドバイスで無理なく継続して身体づくりができます。

・無理のない食事管理
BEYONDでは管理栄養士が在籍していて、無理な糖質や食事の制限をせずしっかり食べてしっかり痩せるストレスフリーな食事管理の指導をしてくれます。そのため心にも身体にも無理なくダイエットを継続することができます。

・空き時間に手ぶらで来店できる
更衣室やシャワールーム完備のほかシューズ・トレーニングウェアのレンタルもあるため、手ぶらでお仕事やお出かけの前後に通うこともできます。

■BEYOND 大泉学園店の料金

体験料金　無料

入会金　無料

コース　回数券
　　　　STANDARD 10：96,800円
　　　　ACHIEVE 20：176,000円
　　　　BEYOND 30：247,500円
　　　　
　　　　ライフプランニングコース
　　　　ライフプランニング16(2ヶ月)：281,600円
　　　　ライフプランニング24(3ヶ月)：422,400円

店舗名　BEYOND 大泉学園店
住所　〒178-0063 東京都練馬区東大泉3-17-6 オーパスホームズ大泉学園 Ⅰ201
アクセス　大泉学園駅から徒歩で5分
営業時間　10:00～22:00
定休日　なし

公式HPはこちら

綺麗に痩せるパーソナルジム

かたぎり塾大泉学園店

■かたぎり塾大泉学園店の特徴

大泉学園駅から徒歩1分のかたぎり塾大泉学園店は、全国に158店舗を展開するかたぎり塾が大泉学園にオープンさせた完全個室パーソナルジムです。筋肉をつけたい、痩せたいなど目的に合わせてトレーナーが並走し、綺麗に痩せることを目指していきます。低価格ながら手厚い指導が受けられ、ウェア・シューズ・プロテインなど無料サービスも充実しています。

■かたぎり塾大泉学園店のおすすめポイント

・低価格かつ契約縛りなく始められる
かたぎり塾は、資格を保持したトレーナーの指導が1回たったの6,750円(全8回)で受けられます。契約期間の縛りもないので気楽に通い始めることができます。

・プロテインまである無料サービス
ウェア・シューズ・タオルなどジムで必ず必要な一式に加え、毎回トレーニング時にプロテインを提供してくれます。手ぶらで通えるだけでなく、栄養補給までジムで完結させることができます。

・理学療法士監修の綺麗に痩せるトレーニング
かたぎり塾のトレーニングは、理学療法士によって監修されているため、怪我のリスクに関わる柔軟性を高めながら、綺麗に痩せていくことができます。

■かたぎり塾大泉学園店の料金

体験料金　無料(60分)

入会金　50,000円

コース　月4プラン：30,800円/月
　　　　月8プラン：59,400円/月

店舗名　かたぎり塾大泉学園店
住所　〒178-0063 東京都練馬区東大泉3-17-1 1階
アクセス　大泉学園駅から徒歩で3分
営業時間　平日10:00～22:00、土日09:00～20:00
定休日月曜日

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芸能人・モデル御用達のスタイルメイクができるジム【PR】

Apple GYM 大泉学園店

■Apple GYM 大泉学園店の特徴

東京都内に複数の店舗を構えるApple GYM(アップルジム)の大泉学園店。大泉学園駅から徒歩2分、見た目にシビアな芸能人やモデルも支持するパーソナルジムです。筋トレと食事管理に加えて、歩き方指導や姿勢改善などを組み合わせた、独自のスタイルメイクは日本初。トレーニング初心者でも続けやすくて結果を出すことができます。

■Apple GYM 大泉学園店のおすすめポイント

・日本初の「スタイルメイク指導」
トレーニングに姿勢改善や歩き方改善の要素を取り込み、そこに食事指導を加えることで、まるでモデルのように美しいボディラインを目指すことができます。慢性的な肩こりや腰痛の改善もトレーニングを通して期待できます。

・手ぶらで気軽に通うことが可能
Apple GYMではウェアやタオルのレンタルを行っており、お水やトレーニング後のプロテインも提供しています。手ぶらで通えるため、用事の前後にもお気軽にご利用いただくことができます。

・芸能人・モデルの指導実績100名以上
しっかり食べてしっかり痩せられる食事指導、メンタルコーチングなど、さまざまなメソッドを組み合わせた独自のメニューは、業界でも好評です。

■Apple GYM 大泉学園店の料金

体験料金　無料　※カウンセリングのみ

入会金　30,000円

コース　【完全マンツーマンプラン】
　　　　 4回チケット：24,800円
　　　　 8回チケット：44,800円
　　　　 12回チケット：63,600円

　　　　【ペア割プラン】
　　　　 4回チケット：18,600円
　　　　 8回チケット：33,600円
　　　　 12回チケット：47,700円

店舗名　Apple GYM 大泉学園店
住所　〒178-0063 東京都練馬区東大泉5-41-26 光陽ビル2階北側店舗
アクセス　大泉学園駅から徒歩で2分
営業時間　09:00～21:25
定休日　なし

公式ホームページを見る

朝8時から深夜24時まで、手ぶらで通えるパーソナルジム

パーソナルジム NexFit 大泉学園

■パーソナルジム NexFit 大泉学園の特徴

「パーソナルジム NexFit 大泉学園」は、東京都練馬区にあり、大泉学園駅から徒歩わずか1分という抜群のアクセスを誇るパーソナルジムです。営業時間は8:00から24:00までと長く、朝の早い時間帯や仕事帰りでも利用可能です。手ぶらで通えるサービスも提供。Tシャツ、短パン、シューズの無料貸し出しや、お水の無料提供があるため、トレーニングの用意が不要です。完全個室のプライベート空間で、マンツーマンのトレーニングが提供され、ダイエットや筋力アップなど、個々の目的に応じたプログラムが組まれます。初回の体験トレーニングが無料で提供されているため、気軽に始められる点も魅力です。

■パーソナルジム NexFit 大泉学園のおすすめポイント

・利便性の高い立地
NexFit 大泉学園は、大泉学園駅から徒歩1分の好立地にあります。通勤前や仕事帰り、朝活としての利用にも最適で、アクセスの良さが大きな魅力です。さらに、8:00から24:00までの長時間営業で、どんなライフスタイルにも柔軟に対応しています。

・手ぶらで通える便利なサービス
トレーニングに必要なTシャツや短パン、シューズの無料貸し出しや、お水の無料提供をしているため、手ぶらでジムに通うことが可能です。荷物を持たずにジムに行ける利便性は、多くの会員に支持されています。急な予定でも気軽にトレーニングに参加できる点が嬉しいポイントです。

・清潔で快適なトレーニング環境
NexFit 大泉学園は、清潔感のある快適な環境を維持するため、徹底した衛生管理を行っています。常に清掃されたジム内で、気持ちよくトレーニングに励むことができるため、長期的な運動習慣を身につけやすくなります。

■パーソナルジム NexFit 大泉学園の料金

体験料金　無料

入会金　無料

コース　月会員コース（60分/回）
　　　　月2回コース：17,600円/月
　　　　月4回コース：35,200円/月
　　　　月6回コース：52,800円/月
　　　　月8回コース：69,300円/月

　　　　回数券コース（60分/回）
　　　　10回コース：96,800円
　　　　20回コース：176,000円
　　　　30回コース：247,500円

店舗名　パーソナルジム NexFit 大泉学園
住所　〒178-0063 東京都練馬区東大泉5-41-21　キムラヤビル3F
アクセス　大泉学園駅から徒歩で1分
営業時間　08:00～24:00
定休日　なし

採用率5％のプロトレーナーが全力サポート

パーソナルトレーニングジムLEADING大泉学園本店

■パーソナルトレーニングジムLEADING大泉学園本店の特徴

パーソナルトレーニングジムLEADING大泉学園本店は、大泉学園駅から徒歩7分という便利な立地にあり、忙しい方でも気軽に通えます。加圧トレーニングを導入し、短時間で効果的なトレーニングを提供するパーソナルジムです。さらに、ストレッチやスポーツ整体を組み合わせることで、身体全体のケアも提供し、ダイエットや体力向上、痛みの改善など幅広い目的に対応しています。トレーナーは、体育大学やトレーナー科大学を卒業した、厳選されたトレーナーを揃えており、個々のニーズに合わせたオーダーメイドのトレーニングプランを提供しています。

■パーソナルトレーニングジムLEADING大泉学園本店のおすすめポイント

・経験豊富なプロトレーナー
採用率5%という厳しい基準をクリアしたトレーナー陣が、個々の体調や目標に合わせて最適なプログラムを提供します。全員が高度な資格を持ち、トレーニングだけでなく、スポーツ整体やストレッチの専門知識も備えているため、全身のケアを一貫してサポートできます。

・パーソナルトレーニング＋整体・ストレッチの充実サポート
LEADING大泉学園本店では、パーソナルトレーニングに加え、スポーツ整体やストレッチも取り入れたトータルサポートが受けられます。身体の不調や痛みにも対応でき、ダイエットや筋力向上だけでなく、姿勢改善やケガ予防にも効果的です。

・アクセスとオンライン予約の利便性
大泉学園駅から徒歩7分とアクセスが良く、さらに24時間対応のオンライン予約システムも完備しています。忙しいスケジュールの中でも、自分の都合に合わせて簡単に予約できるため、忙しいビジネスパーソンや主婦の方にも最適な環境が整っています。

■パーソナルトレーニングジムLEADING大泉学園本店の料金

体験料金　3,200円(30分)

入会金　5,000円

コース　パーソナルトレーニングコース
　　　　30分
　　　　月2回：9,680円/月
　　　　月4回：18,480円/月
　　　　月6回：26,400円/月
　　　　月8回：33,440円/月
　　　　45分
　　　　月2回：14,300円/月
　　　　月4回：27,280円/月
　　　　月6回：3,8940円/月
　　　　月8回：44,800円/月

店舗名　パーソナルトレーニングジムLEADING大泉学園本店
住所　〒178-0063 東京都練馬区東大泉2-7-4
アクセス　大泉学園駅から徒歩で7分
営業時間　平日10:30～21:00、土日09:00～19:00
定休日　不定休

お子様連れでも安心して通えるジム

完全個室パーソナルジム EXEED大泉学園店

■完全個室パーソナルジム EXEED大泉学園店の特徴

完全個室パーソナルジム EXEED 大泉学園店は、大泉学園駅から徒歩2分の好立地にあるパーソナルジムです。「整えて痩せる、美しいダイエット」をコンセプトに、理想的な体型と姿勢を手に入れるためのサポートを行っています。ピラティスやフリーウエイトを活用したトレーニングに加え、分子栄養学に基づく食事指導が行われ、リバウンドしにくい身体作りを実現します。また、妊娠中のトレーニングや産後の体型改善もサポートしており、お子様と一緒に通えるジムとして多くの方に選ばれています。完全個室制なので、周りの目を気にせず自分のペースでトレーニングができ、忙しい方でも安心して通えるのが特徴です。

■完全個室パーソナルジム EXEED大泉学園店のおすすめポイント

・完全個室で人目を気にせず集中できる環境
EXEED 大泉学園店は、完全個室制のパーソナルトレーニングジムです。他の利用者の目を気にすることなく、プライベートな空間でトレーニングに集中できるのが大きな魅力です。自分だけのトレーナーと一緒に理想の体型を目指すことができ、短期間で効果を実感しやすいのが特徴です。

・有資格者のみのトレーナーが提供する質の高い指導
在籍するトレーナーは全員、厳しい研修をクリアした有資格者のみ。骨格や体質に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供し、トレーニングだけでなく、栄養指導も含めたトータルサポートを行います。専門性の高い指導で、理想の体型や姿勢の改善が期待できます。

・お子様連れでも安心して通えるジム
お子様連れで通える環境が整っている点もEXEEDの魅力の一つです。完全個室のため、赤ちゃんや小さなお子様と一緒でも安心してトレーニングができます。ベビーカーでの入店も可能で、忙しいママでも自分の時間を持ちながらボディメイクに取り組めます。