経堂のパーソナルジムおすすめ15選！月額が安いジムやダイエットに人気のジムも

【経堂駅】Apple GYM 経堂店

Apple GYM 経堂店の特徴

芸能人・モデル御用達のスタイルメイクができるジム

東京都内を中心に複数の店舗を構える「Apple GYM」の経堂店。経堂駅から徒歩1分、見た目にシビアな芸能人やモデルも支持するパーソナルジムです。筋トレと食事管理に加えて、歩き方指導や姿勢改善などを組み合わせた、独自のスタイルメイクは日本初。トレーニング初心者でも続けやすくて結果を出すことができます。

Apple GYM 経堂店のおすすめポイント

・日本初の「スタイルメイク指導」
トレーニングに姿勢改善や歩き方改善の要素を取り込み、そこに食事指導を加えることで、まるでモデルのように美しいボディラインを目指すことができます。慢性的な肩こりや腰痛の改善もトレーニングを通して期待できます。

・手ぶらで気軽に通うことが可能
Apple GYMではウェアやタオルのレンタルを行っており、お水やトレーニング後のプロテインも提供しています。手ぶらで通えるため、用事の前後にも気軽に利用しやすいジムです。

・芸能人・モデルの指導実績100名以上
しっかり食べてしっかり痩せられる食事指導、メンタルコーチングなど、さまざまなメソッドを組み合わせた独自のメニューは、業界でも好評です。

Apple GYM 経堂店の料金

体験料金　無料　※カウンセリングのみ

入会金　11,000円

コース　月会費(45分/回)
　　　　月4回：9,900円/月
　　　　月8回：19,800円/月
　　　　月12回：29,700円/月

　　　　完全マンツーマンプラン(45分/回)
　　　　4回チケット：27,280円
　　　　8回チケット：49,280円
　　　　12回チケット：69,960円

　　　　ペア割プラン(45分/回)
　　　　4回チケット：20,460円
　　　　8回チケット：36,960円
　　　　12回チケット：52,470円

店舗名　Apple GYM 経堂店
住所　〒156-0052 東京都世田谷区経堂２丁目１４−１３ 工藤佐々木ビル 401
アクセス　経堂駅北口から徒歩1分
営業時間　09:00～21:25
定休日　なし

BEYOND 経堂店の特徴

痩せるのは大前提・痩せたその先の”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジム

経堂駅から徒歩1分のBEYOND(ビヨンド)経堂店では、高度なトレーニング知識を持つ経験豊富なトレーナーがひとりひとりの希望や理想に合った身体に導くためのパーソナルトレーニング指導をしてくれます。無理な食事制限なくリバウンドしない身体づくりと理想のボディラインにすることに注力したBEYONDでは痩せることは大前提。マッチョになりたい人からダイエットで太くせずに痩せて引き締めたい人まで、十人十色の理想の身体を手に入れるサポートをしてくれます。

BEYOND 経堂店のおすすめポイント

・なりたい身体を手に入れるための正しいアプローチ
徹底したカウンセリングと正しいトレーニング知識で十人十色の理想の身体を手に入れるためのサポートをしてくれます。痩せるだけではなく、筋肉をつけたい・体質を変えたいなど、希望にあった効果的なトレーニングのアドバイスで無理なく継続して身体づくりができます。

・無理のない食事管理
BEYONDでは管理栄養士が在籍していて、無理な糖質や食事の制限をせずしっかり食べてしっかり痩せるストレスフリーな食事管理の指導をしてくれます。そのため心にも身体にも無理することなくダイエットを継続することができます。

・空き時間に手ぶらで来店できる
更衣室やシャワールーム完備のほかシューズ・トレーニングウェアのレンタルもあるため、手ぶらでお仕事やお出かけの前後に通うこともできます。

BEYOND 経堂店の料金

体験料金　無料(50分)

入会金　無料

コース　回数券
　　　　STANDARD 10(50分/10回)：102,300円
　　　　ACHIEVE 20(50分/20回)：187,000円
　　　　BEYOND 30(50分/30回)：264,000円

　　　　ライフプランニングコース
　　　　ライフプランニング16(50分/16回)2ヶ月：290,400円
　　　　ライフプランニング24(50分/24回)3ヶ月：435,600円
　　　　ライフプランニング32(50分/32回)4ヶ月：545,600円

店舗名　BEYOND 経堂店
住所　〒156-0051 東京都世田谷区宮坂３丁目１２−１８ ブェノス経堂 206号室
アクセス　経堂駅から徒歩1分
営業時間　10:00～22:00
定休日　なし

公式HPはこちら

ELEMENT 経堂店の特徴

スキマ時間を有効活用できるパーソナルジム

経堂駅から徒歩2分のELEMENT(エレメント)経堂店では、1回30分のトレーニングを1時間前まで予約できるので、買い物中や仕事帰りにスキマ時間を見つけて通いたいという方におすすめです。また、ウェアやタオル、ドリンク、プロテインまで無料のアメニティが非常に充実しているので、隙間時間に手ぶらで通うことができます。

ELEMENT 経堂店のおすすめポイント

・手ぶらで通える
ウェアやタオル、ドリンク、プロテインまで無料のアメニティが非常に充実しているので、手ぶらでトレーニングを始められ、栄養補給までジムで完了することができます。洗い物や洗濯物も増える心配がないのでストレスフリーで通い続けられます。

・姿勢改善で体の不調を治す
肩こりや反り腰に悩まれていた方も、筋力をつけることで、巻き肩が改善され整体にまで通っていた肩こりの症状も改善されていきました。見た目を変えるだけでなく、体の不調も整えることができる運動の習慣化を身につけることができます。

・セミパーソナルやマシンピラティスも受けられる
一人のトレーナーとずっとトレーニングをするだけでなく、気分転換に他の会員さんと交流を図りながら一緒にトレーニングを受けることもできます。また、最近話題のマシンピラティスも受けられるので、美しい体のラインを目指したいという方にもオススメです。

ELEMENT 経堂店の料金

体験料金　3,300円

入会金　33,000円

コース　月額コース(30分/回)
　　　　全日フルタイムプラン(全日10:00〜22:00/通い放題)：43,780円/月
　　　　平日デイプラン(平日10:00〜18:00/通い放題)：38,280円/月
　　　　月8回プラン(全日10:00〜22:00)：28,600円/月

　　　　長期プラン(全日10:00〜22:00/通い放題)
　　　　6ヶ月プラン：262,680円
　　　　12ヶ月プラン：525,360円

　　　　食事指導：11,000円/月

店舗名　ELEMENT 経堂店
住所　〒156-0052 東京都世田谷区経堂１丁目２１−２２ ショップ経堂 301
アクセス　経堂駅から徒歩2分
営業時間　10:00～22:00
定休日　なし

GASY 経堂店のおすすめポイント

・初心者にも安心のマンツーマン指導
栄養学や生理学、解剖学などの豊富な知識と1,000人以上のダイエット指導経験を持ったトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導してくれます。そのため、運動の経験がない方や今までダイエットが上手くいかなかった方でも安心して任せられます。

・完全個室で周囲が気にならない
上質で開放感のある完全個室のトレーニング空間のため、周りを気にすることなく自分のトレーニングに集中することができます。ダイエットの相談などもしやすい環境になっているので安心です。

・手ぶらで通える
トレーニングウェアやシューズ、タオルは全て無料でレンタルできます。豊富なアメニティや運動後のプロテインサービスもあるため、身軽に手ぶらで通えます。お出かけ前や朝活にも利用しやすいジムです。

GASY 経堂店の料金

体験料金　無料(90分)

入会金　39,800円

コース　月4回：23,760円/月～
　　　　月6回：35,640円/月～
　　　　月8回：47,520円/月～

店舗名　GASY 経堂店
住所　〒156-0052 東京都世田谷区経堂１丁目２１−１８ 経堂河村ビル 301
アクセス　経堂駅から徒歩1分
営業時間　平日10:00～22:00、土日09:00～21:00
定休日　なし

【経堂駅】24/7Workout 経堂店

24/7Workout 経堂店の特徴

3食しっかり食べて理想の身体を目指す画期的ジム

24/7Workout 経堂店 (24/7ワークアウト)は、経堂駅から徒歩1分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。完全個室でトレーナーとマンツーマンでトレーニングに集中できます。シャワールームも個室内にあるので、来店から退店までまったく人目を気にすることなく過ごせます。ウェアやタオル、飲み物やプロテインはすべて無料で利用ができるため、お出かけや会社帰りに手ぶらで気軽に通えるのも魅力です。

24/7Workout 経堂店のおすすめポイント

・食事は1日3食、トレーニングは週2回でOK
3食食べることはダイエットにおいて非常に重要なため、必要な栄養素を必要な分だけとるために「3食」食べながらトレーニングを行います。理想の身体に近づけながらも、食事を正しく楽しめるように食事指導・アドバイスをしてもらえます。

・完全個室のマンツーマンレッスン
ダイエットやボディメイクのスペシャリストであるトレーナーが行う、完全マンツーマン指導のメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供してくれます。 続けられるか不安という方にもしっかりとトレーナーが寄り添い目標達成をサポートしてくれます。

・ユーザーごとにカスタマイズ したダイエットメソッド
24/7Workoutのダイエットメソッドを学んだパーソナルトレーナーが一人ひとりのカウンセリングをしっかり行い、目標や理想にあわせて、身長・体重・体質を把握し、トレーニングプラン・食事指導をカスタマイズして提案してくれます。 

24/7Workout 経堂店の料金

体験料金　無料　※カウンセリングのみ

入会金　16,500円

コース　曜日・時間固定プラン(50分/回)
　　　　月4回：33,440円/月
　　　　月8回：65,120円/月
　　　　月12回：95,040円/月
　　　　月16回：123,200円/月

　　　　フリープラン(50分/回)
　　　　月4回：36,784円/月
　　　　月8回：71,632円/月
　　　　月12回：104,544円/月
　　　　月16回：135,520円/月

　　　　一括プラン
　　　　1回：10,450円/回
　　　　10回(有効期限3ヶ月)：99,000円
　　　　20回(有効期限4ヶ月)：195,800円
　　　　30回(有効期限6ヶ月)：290,400円
　　　　50回(有効期限12ヶ月)：467,500円
　　　　100回(有効期限24か月）：880,000円

店舗名　24/7Workout 経堂店
住所　〒156-0052 東京都世田谷区経堂１丁目１９−７ セントラル経堂 220
アクセス　経堂駅から徒歩1分
営業時間　07:00～24:00
定休日　なし

training space ARROW 経堂店の特徴

身体のプロである理学療法士によるトレーニングが受けられるジム

training space ARROW(トレーニングスペースアロー) 経堂店は、経堂駅から徒歩3分のパーソナルジムです。理学療法士によるマンツーマンでのパーソナルトレーニングをはじめ、加圧トレーニングやTRXトレーニング、コアコンディショニングなどを受けることができ、けがや持病をお持ちの方や、運動が苦手な方、トレーニング初心者の方でも無理なく安全なトレーニングやボディケアができます。

training space ARROW 経堂店のおすすめポイント

・トレーナー全員が国家資格保有者
ARROWではトレーナー全員が理学療法士の国家資格を保有しています。身体のプロによる確かな知識と技術をもって、トレーニングやストレッチ、ボディケアなど身体づくりのサポートをしてくれます。

・豊富なトレーニングメニュー
インナーマッスルを鍛えるコアコンディショニングや、海軍特殊部隊によって開発されたTRXトレーニング、負荷をかけた短時間のトレーニングで美容効果やアンチエイジング効果まで見込める加圧トレーニングなど、豊富なトレーニングメニューが用意されています。

・お子様連れでもトレーニング可能
ARROWでは事前に相談することでお子様連れでもトレーニングへ通うことが可能です。お子様の預け先を探さなくても一緒に連れていくことができるので、子育て中の方でもトレーニングを始めやすいジムです。

training space ARROW 経堂店の料金

体験料金　3,850円(55分)

入会金　11,000円

コース　ビジター管理費　1,100円/月
　　　　スタンダードコース(55分/コアコンディショニング+加圧トレーニング+ストレッチ)
　　　　月会員：30,800円
　　　　半年会員：179,520円
　　　　1年会員：343,200円
　　　　ビジター：8,250円/回

　　　　ショートコース(25分/サーキットトレーニングor加圧トレーニング(４種目程度))
　　　　月会員：19,800円
　　　　半年会員：113,520円
　　　　1年会員：216,480円
　　　　ビジター：5,280円/回

　　　　ウィークデイコース(55分/コアコンディショニング+加圧トレーニング+ストレッチ※平日のみ)
　　　　月会員(4回/1ヶ月)：28,600円
　　　　半年会員(24回/半年間)：166,320円
　　　　1年会員(48回/1年間)：316,800円

店舗名　training space ARROW 経堂店
住所　〒156-0052 東京都世田谷区経堂２丁目６−６ 小松ビル 1F
アクセス　経堂駅から徒歩3分
営業時間　平日10:00～22:00、土日祝09:00～21:00
定休日　なし

STYLESの特徴

本格派フィットネスジムで健康美を叶える

経堂駅北口から徒歩5分STYLES(スタイルズ)では、シェイプアップやダイエット、バルクアップや姿勢改善、スポーツなどのパフォーマンスアップなど、一人一人異なるトレーニングの目的や要望にあわせて、専門のトレーナーがオリジナルのメニューを提案し、健康美を叶えるサポートをしてくれます。コミュニケーションを重視した丁寧なヒアリングから、より効果的なトレーニングを提案してくれます。

STYLESのおすすめポイント

・DNA検査でより効果的なトレーニングの提案
DNA検査やトレーニング前の測定などにより、効果的なトレーニングの提案や食事指導、数値管理をしてくれるため、トレーニングによる変化や効果も実感しやすくトレーニングのモチベーションにもつながります。

・更衣室・シャワー完備
STYLESでは更衣室やシャワー設備が完備されているため、トレーニング後は汗を流して帰宅することができます。お仕事帰りやお出かけの前後にも立ち寄って利用しやすいジムです。

・グループレッスンやメンテナンス・ケアのメニューも
STYLESでは少人数制で行うヨガやストレッチなどのグループレッスンの開催や、身体のメンテナンスを行うボディケアなども実施しています。パーソナルトレーニングと併用して受けることで、よりトレーニングの効果を促進することができたり、健康美を叶えることができます。

STYLESの料金

体験料金　8,800円(60分)

入会金　5,500円

コース　パーソナルトレーニング
　　　　都度コース30分：4,812円/回
　　　　都度コース60分：8,800円/回
　　　　60分4回券(有効期限6週間)：33,440円
　　　　60分8回券(有効期限8週間)：63,360円
　　　　短期集中2ヶ月コース(60分/16回)：171,270円
　　　　短期集中3ヶ月コース(60分/24回)：229,416円

店舗名　STYLES
住所　〒156-0051 東京都世田谷区宮坂３丁目２４−４ 下山ビル 1F
アクセス　経堂駅北口から徒歩5分
営業時間　07:00～22:00
定休日　不定休

【経堂駅】Vivace

Vivaceの特徴

キックボクシングで楽しみながらボディメイクできるジム

経堂駅から徒歩4分のVivace(ヴィヴァーチェ)は、キックボクシングのミット打ちや下半身を中心としたフィジカルトレーニングで脂肪を燃焼しやすい身体を目指せるパーソナルジムです。ミット打ちで日常生活でのストレスを発散しながら、有酸素運動と無酸素運動によるダイエット効果を得ることができます。もちろん格闘技経験のない方や運動初心者の方でも始めることができ、女性の方でも多く楽しまれているトレーニングです。

Vivaceのおすすめポイント

・楽しみながら継続できる
キックボクシングで行うパンチやキックの動作は全身の筋肉を使うため効率よく運動効果を得られます。ストレス発散の効果もあり、楽しみながらトレーニングを継続できるので、より身体の変化も実感できます。

・性別年齢問わず始められる
キックボクシングと聞くとハードなトレーニングのイメージがありますが、Vivaceでは運動経験のない方や力・体力のない女性の方など、性別や年齢問わず幅広くトレーニングを楽しめるようレベルに合わせてサポートしてくれるので、安心して始められます。

・シャワーブース完備
Vivaceにはシャワーが完備されているので、トレーニング後は汗を流して帰宅できます。電車で通う方はもちろん、お仕事帰りやお出かけの帰りなどにも安心です。

Vivaceの料金

体験料金　無料

入会金　無料

コース　パーソナルトレーニング(35分/回)
　　　　4回：20,000円/月
　　　　6回：30,000円/月

店舗名　Vivace
住所　〒156-0062 東京都世田谷区経堂１丁目５−８ ロイヤルハイツ経堂ビル 2F
アクセス　経堂駅から徒歩4分
営業時間　10:00～22:00
定休日　金曜日

【経堂駅】みかとれ

みかとれの特徴

40歳以上の女性の身体づくりに特化した専門のパーソナルジム

経堂駅から徒歩4分のみかとれは、40歳以上の女性専門のパーソナルジムです。女性トレーナーによるトレーニング指導で、肩こり・腰痛・身体の歪み改善や、ダイエット・ボディメイクを始められます。一人一人にあわせた丁寧なトレーニング指導をしてくれるので、トレーニング経験のない方や運動初心者の方でも安心して始められます。

みかとれのおすすめポイント

・女性だけの空間で安心してトレーニングできる
みかとれはトレーナーも利用者も全員女性のため、女性だけの空間です。女性特有のホルモンバランスによる体調のお悩みも相談しやすく、備品も女性目線で用意されています。男性トレーナーとのマンツーマントレーニングに抵抗のある方にもおすすめです。

・年齢を重ねてもトレーニングを始められる
みかとれでは40代以上の女性に向けた代謝アップに効果的なフリーウェイトトレーニングを用いた筋力トレーニングを提供しているジムです。年齢を重ねてもトレーニングを始めやすく、ダイエット・ボディメイクに挑戦しやすいジムです。

・セミパーソナルも開催
みかとれではセミパーソナルトレーニングも受けられます。少人数のグループでダイエットや筋力アップを目的としたトレーニングをすることができ、周りとモチベーションを高めながら身体づくりができます。

みかとれの料金

体験料金　5,500円(60分)

入会金　20,000円

事務手数料　5,500円

コース　パーソナルトレーニング(50分/回)
　　　　月3回：34,650円/月
　　　　月4回：39,600円/月
　　　　4回チケット(有効期限45日)：44,000円

　　　　セミパーソナルトレーニング(55～60分/回)
　　　　月3回：25,980円/月
　　　　月4回：29,700円/月

　　　　食事指導(1クール4日間)：11,000円

店舗名　みかとれ
住所　〒156-0052 東京都世田谷区経堂１丁目２４−２ アパートメントハウス経堂 105
アクセス　経堂駅から徒歩4分
営業時間　平日10:00～19:00、土祝08:20～13:00
定休日　日曜日・月曜日