「働いてるだけなのに、なんでこんなにしんどい？」心を病みやすい職場の特徴とは (1/4)

一見ふつうに働けているようでも、毎日心がすり減っていく。次第に仕事のことを考えると不安になったり、朝起きるのがつらくなったり、とうとう会社に行けなくなった……。

こうした“心の不調”は、個人の弱さではなく、「職場環境」が大きく影響していることが少なくありません。

では、どんな職場だと“ヤバイ“のでしょうか。心を病みやすい職場環境には、いくつか特徴があります。神谷町カリスメンタルクリニック院長の松澤美愛先生監修のもと、見ていきましょう。