2022年1月28日

今年ヒットしそうな食べ物を管理栄養士が予想。「冷凍食品」「昆虫食」ほかこんな食材も【ダイエットアプリ調査】 (1/2)

　ライフログテクノロジーは、同社が開発・提供する食事・運動・体重管理アプリ「カロミル」ユーザーが、2021年1月1日から12月24日の間、どのようなものを喫食していたのかをまとめたランキングデータを発表しました。

健康志向の人が選ぶ食品が顕著にランクイン

　まずは、発表されたランキングを見てみましょう。

1位…日本食品製造日食プレミアムピュアオートミール
2位…タカノフーズ極小粒ミニ3
3位…明治チョコレート効果カカオ72％26枚入り
4位…タカノフーズ国産丸大豆納豆
5位…グリコアーモンド効果砂糖不使用 200ml
6位…マイプロテイン IMPACT ホエイプロテインミルクティー 1kg
7位…セブンイレブン 7プレミアム千切りキャベツ
8位…明治チョコレート効果カカオ86％
9位…雪印メグミルクナチュレ恵 megumi 脂肪0 ゼロ
10位…キッコーマンおいしい無調整豆乳 1L
11位…日清シスコごろっとグラノーラまるごと大豆糖質60%オフ
12位…明治ブルガリアヨーグルト LB81 そのままおいしい脂肪0プレーン
13位…マルサンアイ調製豆乳カロリー 45％オフ
14位…森永乳業ビヒダスプレーンヨーグルト脂肪ゼロ
15位…ダノンオイコス高タンパク質プレーン砂糖不使用
16位…ダノンオイコス高タンパク質ストロベリー
17位…キッコーマンキッコーマン豆乳飲料おいしい無調整豆乳
18位…マイプロテイン IMPACT ホエイプロテインナチュラルチョコレート 1kg
19位…セブンイレブン 7プレミアムサラダチキンプレーン
20位…アサヒグループ食品 1本満足バープロテインチョコ

　トップ10には、大流行したオートミールのほか、高カカオチョコレートや納豆、豆乳といった大豆製品がランクイン。昨今、コンビニエンスストアでも販売が増加しているカット野菜も人気を集めました。

　11位以下は、プロテインを中心にタンパク質の含有量が多いとされる商品が多くランクイン。カロリー、糖質、脂質は摂り過ぎに注意している傾向も見られます。

ヘルシー食材のカテゴリ別ランキングも

　ほか、今回のランキングでは、同アプリユーザーがチョイスしたヘルシー食材のカテゴリ別ランキンも明らかにされています。

オートミール

1位…日本食品製造日食プレミアムピュアオートミール
2位…クエーカーオーツカンパニークエーカーオールドファッションオートミール
3位…Kellogg's オートミール
4位…日本食品製造日食オーガニックピュアオートミール
5位…神戸物産本格オートミール

大豆ミート

1位…セブンイレブン野菜と大豆ミートのタコスミート
2位…伊藤ハムまるでお肉！大豆ミートのナゲット
3位…ドトール全粒粉サンド大豆ミート和風トマトのソース
4位…伊藤ハムまるでお肉！大豆ミートのハンバーグデミグラスソース
5位…伊藤ハムまるでお肉！大豆ミートのからあげ

オーツミルク

1位…ダノンアルプロたっぷり食物繊維オーツミルク砂糖不使用
2位…ダノンアルプロたっぷり食物繊維オーツミルクほんのり甘い
3位…マルサンアイオーツミルク
4位…スターバックスコーヒーバタースコッチラテ（ホット）オーツミルク Short
5位…スターバックスコーヒーバタースコッチラテ（ホット）オーツミルク Tall