うちの夫婦がま〜るく収まっている理由│寺田明日香の「ママ、ときどきアスリート～for 2020～」#16
みなさん、こんにちは！ 7人制ラグビーの寺田明日香と申します！ ここ数回は、“ママアスリート”として、子どもとのコミ…
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フィットネス今度はお尻の筋肉をバキバキに。「SIXPAD」ヒップアップバージョン登場腹筋を効果的に鍛えるトレーニングギア「SIXPAD（シックスパッド）」シリーズから、新たにヒップアップを助ける「SIX… -
体操競技の採点にAI技術が活用されるのはなぜ？ 東京2020でも一部導入へ国際体操連盟と富士通は11月20日、都内で体操競技の採点支援システムの取り組みを発表しました。開発された技術や導入の背… -
滝汗がとまらない！暗闇＆ホットな環境で「ステップ運動」が楽しめるフィットネス・スタジオへ潜入冷え性改善やダイエットなどの目的でホットヨガに通う女性は多いですよね。ホットスタジオといえばヨガが主流ですが、最近、高… -
インタビュー経験ゼロの部員がソフトボールでひとつに。足立佳奈さん、チーム作りで大切なことってなんですか？（後編）「LINE×SONY MUSICオーディション」で12万5094人の中からグランプリを獲得した19歳のシンガーソングラ… -
ライフスタイルユニセフ初の試み。新文書「子どもの権利とスポーツの原則」とは？近年、国内でもスポーツのコーチと生徒（子ども）の間をめぐる事件が、多数とり沙汰されています。本来、スポーツは子どもたち… -
著名トレーナーが教える『マラソンで絶対にしてはいけない35のこと』│スポーツがしたくなる今月の1冊いよいよマラソンシーズンが到来。自己記録の更新を目指す方はもちろん、はじめてマラソンに出場するという方も多いことでしょ… -
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みんな、どれくらいウォーキングしてる？実施理由は？身体への負担が少なく、比較的取り組みやすい有酸素運動として人気を集める「ウォーキング」。一体どれくらいの方が、どのくら… -
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