桜新町のおすすめパーソナルジム6選。特徴と料金まとめ

自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。

　パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、あなたの目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。トレーニングのみではなく、食事管理や指導なども行ってくれるジムもあり、目標を叶えるのにぴったりです。

パーソナルジムのメリット

　トレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれるパーソナルジムは、テレビなどでも注目を集めています。専属トレーナーによるパーソナルトレーニングには、次のようなメリットがあります。

• メリット1：プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
• メリット2：食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
• メリット3：周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
• メリット4：トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
• メリット5：しっかりと期間をきって成果をだしやすい。

　これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。

こちらの記事では、大手パーソナルジムや手ぶらで通えるパーソナルジムなど、さまざまな特徴を持った桜新町のパーソナルジムを紹介します。

店舗の特徴、おすすめポイント、料金などをまとめましたので、自分に合うパーソナルジムを探してみて下さい。

綺麗に痩せるパーソナルジム

かたぎり塾 桜新町店

■かたぎり塾 桜新町店の特徴

桜新町駅から徒歩8分のかたぎり塾 桜新町店は、全国に158店舗を展開するかたぎり塾が桜新町にオープンさせた完全個室パーソナルジムです。筋肉をつけたい、痩せたいなど目的に合わせてトレーナーが並走し、綺麗に痩せることを目指していきます。低価格ながら手厚い指導が受けられ、ウェア・シューズ・プロテインなど無料サービスも充実しています。

■かたぎり塾 桜新町店のおすすめポイント

・低価格かつ契約縛りなく始められる
かたぎり塾は、資格を保持したトレーナーの指導が1回たったの6,750円(全8回)で受けられます。契約期間の縛りもないので気楽に通い始めることができます。

・プロテインまである無料サービス
ウェア・シューズ・タオルなどジムで必ず必要な一式に加え、毎回トレーニング時にプロテインを提供してくれます。手ぶらで通えるだけでなく、栄養補給までジムで完結させることができます。

・理学療法士監修の綺麗に痩せるトレーニング
かたぎり塾のトレーニングは、理学療法士によって監修されているため、怪我のリスクに関わる柔軟性を高めながら、綺麗に痩せていくことができます。

■かたぎり塾 桜新町店の料金

体験料金　無料(60分)

入会金　50,000円

コース　月4プラン：30,800円/月
　　　　月8プラン：59,400円/月

店舗名　かたぎり塾 桜新町店
住所　〒154-0015 東京都世田谷区桜新町１丁目３１−１８ コスモスパジオ桜新町 301
アクセス　桜新町駅から徒歩8分
営業時間　平日10:00～22:00、土日09:00～22:00
定休日　なし

公式ホームページを見る

ハードワークなしで理想のカラダを目指せるパーソナルジム

YASERUパーソナルジム桜新町店

■YASERUパーソナルジム桜新町店の特徴

YASERU PERSONAL GYMは、「自分のカラダと楽しみながら向き合う」をコンセプトに、ストレスなく続けられるトレーニングプランを提供してくれるパーソナルジムです。
シューズやウェア等トレーニングに必要なものはすべて貸し出しもしており、手ぶらで気軽に通うことができます。

■YASERUパーソナルジム桜新町店のおすすめポイント

・ストレスフリーで継続できるトレーニング
継続の難しいハードな運動や厳しい食事制限は一切行わず、根拠に基づいた無理のないプランニングで、楽しみながら続けられる習慣づくりをサポートしてくれます。これにより、無理なく長期間トレーニングを継続することができます。

・オーダーメイドのパーソナライズドプラン
お客様一人ひとりの体質やライフスタイル、目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングプランを提供してくれます。全身のボディメイクから特定の部位の強化まで、個別のニーズに応じたサポートを受けることができます。

・カラダと髪をトータルにケア
こちらのジムでは、トレーニングだけでなく、髪の健康も重視しており、人気美容室監修のヘアケア製品を使用した髪質改善も行ってくれます。

■YASERUパーソナルジム桜新町店の料金

体験料金　無料

入会金　50,000円

コース　短期集中プラン
　　　　8回分：123,200円
　　　　16回分：158,400円
　　　　24回分：211,200円

　　　　定額制プラン
　　　　ライト月2回：10,000円/月
　　　　ベーシック月4回：16,000円/月
　　　　スタンダード月8回：28,000円/月

店舗名　YASERUパーソナルジム桜新町店
住所　〒154-0016 東京都世田谷区弦巻３丁目９−２ サクラス桜新町104
アクセス　桜新町駅から徒歩6分
営業時間　09:00～22:00
定休日　なし

プロの徹底サポートで成功体験ができるパーソナルジム

DaZero

■DaZeroの特徴

DaZero(ダゼロ)は、一人ひとりののニーズに合わせて「プロ視点の姿勢評価」と「最適なトレーニング指導」、さらに「管理栄養士による食事指導」を組み合わせた徹底的なサポートを提供してくれるパーソナルジムです。朝8時から夜22時まで営業しており、仕事終わりや遊びの合間に無理なく通うことができます。

■DaZeroのおすすめポイント

・プロによるパーソナライズド指導
姿勢評価に特化した経験豊富なトレーナーが、個々の状態に合わせた最適なトレーニングプランを提供します。専任トレーナーが一貫してサポートすることで、より効果的かつ効率的なトレーニングが可能です。

・管理栄養士による食事サポート
管理栄養士から直接受けられる食事指導は、ただの体重管理だけでなく、食習慣の改善や栄養学に基づく一生役立つ知識を提供します。ZoomやLINEでのサポートもあり、忙しい日常の中でも無理なく続けられます。

・柔軟な利用時間と手ぶらでOK
朝8時から夜22時まで営業しており、仕事前後でも通いやすい環境が整っています。さらに、チケットは30分単位で利用可能で、ウェアやタオルの無料レンタルも完備しているため、手ぶらで気軽にトレーニングができます。

■DaZeroの料金

体験料金　5,500円

入会金　22,000円

コース　ボディメイクコース(60分/回)
　　　　ライト16回：186,000円
　　　　スタンダード24回：270,000円

店舗名　DaZero
住所　〒154-0015 東京都世田谷区桜新町１丁目１３−４
アクセス　桜新町駅から徒歩3分
営業時間　月曜日～金曜日07:30～22:00、土日08:00～20:00
定休日　木曜日

ニーズに応じたトレーニングで効果実感！

ReBODY パーソナルトレーニングスペース

■ReBODY パーソナルトレーニングスペースの特徴

ReBODY パーソナルトレーニングジムは、東京都世田谷区桜新町に位置するトレーニングジムで、健康維持、姿勢改善、ダイエット、産後ケアなど、個々のニーズに応じたトレーニングを提供します。理学療法士の資格を持つトレーナーが、医学的知識を基にしたマンツーマン指導を行い、体質改善やリハビリテーションもサポート。土日祝日も営業しており、桜新町駅から徒歩5分とアクセスも良好です。

■ReBODY パーソナルトレーニングスペースのおすすめポイント

・個別対応のパーソナルトレーニング
ReBODYでは、理学療法士の資格を持つトレーナーが、お客様一人ひとりの体力やご要望、健康状態に合わせてトレーニングをカスタマイズします。血圧や体組成の測定結果に基づいて、その日のコンディションに最適なトレーニングを提案し、無理なく効果的に体を鍛えることができます。

・幅広い利用目的に対応
健康維持や姿勢改善だけでなく、ダイエット、ボディメイク、産後ケア、体質改善、ファスティング、リハビリテーションなど、さまざまな目的でご利用いただけます。お子さま連れやシニアの方も参加できる柔軟な対応で、幅広い年齢層に対応しているのも魅力です。

・好アクセスと便利な営業時間
東急田園都市線「桜新町駅」から徒歩5分という好立地に加え、夜間や土日祝日も営業しているため、忙しい方でも通いやすい環境です。平日や昼間に時間が取りにくい方にとっても、利用しやすいパーソナルトレーニングジムです。

■ReBODY パーソナルトレーニングスペースの料金

体験料金　3,500円(90分)

入会金　‐

コース　ビジター会員：8,500円/回
　　　　月会員：28,000円/月
　　　　半年会員：163,200円/半年
　　　　1年会員：312,000円/年

店舗名　ReBODY パーソナルトレーニングスペース
住所　〒154-0015 東京都世田谷区桜新町２丁目２７−２３ サクラハイツ 3F
アクセス　桜新町駅から徒歩8分
営業時間　09:00～22:00
定休日　なし

オーダーメイドのメニューで自分に合ったトレーニングが受けられる

パーソナルトレーニングジムLongLife fitness

■パーソナルトレーニングジムLongLife fitnessの特徴

パーソナルトレーニングジムLongLife fitnessは、「一生の身体づくりを考えサポートする」ということをコンセプトにしたパーソナルジムです。体質や目的に合わせて作ったオーダーメイドメニューに沿ったトレーニングや栄養学に基づく食事アドバイス等充実したサポートを受けることができます。

■パーソナルトレーニングジムLongLife fitnessのおすすめポイント

・トータルボディケアの重視
トレーニングだけでなく、ストレッチやボディケアを取り入れることで、体の疲れを取り、リンパの流れを整えるサポートを行っています。これにより、トレーニング後の疲労回復が促進され、次の日も快適に過ごせるようになります。

・手ぶらでの来店が可能
トレーニングウェアやタオル、飲料水などが用意されているため、仕事帰りや忙しい日でも手ぶらで来店可能です。個室でのマンツーマントレーニングなので、他人の目を気にせずに集中できる環境が整っています。

・根拠に基づく食事アドバイス
栄養学、生理学などの根拠に基づく食事アドバイスを行ってくれます。知識を持ったトレーナーが痩せるという目的だけではなく、体調の変化も期待できるような的確なアドバイスを行ってくれるので、安心して指導を受けられます。

■パーソナルトレーニングジムLongLife fitnessの料金

体験料金　5,000円

入会金　30,000円

コース　パーソナルトレーニング
　　　　月謝4回：32,000円/月
　　　　回数券10回：90,000円

店舗名　パーソナルトレーニングジムLongLife fitness
住所　〒154-0014 東京都世田谷区新町３丁目１０−１２ メゾン新町 B1号室
アクセス　桜新町駅から徒歩8分
営業時間　月曜日～木曜日11:00～21:00、金曜日12:00～20:00、土曜日10:00～21:00、日曜日10:00～20:00
定休日　なし