【2026最新】飯田橋のパーソナルジムおすすめ14選！月額が安いジムやダイエットに人気のジムも

【飯田橋】Apple GYM 飯田橋店

Apple GYM 飯田橋店の特徴

芸能人・モデル御用達のスタイルメイクができるパーソナルジム

東京都内に複数の店舗を構える「Apple GYM」の飯田橋店。各線飯田橋駅B4b出口から徒歩3分、見た目にシビアな芸能人やモデルも支持するパーソナルジムです。　筋トレと食事管理に加えて、歩き方指導や姿勢改善などを組み合わせた、独自のスタイルメイクは日本初。トレーニング初心者でも続けやすくて結果を出すことができます。

Apple GYM 飯田橋店のおすすめポイント

・日本初の「スタイルメイク指導」
トレーニングに姿勢改善や歩き方改善の要素を取り込み、そこに食事指導を加えることで、まるでモデルのように美しいボディラインを目指すことができます。慢性的な肩こりや腰痛の改善もトレーニングを通して期待できます。

・とにかくSNS映えする内観
SNS映えにこだわった店内に注目。会員さんがSNSに投稿すると、多くの反響があります。トレーニングのモチベーションも上がりますよね。

・芸能人・モデルの指導実績100名以上
しっかり食べてしっかり痩せられる食事指導、メンタルコーチングなど、さまざまなメソッドを組み合わせた独自のメニューは、業界でも好評です。

Apple GYM 飯田橋店の料金

体験料金　無料

入会金　11,000円

コース　月会費
　　　　月4回：9,900円/月
　　　　月8回：19,800円/月
　　　　月12回：29,700円/月

※料金は店舗によって異なる場合がございます。詳細は店舗にお問い合わせください。

店舗名　Apple GYM 飯田橋店
住所　〒162-0825 東京都新宿区神楽坂3-1 松本ハイツ303号室
アクセス　飯田橋駅B4b出口から徒歩で3分
営業時間　09:00～21:25
定休日　水曜日

かたぎり塾 飯田橋店の特徴

綺麗に痩せるパーソナルジム

飯田橋駅から徒歩5分のかたぎり塾 飯田橋店は、全国に249店舗を展開するかたぎり塾が飯田橋にオープンさせた完全個室パーソナルジムです。筋肉をつけたい、痩せたいなど目的に合わせてトレーナーが並走し、綺麗に痩せることを目指していきます。低価格ながら手厚い指導が受けられ、ウェア・シューズ・プロテインなど無料サービスも充実しています。
※2024年9月時点当社調べ
※予約可能なオープン準備店舗を含む

かたぎり塾 飯田橋店のおすすめポイント

・低価格かつ契約縛りなく始められる
かたぎり塾は、資格を保持したトレーナーの指導が1回たったの7,425円(全8回)から受けられます。契約期間の縛りもないので気楽に通い始めることができます。

・プロテインまである無料サービス
ウェア・シューズ・タオルなどジムで必ず必要な一式に加え、毎回トレーニング時にプロテインを提供してくれます。手ぶらで通えるだけでなく、栄養補給までジムで完結させることができます。

・理学療法士監修の綺麗に痩せるトレーニング
かたぎり塾のトレーニングは、理学療法士によって監修されているため、怪我のリスクに関わる柔軟性を高めながら、綺麗に痩せていくことができます。

かたぎり塾 飯田橋店の料金

体験料金　無料(60分)

入会金　店舗にお問い合わせください

コース　パーソナルトレーニング(60分/回)
　　　　月4プラン：33,000円/月
　　　　月8プラン：59,400円/月
　　　　無制限チケット：8,800円/回

　　　　ペアプラン
　　　　月4ペアプラン：49,500円/月
　　　　月8ペアプラン：79,200円/月
　　　　ペア回数券：13,200円/回

　　　　LINE食事サポート(2週間)：11,000円

店舗名　かたぎり塾 飯田橋店
住所　〒162-0825 東京都新宿区神楽坂3丁目6-12 ニュージョウトーヤビル 5階
アクセス　飯田橋駅B3出口から徒歩4分
営業時間　平日10:00～22:00、土日09:00～20:00
定休日　木曜日

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ELEMENT 神楽坂・飯田橋店の特徴

スキマ時間を有効活用できるパーソナルジム

1回30分のトレーニングを1時間前まで予約できるので、買い物中や仕事帰りにスキマ時間を見つけて通いたいという方にオススメです。また、ウェアやタオル、ドリンク、プロテインまで無料のアメニティが非常に充実しているので、準備物0で時間さえ見つければ通うことができます。

ELEMENT 神楽坂・飯田橋店のおすすめポイント

・手ぶらで通える
ウェアやタオル、ドリンク、プロテインまで無料のアメニティが非常に充実しているので、手ぶらでトレーニングを始められ、栄養補給までジムで完了することができます。洗い物や洗濯物も増える心配がないのでストレスフリーで通い続けられます。

・姿勢改善で体の不調を治す
肩こりや反り腰に悩まれていた方も、筋力をつけることで、巻き肩が改善され整体にまで通っていた肩こりの症状も改善されていきました。見た目を変えるだけでなく、体の不調も整えることができる運動の習慣化を身につけることができます。

・セミパーソナルやマシンピラティスも受けられる
一人のトレーナーとずっとトレーニングをするだけでなく、気分転換に他の会員さんと交流を図りながら一緒にトレーニングをウケることもできます。また、最近話題のマシンピラティスも受けられるので、美しい体のラインを目指したいという方にもおすすめのパーソナルジムです。

ELEMENT 神楽坂・飯田橋店の料金

体験料金　3,300円

入会金　33,000円

コース　月額コース(30分/回)
　　　　全日フルタイムプラン(全日10:00〜22:00/通い放題)：43,780円/月
　　　　平日デイプラン(平日10:00〜18:00/通い放題)：38,280円/月
　　　　月8回プラン(全日10:00〜22:00)：28,600円/月

　　　　長期プラン(全日10:00〜22:00/通い放題)
　　　　6ヶ月プラン：41,591円/月
　　　　12ヶ月プラン：39,402円/月

　　　　食事指導：11,000円/月

店舗名　ELEMENT 神楽坂・飯田橋店
住所　〒162-0815 東京都新宿区筑土八幡町2-5 梅野産業ビル 4階
アクセス　飯田橋駅から徒歩5分
営業時間　10:00〜22:00
定休日　なし

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【飯田橋】BIG THREE飯田橋店

BIG THREE飯田橋店の特徴

「なりたい」を実現するためのパーソナルジム

BIG THREE飯田橋店では一人ひとりの「なりたい」を叶えるため、豊富なトレーニングが用意されています。理想の身体を実現できる理由はマシン設備の充実、プロのトレーナーによる最適なトレーニングの提供にあり、健康維持を目的としたコースもあるため、高齢者の方にもおすすめのパーソナルジムです。

BIG THREE飯田橋店のおすすめポイント

・豊富なトレーニングメニュー
なりたい体は人それぞれ違いますが、それらに柔軟に対応できるよう豊富なトレーニングメニューが用意されています。「筋肉量を増やしたい」「ゴルフの飛距離を伸ばしたい」「柔らかい身体作りをしたい」など、様々な希望に対応してくれます。

・高齢者の方向けのトレーニング
BIG THREE飯田橋店では「高齢者の健康維持トレーニング」も用意されています。要望やお悩みに合わせた最適なトレーニングを提供してくれるので、健康寿命を伸ばす身体づくりを行うことができます。完全マンツーマンで常にトレーナーが見守ってサポートをしてくれるため、ジム初心者の方も安心です。

・自分のペースで通えるコース
回数券の他にも毎日トレーニングに来ても定額の「定額制メインコース」のプランが用意されています。頻繁に通いたいと考えている方は回数券よりもこちらのコースを選んだ方がお得にトレーニングへ通えます。

BIG THREE飯田橋店の料金

体験料金　5,500円

入会金　33,000円
　　　　
コース　定額制メインコース
　　　　ライトコース(30分/通い放題)：22,000円/月
　　　　スタンダードコース(60分/通い放題)：33,000円/月
　　　　プレミアムコース(90分/通い放題)：44,000円/月

　　　　回数券(60分/回)
　　　　11回券：55,000円
　　　　25回券：123,750円
　　　　50回券：245,000円
　　　　100回券：485,000円

　　　　都度払い(60分)：5,500円/回

店舗名　BIG THREE飯田橋店
住所　〒102-0072 東京都千代田区飯田橋1丁目7-4 九段MSCビル 2F
アクセス　飯田橋駅A5番出口から徒歩で3分
営業時間　07:00～23:00
定休日　なし

【飯田橋】orBody

orBodyの特徴

様々なお悩みに対応してくれるパーソナルジム

orBodyは飯田橋駅から徒歩1分の非常にアクセスの良いパーソナルジムです。トレーニングの他、ペアストレッチや筋膜リリースも受けることができます。肩こりや腰痛にお悩みの方にもおすすめです。身体の調子や気分によってストレッチのみを選択することもできます。トレーニングはダイエットやボディメイク、産後のケア、競技力向上など、要望やお悩みに合わせた完全オーダーメイドでトレーニングを提供してくれます。食事指導はしっかりとカウンセリングをしたうえで、それぞれに合う無理のない食事管理を提案してくれます。また、orBodyはサービスが非常に充実しており、ウェア・シューズ・タオルなどのレンタル、水・プロテインの提供、化粧水・乳液・日焼け止めなどのアメニティなどが用意されています。

orBodyのおすすめポイント

・ペアストレッチや筋膜リリースで慢性的な痛みを改善
orBodyではトレーニングだけでなく、肩こりや腰痛などの改善に向けたペアストレッチ、筋膜リリースも受けられます。各関節の可動域を拡げることができるため、トレーニングの質の向上、筋肉痛・疲労の軽減も期待できます。

・お客様の様々な目的に対応
ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善、スポーツの競技力向上などの目的にも対応してくれます。また、ダイエットやボディメイクが目的の中でも産後の骨盤調整、美脚、ヒップアップなど、様々な要望に沿ったトレーニングを提供してくれます。

・手ぶらで通うことも可能
トレーニングウェアの上下・シューズ・タオル・モバイルバッテリーなどのレンタル、水・プロテイン、化粧水・乳液・日焼け止め・マウスウォッシュ・ボディシートなどのアメニティなど豊富に用意されています。通い放題コースの方もオプションでサービスを受けることができるため、手ぶらで通うことも可能です。

orBodyの料金

体験料金　5,500円

入会金　22,000円

コース 　回数券(0分/回)
　　　　ビジター：6,000円
　　　　4回：22,000円
　　　　8回：40,000円
　　　　16回：80,000円
　　　　24回：160,000円

　　　　回数券(60分/回)
　　　　ビジター：12,000円
　　　　4回：44,000円
　　　　8回：80,000円
　　　　16回：16,000円
　　　　24回：　240,000円

　　　　月額通い放題(30分/回)
　　　　着替えなし：33,000円/月
　　　　着替えあり：38,000円/月
　　　　ペア割引：50,000円/月
　　　　学生割引：22,000円/月
　　　　シニア割引：22,000円/月

　　　　キッズパーソナル(30分/回)
　　　　月4回：11,000円/月

店舗名　orBody
住所　〒102-0072 東京都千代田区飯田橋4丁目7-8 第2山商ビル 3階
アクセス　飯田橋駅から徒歩で1分
営業時間　07:00～23:30
定休日　不定休

【飯田橋】MIYAZAKI GYM 飯田橋・九段下店

MIYAZAKI GYM 飯田橋・九段下店の特徴

初心者歓迎！ベテラントレーナーが完全指導してくれるパーソナルジム

MIYAZAKI GYM 飯田橋・九段下店は、飯田橋駅から徒歩3分、水道橋駅から徒歩9分というアクセスの良さを誇る個室プライベートジムです。ボディメイクやダイエット、バルクアップまで、様々な目標に応じたプログラムが用意されています。トレーナーは全員が平均7年以上の実務経験を持つベテランで、科学的根拠に基づいたトレーニングを提供。初心者から経験者まで、一人ひとりに合わせた指導を行い、確実に目標達成をサポートします。また、過剰な内装を排除することで、リーズナブルな価格で高品質なトレーニングが受けられるのも魅力のパーソナルジムです。

MIYAZAKI GYM 飯田橋・九段下店のおすすめポイント

・初心者にも安心のサポート体制
MIYAZAKI GYMでは、初めての方でも安心して通えるよう、丁寧な指導が徹底されています。入会者の約8割がジム初心者で、トレーナーは初心者対応に慣れているため、運動に自信がない方でも安心してトレーニングを始められます。

・無駄を省いたリーズナブルな料金設定
MIYAZAKI GYMでは、豪華な内装や過度な設備を排除し、トレーニングの質に特化した環境を提供しています。そのため、他ジムの半額程度の料金で、質の高いトレーニングが受けられるのが特徴です。シンプルながらも効果的な環境で、費用対効果の高いパーソナルジムとして人気です。

・質の高いトレーナーによるオーダーメイド指導
トレーナーは全員が7年以上の実務経験を持つベテランで、の目標に合わせたトレーニングプランを提供してくれます。トレーニング内容は完全オーダーメイドで、ダイエットやボディメイク、バルクアップまで幅広く対応しています。科学的根拠に基づいた指導で、短期間でも確実な成果を目指せます。

MIYAZAKI GYM 飯田橋・九段下店の料金

体験料金　5,500円(60～90分)

入会金　22,000円

コース　8回コース：96,800円
　　　　16回コース：176,800円
　　　　24回コース：211,200円
　　　　48回コース：369,600円

　　　　継続コース(16回コース以上の継続の方)
　　　　8回：70,400円

　　　　都度払いプラン
　　　　1回：13,200円

店舗名　MIYAZAKI GYM 飯田橋・九段下店
住所　〒102-0072 東京都千代田区飯田橋1丁目7-8 サンハイツ九段 201号室
アクセス　東西線・大江戸線飯田橋駅A5出口から徒歩3分、JR飯田橋駅から徒歩5分
営業時間　07:00～23:00
定休日　なし

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【飯田橋】パーソナルトレーニングジムgis

パーソナルトレーニングジムgisの特徴

リーズナブルな価格で整体まで受けられるパーソナルジム

完全個室のプライベート空間でトレーニングに集中できるパーソナルジム「パーソナルトレーニングジムgis」。ストレッチや整体を取り入れることにより、肩こりや腰痛、五十肩、猫背の改善も可能としています。非常にリーズナブルな価格設定となっており、トレーニングウェア、靴下、シューズ、タオルのみならず、ドリンク、サプリメントの提供などのサービスが充実しています。お仕事の後やお出かけの前後でも手ぶらで通えるのも魅力のひとつです。

パーソナルトレーニングジムgisのおすすめポイント

・整体で慢性痛を改善
トレーニングで理想の身体を手に入れることも重要ですが、慢性痛を改善することも生活の質を上げるためにとても重要です。整体やストレッチも取り入れることで、猫背や反り腰の改善、肩こりや慢性痛の改善を行うことができます。

・豊富なトレーニングプラン
トレーニングの時間は1回30分から選択でき、ご自身の体力や持久力などに合わせて選択ができます。通いたい回数や頻度に合わせてコースも選択しやすいので、無理なくトレーニングを習慣化することができます。

・手ぶらで通えるほど充実したサービス
トレーニングシャツやハーフパンツ、靴下、シューズ、タオルなどはコース料金内に含まれているため、無料で使用することができます。また、ドリンク・サプリメントの無料提供、制汗剤・化粧品類の利用も受けられます。これらの充実したサービスにより、手ぶらでも通いやすいジムです。

パーソナルトレーニングジムgisの料金

体験料金　2回体験：10,000円

入会金　20,000円

コース　定額制ショートコース(30分/回)：40,000円/月
　　　　定額制基本コース(60分/回)：66,000円/月

　　　　回数券ショートコース(30分/回)
　　　　8回：48,000円
　　　　12回：63,000円

　　　　回数券基本コース(60分/回)
　　　　8回：88,000円
　　　　12回：126,000円

　　　　回数券ロングコース(90分/回)
　　　　8回：124,000円
　　　　12回：180,000円

店舗名　パーソナルトレーニングジムgis
住所　〒102-0072　東京都千代田区飯田橋1-7-4　モリカワビル3階
アクセス　飯田橋駅西口より徒歩7分
営業時間　24時間営業
定休日　なし

【飯田橋】BiP飯田橋店

BiP飯田橋店の特徴

お仕事帰りに手ぶらで通える♪女性に人気のパーソナルジム

ウェア・タオル・シューズの無料レンタルがあり、駅から徒歩1分とアクセスも良いので仕事帰りの女性に人気のジムです。BiP飯田橋店の利用者は約4割が女性!!一人ひとりに合わせたプランによって無理せず楽しみながらトレーニングができ、ダイエットやボディメイクの効果も高いと話題になっています。食事もその人のスタイルに合わせて無理なくサポートしてくれるので、お酒を飲む機会が多く中々ダイエットに取り組めない、という方にもおすすめです。専門家監修の食事なので、健康的に理想の体へと変わっていくことができますよ！

BiP飯田橋店のおすすめポイント

・3つのインパクトプランで安全に効率よくトレーニング！
ストレッチ・コンディショニングトレーニング・ウエイトトレーニングを順番に行うことで、ケガの予防だけでなくトレーニングの効果UPも期待することができるオリジナルのプランです。コンディショニングトレーニングで体に適度な負荷をかけることで、ウエイトトレーニングの効果を最大限に引き出すことができるとされています。徐々に運動の強度が上がるのでケガをしづらく、重いウエイトもこなしやすくなります。

・効率的に痩せる食事管理
糖質を一切摂らないというような、過度な食事制限はいたしません。食事管理も無理なく継続することが大切です。食事は主に炭水化物やタンパク質、脂質の組み合わせをバランス良くすることで効率的に痩せることが可能です。

・お仕事帰りでも楽ちん！
ウェア・タオル・シューズが毎回無料レンタル可能で、シャワーも完備なのでお仕事帰りやお出かけ前に気軽にトレーニングすることができます。手ぶらで通うことができるので、周りに内緒でダイエット＆ボディメイクができます。

BiP飯田橋店の料金

体験料金　無料　※カウンセリングのみ

入会金　50,000円

コース　スタンダードプラン(50分/回)
　　　　1回：9,000円
　　　　4回：36,000円
　　　　8回：70,000円
　　　　12回：102,000円
　　　　16回：132,000円
　　　　24回：192,000円
　　　　30分延長：5,000円/回

　　　　シルバープラン(50分/回)
　　　　1回：13,000円
　　　　4回：52,000円
　　　　8回：102,000円
　　　　12回：150,000円
　　　　16回：196,000円
　　　　24回：288,000円
　　　　30分延長：7,000円/回

　　　　ゴールドプラン(50分/回)
　　　　1回：30,000円
　　　　4回：120,000円
　　　　8回：238,000円
　　　　12回：354,000円
　　　　16回：468,000円
　　　　24回：696,000円
　　　　30分延長：16,000円/回　　

　　　　プラチナプラン(50分/回)
　　　　1回：110,000円
　　　　4回：440,000円
　　　　8回：840,000円
　　　　12回：1,200,000円
　　　　16回：1,520,000円
　　　　24回：2,160,000円
　　　　30分延長：60,000円/回

店舗名　BiP飯田橋店
住所　〒102-0072 東京都千代田区飯田橋3丁目7-3 岡田ビル 4階
アクセス　飯田橋駅から徒歩で1分
営業時間　09:00～22:00
定休日　なし

【飯田橋】メビウスフィットネス

メビウスフィットネスの特徴

持続可能なボディメイクができるパーソナルジム

メビウスフィットネスは、東京都千代田区飯田橋にあるパーソナルジムで、飯田橋駅から徒歩1分という抜群のアクセスが特徴です。忙しい現代人でも通いやすく、朝8時から夜11時までの柔軟な営業時間で、ライフスタイルに合わせたトレーニングが可能です。ジムでは、持続可能なボディメイクを目指し、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善など多様なニーズに対応するパーソナルトレーニングを提供しています。特に、姿勢や動作の客観的な評価をもとに、体の「クセ」を改善する独自のメソッドが魅力です。1セッション90分の丁寧な指導で、無理なく続けられるプログラムを提案してくれます。快適な施設と専門的なアプローチで、理想の身体作りを全力でサポートしてくれます。

メビウスフィットネスのおすすめポイント

・徹底した姿勢評価
トレーニング前に実施される姿勢評価は、メビウスフィットネスの特徴のひとつです。長年染みついた体の「クセ」を客観的に分析し、改善に導くトレーニングメニューを提供してくれます。これにより筋肉のバランスを整えることができ、トレーニング効果を最大化することができます。適切な評価で、安全かつ効果的にトレーニングをすることができます。

・個別対応の充実したサポート
メビウスフィットネスでは1セッション90分という長めの時間を確保し、じっくりとトレーニングや食事指導をしてくれます。トレーナーとの密なコミュニケーションを通じて、個々のライフスタイルや体調に合わせたオーダーメイドのプランでサポートしてくれるので、結果にコミットする環境が整得られているジムです。

・快適な設備とプライベート空間
トレーニング施設だけでなく、メビウスフィットネスではカウンセリングエリアやシャワールーム、個別のパウダールームなども完備されています。完全入れ替え制のため他の利用者との接触を最小限に抑えることができ、プライベートな空間でリラックスしてトレーニングに取り組むことができます。

メビウスフィットネスの料金

体験料金　11,000円（90分）

入会金　3,300円

コース 　基本プラン(90分/回)
　　　　4回：88,000円
　　　　8回：165,000円
　　　　16回：297,000円
　　　　24回：440,000円

　　　　ペア利用プラン(90分/回)
　　　　4回：110,000円
　　　　8回：198,000円
　　　　16回：352,000円
　　　　24回：660,000円

店舗名　メビウスフィットネス
住所　〒102-0072 東京都千代田区飯田橋3丁目1-5 S³千代田飯田橋 2階
アクセス　飯田橋駅から徒歩で1分
営業時間　08:00～23:00
定休日　不定休

【飯田橋】TAIM

TAIMの特徴

ベストなトレーニングにこだわるパーソナルジム

JR飯田橋駅より徒歩2分、東西線飯田橋駅より徒歩30秒と通いやすい場所にあるパーソナルジム「 TAIM 」。トレーニングはカウンセリングや動作分析によってメニューを作成し、最適な負荷設定やフォーム、エクササイズを導き出してくれるため、初心者の方も無理のないトレーニングを行うことができて安心です。食事管理は栄養検査キットの結果を基に、ライフスタイルや食の好き嫌いも考慮して指導をしてくれます。また、TAIMはアメニティも充実しており、シャワーの際やメイク直しに使用できるため便利なのも魅力です。

TAIMのおすすめポイント

・一人ひとりに最適なトレーニングを提供
無理なく効率的なトレーニングを提供するため、カウンセリングや動作分析により身体を把握したうえでメニューを作成してくれます。最適な負荷設定やフォーム、エクササイズを導き出すことができるため、初心者の方も安全に始めることが可能です。

・お客様にベストな食事方法の提案
専用の栄養検査を行うことで、不足している栄養素を把握することができます。食事指導はライフスタイルや好き嫌いも考慮してくれるため、無理なく継続しやすい食事方法を提案してくれます。

・充実のアメニティ
トレーニング後のシャワーや化粧直しができるよう、アメニティ類が豊富に完備されています。テンションの上がるようなこだわりのアメニティで、 TAIM にいる時間を心地良く過ごすことできます。

TAIMの料金

体験料金　5,500円

入会金　33,000円

コース 　Basicコース(60分/回)
　　　　 4回プラン：49,500円
　　　　 8回プラン：88,000円
　　　　 16回プラン：176,000円
　　　　 24回プラン：264,000円
　　　　 32回プラン：352,000円

　　　　 Basic +コース(レーニング60分＋アナトミカルタイマッサージ60分/回)
　　　　 4回プラン：82,500円
　　　　 8回プラン：121,000円
　　　　 16回プラン：209,000円
　　　　 24回プラン：297,000円
　　　　 32回プラン：385,000円

　　　　管理栄養士による食事サポートコース：33,000円/月

店舗名　TAIM
住所　〒102-0072 東京都千代田区飯田橋3丁目4-3 エレガンス飯田橋 1001
アクセス　飯田橋駅から徒歩で2分
営業時間　09:00～21:00
定休日　不定休

【飯田橋】Y personal training gym

Y personal training gymの特徴

短時間で高い筋トレ効果を得られるパーソナルジム

加圧トレーニングを取り入れることで短時間で筋トレの効果を高めることができるパーソナルジム「Y personal training gym ワイジム」。加圧トレーニングには筋トレ効果向上の他にもダイエット、アンチエイジングなどのうれしい効果も期待できます。入会者様の7割は女性であり、無料のアメニティも設置しているため、女性も通いやすいパーソナルジムです。栄養相談は管理栄養士が専門的な知識の基、個別性を重視したサポートをしてくれるため、リバウンドが心配な方や普段の食生活にお悩みの方にも安心です。料金は1回7,000円の都度払い制で、無理なく自分のペースで通うことができます。

Y personal training gymのおすすめポイント

・短時間で高い効果が期待できる加圧トレーニング
加圧トレーニングには短時間で高い筋トレ効果を発揮するというメリットがあります。そのため普段忙しくて長い時間をトレーニングのために確保できないという方でも隙間時間で通いやすく、継続もしやすいパーソナルジムです。

・女性の方も通いやすい
ワイジムは入会者様の7割は女性のため、男性の多い環境のジムが苦手な方でも安心して通うことができます。無料のアメニティも充実しているため少ない荷物で身軽に通えることも魅力のひとつです。

・食事に関することは管理栄養士に頼れる
専門的な食事の知識をもつ管理栄養士が頼れるアドバイザーとしてサポートしてくれます。個別性を重視してアドバイスをしてくれるため、普段の食生活やお悩み、食の好みなどに寄り添って最適な食事メニューを提案してくれます。

Y personal training gymの料金

体験料金　7,000円(50分)

入会金　‐

コース　都度支払い(50分/回)：7,000円/回

店舗名　Y personal training gym
住所　〒102-0071 東京都千代田区富士見2丁目4−9 千代田富士見スカイマンション 209
アクセス　飯田橋駅から徒歩で4分
営業時間　火曜日・水曜日09:20～22:00、木曜日・金曜日08:00～12:00、土曜日08:00～16:00
定休日　日曜日、月曜日

【飯田橋】Peak Conditioning

Peak Conditioningの特徴

身体をベストな状態へ導くパーソナルジム

飯田橋で12年以上もお客様に支持されているパーソナルジム「ピークコンディショニング」。店舗名には「体の状態（コンディション）」を「最高点（ピーク）」に導くという由来があります。そのために、ダイエットやボディメイクだけでなく、痛みや不調を改善するトレーニングや若々しくありたい中高年の方のためのトレーニングにも対応しています。最大3人までのセミパーソナルトレーニングでは、友達同士やカップル、ご夫婦でも通いやすいパーソナルジムです。一人で通うのが心配な方や、励ましあいながらトレーニングに取り組みたい方におすすめです。また、ランニングマシンやエアロバイクはセッションのない日でも無料で利用可能なため、運動習慣を身につけるのに役立ちます。

Peak Conditioningのおすすめポイント

・痛み・不調の改善も行える
ダイエットやボディメイクだけではなく、痛み・不調の改善を目的としたトレーニングも行うことができます。肩こり・腰痛・猫背・反り腰など、お悩みは様々ですが、それぞれに合ったトレーニングで改善を図ることができます。筋肉を正しく働かせるために弱った部分を強化することで、身体の機能を正常にしていきます。

・一人ひとりに合わせたセミパーソナルトレーニング
セミパーソナルトレーニングは最大3人までのため、友達同士やカップル、ご夫婦などで通うことができます。誰もが同じ内容のトレーニングを行うのではなく、しっかりと一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを提案してもらえるため、パーソナル同様のようなサポートを受けられます。

・有酸素運動マシンの利用は無料
ピークコンディショニングではセッションのない日でもランニングマシンやエアロバイクなどの有酸素運動マシンを無料で利用できます。何度でも通えるため、運動習慣を身につけやすいのも魅力のひとつです。

Peak Conditioningの料金

体験料金　5,500円

入会金　22,000円

事務手数料　2,200円

コース　パーソナルトレーニング月会費(60分/回)
　　　　月3回(3ヶ月間契約)：36,300円/月
　　　　月4回(3ヶ月間契約)：46,200円/月
　　　　月6回(3ヶ月間契約)：66,000円/月
　　　　月8回(3ヶ月間契約)：83,600円/月
　　　　月3回(6ヶ月間契約)：34,650円/月
　　　　月4回(6ヶ月間契約)：44,000円/月
　　　　月6回(6ヶ月間契約)：62,700円/月
　　　　月8回(6ヶ月間契約)：79,200円/月

　　　　パーソナルトレーニング月会費(75分/回)
　　　　月3回(3ヶ月間契約)：46,200円/月
　　　　月4回(3ヶ月間契約)：59,400円/月
　　　　月6回(3ヶ月間契約)：85,800円/月
　　　　月8回(3ヶ月間契約)：110,000円月
　　　　月3回(6ヶ月間契約)：44,550円/月
　　　　月4回(6ヶ月間契約)：57,200円/月
　　　　月6回(6ヶ月間契約)：82,500円/月
　　　　月8回(6ヶ月間契約)：105,600円/月

　　　　セミパーソナルトレーニング月会費(60分/回)
　　　　月4回(3ヶ月間契約)：19,360円/月
　　　　月6回(3ヶ月間契約)：26,070円/月
　　　　月8回(3ヶ月間契約)：30,360円/月
　　　　月4回(6ヶ月間契約)：17,600円/月
　　　　月6回(6ヶ月間契約)：23,430円/月
　　　　月8回(6ヶ月間契約)：27,720円/月

店舗名　Peak Conditioning
住所　〒102-0071 東京都千代田区富士見2丁目6-12 AMビル 2階
アクセス　飯田橋駅西口から徒歩で2分
営業時間　平日09:00～21:30、土曜日09:00～19:00、日曜日09:00～13:30
定休日　水曜日、祝日

【飯田橋】パーソナルジムHumot

パーソナルジムHumotの特徴

飯田橋3分、女性利用が8割強の通い放題パーソナルジム

パーソナルジムHumot(ヒューモット)は、忙しい日常を送る女性に向けた、通い放題プランを提供する女性専用パーソナルジムです。飯田橋駅から徒歩3分という好立地に加え、経験豊富なトレーナーが個々の目標に合わせたトレーニングを提案します。トレーニングのほか、管理栄養士による食事サポートも行っており、健康と美しさをトータルで支援します。洗練された空間でのトレーニングにより、心身ともにリフレッシュし、理想の自分へと近づくことができます。

パーソナルジムHumotのおすすめポイント

・通い放題プランで効果を実感
パーソナルジムHumotでは、通い放題プランを提供しており、忙しい日常でも自分のペースで続けやすいのが魅力です。効果的なトレーニングを何度でも受けられるため、確実に結果を出したい方に最適です。

・経験豊富なトレーナーがサポート
トレーナーは10年以上のキャリアを持ち、様々な環境での経験を積んでいます。個々のニーズに合わせた安全で効果的なトレーニングを提供し、初心者から上級者まで安心して取り組める指導が魅力です。

・ラグジュアリーな空間で心も体もリフレッシュ
Humotは他のジムとは一線を画す、洗練されたラグジュアリーな空間が特徴です。プライベートな時間を確保し、落ち着いた雰囲気の中でトレーニングに集中できるため、心身ともにリフレッシュできます。

パーソナルジムHumotの料金

体験料金　5,500円

入会金　22,000円

コース　通い放題コース
　　　　30分：25,000円/月
　　　　60分：44,000円/月

　　　　60分コース
　　　　16回：136,000円
　　　　24回：192,000円

　　　　ビジター(60分/回)
　　　　1回：9,500円/回

　　　　食事指導
　　　　1ヶ月：22,000円/月

店舗名　パーソナルジムHumot
住所　〒162-0825 東京都新宿区神楽坂3丁目3-2 クレール神楽坂VI401
アクセス　飯田橋駅西口から徒歩3分
営業時間　平日09:00～23:00、土日09:00～17:00
定休日　なし

女性専用のパーソナルジムなら、女性の美ボディづくりに特化したコースがあります。特にくびれや美脚づくり、バストアップ、ヒップアップなどを目指している方におすすめです♪
女性に嬉しいアメニティや設備が整っているジムならモチベーションも上がります！

飯田橋駅周辺に、女性専用のパーソナルジムはありません。

ですが、女性の美しいボディメイクを目指すためのコースがあるパーソナルジムなど女性に特化したを選べば目的に合ったトレーニングをすることができますよ。

飯田橋で女性におすすめのパーソナルジム

①Apple GYM 飯田橋店

②かたぎり塾 飯田橋店

③Y personal training gym

④パーソナルジムHumot

月3万円以下で安く通えるパーソナルジムはどこ？／飯田橋

とにかく低価格で負担なく通えるパーソナルトレーニングを行えるジムなら、長く継続しやすくなります。
リーズナブルな価格設定で継続しやすいため、パーソナルトレーニングが初めての方にもおすすめですよ。

飯田橋で月3万円以下で通えるパーソナルジム

②ELEMENT 神楽坂・飯田橋店

③BIG THREE飯田橋店

④Humot パーソナルジム 神楽坂

都度払いOKや月2回～通えるパーソナルジムはどこ？／飯田橋

都度払いができたり月2回から通えるパーソナルジムなら、自分の好きなペースで通うことができるので、継続できるか不安な方や忙しい方にも便利です。
気軽に運動をしたい方にもおすすめですよ。

飯田橋で都度払い・月2回～通えるパーソナルジム

①かたぎり塾 飯田橋店

②BIG THREE飯田橋店

③orBody

④MIYAZAKI GYM 飯田橋・九段下店

⑤Y personal training gym

⑥Humot パーソナルジム 神楽坂