脂質が低いプロテインバーおすすめ9選！コンビニやスーパーで買える (3/3)

ストロングハート　ストロングバー カカオブラック

原材料は、加水分解ミルクプロテイン、食物繊維（イヌリン）、有機アカベシロップ、大豆パフ、バージンココナッツオイル、ココアパウダー、アーモンド、塩の８つのみのシンプルさ。

たんぱく質は22.5g。イヌリンは腸内善玉菌のエサとなり、血糖値を下げることで注目を集める水溶性食物繊維。店頭販売はナチュラルローソンのみ。

■内容量：60g　　　
■購入価格＆購入場所：410円／コンビニ

《栄養成分表示》
エネルギー：225.8kcal／たんぱく質：22.5g／脂質：8.0g／炭水化物20.5g（糖質：9.8g、食物繊維：10.7g）／食塩相当量：0.4g

ザイテンバッハ　プロテインバー　抹茶

ドイツの老舗自然食品会社「ザイテンバッハ」と、日本の抹茶スイーツの名店「神楽坂茶寮」の日独合作プロテインバー。人工甘味料、着色料、香料不使用で、自然由来成分を100%使用。

乳たんぱく＋大豆たんぱく配合で、たんぱく質は16g。1袋に小ぶりなバーが2つ入って、こまめな栄養補給に便利。飽きのこないおいしさは、さすがの抹茶。

■内容量（1袋2本入）：30g×2　
■購入価格＆購入場所：432円／フィットネスショップ

《栄養成分表示》
エネルギー：216kcal／たんぱく質：16g／脂質：8 g／炭水化物25g（糖質：14g、食物繊維：12g）／食塩相当量：0.1g

Protein Plus　パワーバー プロテインプラス・チョコレート

パワーバーの独自製法で、ホエイ、カゼイン、大豆たんぱくを配合。3種類を組み合わせることで良質のたんぱく質を凝縮。ずっしり、ねっとりした食感だが、ビターチョコレートのおいしさで、1本ぺろりといける。たんぱく質は17g。ドイツのまじめなプロテインバーだ。

■内容量：55g　　　
■購入価格＆購入場所：442円／フィットネスショップ

《栄養成分表示》
エネルギー：187kcal／たんぱく質：17g／脂質：3.9 g／炭水化物17g／食塩相当量：0.13g／カゼイン：10.4g／ホエイプロテイン：3.9g／大豆プロテイン：1.2g

※本記事はMELOSで公開された記事「コンビニプロテインバー21種の味と栄養を比較！どの種類がおすすめ？食べるタイミングは？」を再編集したものです。

＜Edit：編集部／Text：京澤洋子（アート・サプライ）／Photo：松田実希＞