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ライフスタイル
“陰キャ表明”は「リスク回避」の心理から。陽キャ認定されると「こんなデメリット」も
第一生命グループの第一スマート少額短期保険株式会社調べによると、Z世代の約7割が“自称陰キャ”だという調査が出ています。…
ライフスタイル
暖房シーズン前に「エアコンの掃除をしない」と、どんなデメリットがある?
お手入れをしないままに暖房シーズンに突入してしまうと、暖房費がかさむだけでなく、健康デメリットも起きやすくなります。パナ…
ウェルネスフード
牛タンは疲労回復に効果あり?老舗食肉卸が教える、牛タンの意外な豆知識
9月10日は牛タンの日。「ぎゅう(9)」と「たん=テン(10)」の語呂合わせから「仙台牛たん振興会」によって、仙台の食文…
インタビュー
ボディコンテスト大会のナゾ。なぜ選手の肌は黒いしテカテカなの?歯はホワイトニング?おもしろい掛け声は?
VALX GYMトレーナーでAPFフィジーク初代王者の竹下竜陛さんにインタビューする本企画。前回は大会優勝までの食事戦略…
インタビュー
APFフィジーク初代王者・竹下竜陛選手に聞く、大会優勝のために行った食事戦略&トレーニング
APF(Asia Physique Federation)。国内フィットネスイベントの運営組織で、メンズフィジークやビキ…
ヘルス&メンタル
SNSの誹謗中傷を減らすには、「法律の厳罰化」だけでは不十分!有効な対策を心理面から探る
前編では、アスリートへの誹謗中傷が起きる要因について考えました。いくつかある中でも、以下の3つが特に大きいようです。 「…
ライフスタイル
なぜ大阪桐蔭は創部4年で全国制覇できたのか?その理由を書籍化した一冊
創部から32年で9度の全国制覇(2023年時点)。甲子園の常連校であり、出場すれば必ず優勝候補に挙げられる大阪桐蔭。なぜ…
ヘルス&メンタル
オリンピックに見る、日本人選手の強さの秘訣とは。心理専門家が独自の目線で語る
盛り上がりを見せる、2024パリオリンピック。柔道をはじめ、卓球、バレー、フェンシングとさまざまな競技で日本人選手が活躍…
ギア&アクセサリー
頭皮の冷感スプレー「めぐりズムひんやりヘッドリフレッシャー」が涼し~い|編集部の推しアイテム
今年7月に新発売した「めぐりズムひんやりヘッドリフレッシャー」。「売っていない」「どこで売ってるの?」という声が聞こえる…
プロテニスプレーヤー最高の名誉「ゴールデンスラム」とは?/いくつ知ってる!? テニス雑学まとめ〜【スポーツ雑学百科】
知って得するスポーツとリビアを厳選してお届けする「スポーツ雑学百科」。今回は「テニス」にまつわる2ネタを紹介していきま…
ウェルネスフード
ライフスタイル
肉をやめて野菜中心の食事にすべきなのか。菜食主義とアスリートの関係を描いたドキュメンタリー映画『The Game Changers』がおもしろい
体作りやパフォーマンス向上など目的を問わず、トレーニングを真剣に行う人なら、食事に関する情報にも敏感でしょう。 いくらハ…
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