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  もっとも痩せやすい睡眠時間は「7時間」。ダイエットに効果的な睡眠法を最新調査で発表

  　3月31日は「体内時計の日」。というわけで、ドコモ・ヘルスケア株式会社が、睡眠時間とBMI値の関係などを集計した「から…
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  人気トレーナーがホログラムで登場！アディダスのキックボクシングプログラム「VIRTUAL BOXING」が日本初開催

  　アディダス ジャパンは、日本初のプログラムとなる、ホログラム技術を活用したキックボクシングプログラム「VIRTUAL …
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  東京エリア最大級のヨガ＆ライフスタイルイベント「オーガニックライフTOKYO2018」が4月に開催！

  　東京エリア最大級のヨガ&ライフスタイルイベント「オーガニックライフTOKYO2018」が、4月20から4月22…
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  空中自転車綱渡りやプチバンジーを体験！栂池高原スキー場「Xtrem Aventures HAKUBA TSUGAIKE WOW!」がオープン

  　フランス発のアドベンチャー施設が、2018年夏に日本初上陸することが決まりました。 　栂池高原スキー場内に「Xtrem…
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  6人に1人が「デート時、相手がジャージでもOK」！ただし、おしゃれなコーデに限る

  　一昔前までは、ジャージって "ダサいの代名詞" みたいな存在で、デートに着ていくなんてもってのほかでしたよね？　しかし…
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  女性ランナー歓喜！「lululemon」の新作スポーツブラで、走るときのバスト揺れを防げる

  　バストの形が崩れることを悩む、女性ランナーの方々に朗報です。 　カナダ・バンクーバー発のブランド「lululemon」…
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  「睡眠不足」「睡眠負債」は子どもにも波及。朝、自分で起きてこない子どもたち

  　現代人は「睡眠不足」とはよく言われたものですが、「睡眠不足」や「睡眠負債」は、成長盛りの子どもにも広がっている……そん…
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  トレーニング機器の進化が続く。IoTデバイスを用いた「近未来型EMSトレーニング・ジム」

  　身に着けるトレーニング・ギア「SIXPAD（シックスパッド）」で著名な株式会社MTGは、世界最大のビジネスとコンテンツ…
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  子ども向け「無料カーリング体験教室」が富士急で開催！家族でカーリング、してみませんか？

  　平昌五輪で「そだねー」「もぐもぐタイム」などが話題となったほか、見事に銅メダルも獲得したカー娘。 　彼女らの活躍で一躍…
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  職場の人間関係をよくする（かもしれない）ランイベント！「ブルームバーグ スクエア・マイル・リレー 東京」【参加受付中】

  　会社勤めのみなさん、同僚とは仲良くやれていますか？ 　企業単位で参加するランイベント「ブルームバーグ スクエア・マイル…
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  フィットネス

  これは受講してみたい！スポーツテーピングを基礎から学べるセミナーをニチバンが全国で開催へ

  　いまいち自分では巻き方が分からないという方も多いのでは.....？ 　ニチバンが、専門家と一緒にスポーツテーピングの巻…