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子どもの参加もOK。丘珠空港緑地で10時間ぐるぐるランに参加してきた
全国各地で増えているマラソン大会。主催者はさまざまなアイディアや工夫を凝らしながら大会を立ち上げて運営しています。今回…
有酸素運動
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フィットネス札幌の街ランおすすめコースを走ってみた。期間限定で平日夜はランステに、「コバル計画」活用も札幌駅前通の仲通りにあるコミュニティスペース「コバルドオリ」内に、「コバル計画」というランナー応援サービスがあることを… -
フィットネス完走率50％以下のウルトラマラソン！「第2回みやぎ湯めぐりウルトラ遠足」大会レポ昨年、宮城県で初めて開催されたウルトラマラソン「みやぎ湯めぐりウルトラ遠足」。温泉地を巡る自然に溢れたコース、そして豪… -
フィットネス治療院併設、走り方指導までサポート！広島のランニングステーション「Run Tree」と周辺コース広島での観光といえば、やはり外せないのが「広島城」でしょう。お城好きではなくとも、1度は見ておきたいスポットです。もち… -
フィットネスライフスタイル入会・練習費無料。楽しく走ることが最重要！広島県「SATランニングチーム」│全国のランニングクラブ訪問記 #11ランニングを楽しむうえで、仲間がいることはさまざまなメリットを与えてくれます。つらいときに励まし合ったり、切磋琢磨して… -
フィットネスヘルス＆メンタル1日中走り続けるとどうなる？「24時間リレーマラソン神戸大会」に参加して分かった、心身の変化とはマラソンといっても距離はさまざま。ハーフマラソンからフルマラソン、さらには100kmに代表されるウルトラマラソンまであ… -
フィットネスランニング超初心者が描いた、フルマラソン挑戦記『マラソン1年生』｜スポーツがしたくなる今月の1冊暑い夏場は、どうしても外に出ることが億劫になりがち。すっかり運動不足になり、夏が終わる頃には太ってしまう……。そんな経… -
フィットネス制限時間は24時間！ウルトラマラソン「奥多摩周遊エコ・ジャーニー」を走ってきた（前編）走力に不安のあるランナーなら、大会選びで“制限時間”を気にされるかもしれません。初めてのウルトラマラソンで完走を目標と… -
フィットネスライフスタイルさいたま新都心を走る！スポーツ施設「コクーンアスレチックス」と周辺ランニングコース2017年9月にさいたま新都心で新しく誕生した、インドア＆アウトドアスポーツ施設「コクーンアスレチックス」。ヨガやボル… -
ギア＆アクセサリーフィットネス夏のサイクリング旅行に！弱虫ペダルの舞台を「タンデム自転車」で駆け抜ける千葉県佐倉市にある「佐倉ふるさと広場（印旛沼湖畔）」では、7月1日から、2人でペダルをこぐ「タンデム自転車」のレンタル… -
フィットネス初心者も安心！完走率9割超えの「新潟シティマラソン」10月8日に開催。エントリーは7月8日まで平成31年1月1日に開港150周年を迎える「みなとまち新潟」を走るマラソンイベント「新潟シティマラソン」が、10月8日…