スポーツドリンク

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  【2024】スポーツドリンク22種類を比較！甘くない、砂糖なし…おすすめは？

  今年の夏も暑い！ 通勤するだけで熱中症になりそう！ 水分補給にスポーツドリンクを活用している人も多いかと思いますが、どの…
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  「アクエリアス ニューウォーター」ってどんな味？栄養成分は？砂糖不使用、甘くないスポーツドリンクです｜編集部の食レポ

  コカ・コーラから2023年4月17日に登場した『アクエリアス NEWATER (ニューウォーター)』。“水を超えた水”と…
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  「水はこまめに少量飲む」が効果的！運動中の脱水症状を防ぐ、水分補給のポイント

  運動中のパフォーマンスを維持するために必要なのが、水分補給です。汗となって体外へ出ていく水分を補給しなければ、水分不足と…
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  人気スポーツドリンク12種類を比較！味や栄養成分からおすすめを選んでみた｜編集部の食レポ

  ランニングやトレーニングにおける水分補給として定番の「スポーツドリンク」。コンビニやドラッグストア、スーパーでよく見かけ…
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  カロリーゼロ、糖質オフの「甘くないアクエリアス」！水分補給が捗りそう

  水分補給としてスポーツドリンクを飲みたいけど、「甘すぎる」「カロリーや糖質が気になる」と思ったことはありませんか？ 効率…
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  運動（トレーニング）に適した飲み物は？人気スポーツドリンク7種の成分を比較してみた

  　運動で失った水分や栄養を、素早く補給できるスポーツドリンク（スポドリ）。コンビニやスーパー、ドラッグストアなどで手軽に…
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  熱中症対策のために覚えておきたい。応急キットを活用した“もしものとき”の対処法

  　暑さが厳しいこの季節に注意が必要なのが熱中症。体内の水分や塩分が不足し、熱を放出するバランスが崩れて体温調節機能が働か…