MENU
Category
Fitness
(フィットネス)
Interview
(インタビュー)
Health & Mental
(ヘルス&メンタル)
Wellness food
(ウェルネスフード)
Lifestyle
(ライフスタイル)
Gear & Accessories
(ギア&アクセサリー)
Gym & Studio
(ジム&スタジオ)
Contact
(広告のお問合せ)
Fitness
フィットネス
フィットネス
ライフスタイル
中村アンさん、「アンダーアーマー」アンバサダーに電撃移籍。かつてリーボックのアンバサダーとして活躍
女優の中村アンさんが、スポーツウェアメーカー「アンダーアーマー」のブランドアンバサダーに就任することが発表されました。…
フィットネス
ライフスタイル
2人でできるペア筋トレ│カップルや友だちと一緒に体を鍛えるのも楽しい
自重トレーニングをはじめとして、道具を用いらなくても筋トレは行えます。もしジム仲間やパートナーがいるなら、一緒に取り組…
インタビュー
フィットネス
走ったら人生変わった!ランニング&マラソンを愛する8人の女性たち
マラソンブームも定着し、以前よりも女性ランナーの姿を見かけるようになりました。ランニングを行っているアイドルや女性タレ…
フィットネス
筋トレは必ず結果が出るもの。トレーニング愛あふれる“筋肉女子”たち
ほっそりした体型になりたい。女性であれば1度は思ったことがあるはず。しかし、華奢なシンデレラ体重がもてはやされる時代も…
フィットネス
人はなぜ走るのか?世界2.5万人への大規模調査、Stravaが5つのランナータイプを明らかに
物事には何でも理由があるもの。一体、ランナーはなぜ走るのでしょうか? そんなシンプルな疑問に迫るべく、アスリート向け…
フィットネス
ランナーの聖地・皇居近くにあるランニングステーション(ランステ)5選
東京都内のランニングスポットといえば、やはり思い浮かぶのが『皇居』です。まさに“ランナーの聖地”と呼ぶにふさわしく、平…
フィットネス
はじめてのマラソン大会、初心者におすすめなのはどれ?ランニングイベントの種類と特徴
昨今、マラソン大会が多様化しています。記録を気にせず走る、その土地の景色や食べ物を楽しみながら走る。ランナーである筆者…
フィットネス
左右にスライドする有酸素運動マシン「スライドシェイプ」、ショップジャパンから登場
有酸素運動の代表例といえばウォーキングやランニングですが、寒い日や雨の日は億劫になるものです。そんな方は、こんな商品を…
フィットネス
ライフスタイル
アスリート向けSNS「Strava」登録者数が5000万人突破。アクティビティは累計30億件超え
アスリート向けのSNSを展開するSTRAVA,Inc.が5日、2009年の同社創業以降、30億件のアクティビティがシェ…
フィットネス
ライフスタイル
もっとも運動している県は「愛知県」、最下位は「青森県」。アンファーが調査結果を発表
健康意識の高まりとともに、スポーツをする方は増加する一方ですが、一体どこの都道府県がもっとも運動にストイックなのでしょ…
フィットネス
ライフスタイル
NHK「みんなで筋肉体操」、小泉進次郎大臣から感謝状授与。谷本道哉さんが環境省・ナッジアンバサダーに就任
NHKの人気番組『みんなで筋肉体操』の制作班および、同番組で筋肉指導を担当している近畿大学准教授・谷本道哉先生に小泉進…
<<
<
…
159
160
161
162
163
…
>
>>
RANKING
最新
月間
腹筋を割る方法|シックスパックを作る条件とお腹の鍛え方
腹筋ローラー(アブローラー)の使い方。初心者でも効く「正しいフォーム&やり方」
なんとなく会社に行きたくない人へ!脳疲労の視点から「具体的な対処法」をお届けします
ヨーグルトはダイエットにいい?ダメ?太らない食べ方と選び方、市販のおすすめ3選[管理栄養士]
現代人の多くが抱える、睡眠の質が低下する「大きな原因」とは?睡眠栄養指導士が解説
もっと見る ▶︎
レッグプレスの効果と正しいやり方、平均重量と回数|下半身を鍛える!筋トレマシントレーニング
二の腕のダンベル筋トレ7選|上腕二頭筋&上腕三頭筋を太くする
幸せホルモン「セロトニン」を増やす運動は?なぜ体を動かすとメンタルにいいのか
筋トレBIG3(ビッグスリー)とは|ベンチプレス・スクワット・デッドリフト
テストステロンが低い人に見られる特徴とは。身体的・精神的に「こんな症状」ありませんか?
もっと見る ▶︎
その他の注目のタグ
筋トレ
走る
体をほぐす
ストレス解消
疲労回復
話題の食べ物
プロテイン
痩せる
眠れない
話題のヒト・企業