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理想の体型は乃木坂46・白石麻衣さん！イマドキ女子のエクササイズ・フィットネス事情
SHIBUYA109エンタテイメントが運営する若者マーケティング研究機関「SHIBUYA109 lab.」は、16歳か…
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フィットネスヘルス＆メンタル1日中走り続けるとどうなる？「24時間リレーマラソン神戸大会」に参加して分かった、心身の変化とはマラソンといっても距離はさまざま。ハーフマラソンからフルマラソン、さらには100kmに代表されるウルトラマラソンまであ… -
フィットネスランニング超初心者が描いた、フルマラソン挑戦記『マラソン1年生』｜スポーツがしたくなる今月の1冊暑い夏場は、どうしても外に出ることが億劫になりがち。すっかり運動不足になり、夏が終わる頃には太ってしまう……。そんな経… -
フィットネス忙しいビジネスパーソン、大歓迎！リーボック初の総合プロデューストレーニングジム「Kitaeru CrossFit Toranomon」がオープン虎ノ門ヒルズの向かいという好立地に8月3日、「Kitaeru CrossFit Toranomon（キタエル クロスフ… -
ウェルネスフードフィットネスライフスタイルスポルテックで出会った最新フィットネスマシン＆健康フード11選│特集：SPORTEC 2018 #4日本最大のスポーツ・健康産業総合展示会「SPORTEC（スポルテック） 2018」が、東京ビッグサイトで7月25日～2… -
フィットネスライフスタイルありそうでなかった！プロジェクションマッピングで体を動かしながら遊ぶ「エアホッケー」│特集：SPORTEC 2018 #27月25日から27日までの3日間、東京ビッグサイトでは日本最大級のスポーツ・健康産業総合展示会「SPORTEC 201… -
フィットネスIT化が加速する最新フィットネスマシン。アプリやウェアラブル連携で進化│特集：SPORTEC 2018 #1フィットネスジムに置いてあるトレッドミルやインドアバイクなど有酸素運動器具は、いまスマホやスマートウォッチと連携してい… -
フィットネス制限時間は24時間！ウルトラマラソン「奥多摩周遊エコ・ジャーニー」を走ってきた（前編）走力に不安のあるランナーなら、大会選びで“制限時間”を気にされるかもしれません。初めてのウルトラマラソンで完走を目標と… -
フィットネスライフスタイルさいたま新都心を走る！スポーツ施設「コクーンアスレチックス」と周辺ランニングコース2017年9月にさいたま新都心で新しく誕生した、インドア＆アウトドアスポーツ施設「コクーンアスレチックス」。ヨガやボル… -
フィットネスライフスタイルティップネスが「渋谷区スポーツセンター」をリニューアル！トレーニング室の拡張やスタジオ新設など「渋谷区スポーツセンター」が、7月18日（水）にリニューアルオープンを果たします。このリニューアルを手がけるのは、全国… -
フィットネスVR×フィットネスの相性は抜群。ジムトレーニングがさらに楽しくなりそう顔の向きに応じて360度の映像が楽しめるVR（バーチャルリアリティ）と、フィットネスジムのエアロバイクの組み合わせが、…