MENU
Category
Fitness
(フィットネス)
Interview
(インタビュー)
Health & Mental
(ヘルス&メンタル)
Wellness food
(ウェルネスフード)
Lifestyle
(ライフスタイル)
Gear & Accessories
(ギア&アクセサリー)
Gym & Studio
(ジム&スタジオ)
Contact
(広告のお問合せ)
北島康介
フィットネス
【クロール&平泳ぎ】泳ぎ方とコツ。練習方法・正しいフォーム|インストラクター監修
日本人唯一のオリンピック2種目2連覇の偉業を成し遂げた北島康介さんが設立したスイミングクラブ「KITAJIMAQUATI…
フィットネス
背泳ぎ&バタフライの泳ぎ方。正しいフォーム、練習方法|キタジマアクアティクス監修
泳ぐのが好き、タイムを伸ばしたい、ダイエット目的などなど、水泳の目的は人それぞれ。しかしその泳ぎ方、昔の記憶を頼りになん…
競泳選手に必要な陸トレとは?北島康介を支えた3人の名トレーナーが集結した特別セミナー(田村尚之・桑井太陽編)
北島康介さんが代表兼ゼネラルマネージャーを務める「Perform Better Japan」が2017年12月、競泳コ…
フィットネス
競泳選手に必要な陸トレとは?北島康介を支えた3人の名トレーナーが集結した特別セミナー(小泉圭介編)
北島康介さんが代表兼ゼネラルマネージャーを務める「Perform Better Japan」が2017年12月、競泳コ…
インタビュー
子どもからお年寄りまで水泳の楽しさを普及したい。北島康介がキタジマアクアティクスで目指すもの
11月23日に行われた、北島康介さんが設立したスイミングクラブ・KITAJIMAQUATICS(キタジマアクアティクス…
北島康介オリジナルプログラムをキッズが体験!キタジマアクアティクス主催のスペシャル水泳教室レポ
11月23日、日本大学スポーツ科学部三軒茶屋キャンパスにて、オリンピック競泳平泳ぎで2冠2連覇を達成した北島康介さんが…
ライフスタイル
一流アスリートが小学生に水泳指導!「キタジマアクアティクス水泳教室」で、金メダリストの"卵"が育つかも!?
子どもの習い事として、水泳教室はいつも人気のスクールですよね。正しい泳ぎ方を学びたい、フォームを改善したいという「すで…
インタビュー
自宅でできる「北島康介式トレーニング」で実践しよう!トレーナー小泉圭介インタビュー(後編)
水泳で世界の頂点を極めた男・北島康介氏。シドニー・アテネ・北京・ロンドンオリンピックと4大会に挑み、アテネで2つの金メ…
インタビュー
北島康介の五輪2冠2連覇を支えたトレーニングとは。トレーナー小泉圭介インタビュー(前編)
水泳で世界の頂点を極めた男・北島康介氏。シドニー・アテネ・北京・ロンドンオリンピックと4大会に挑み、アテネで2つの金メ…
RANKING
最新
月間
腹筋を割る方法|シックスパックを作る条件とお腹の鍛え方
腹筋ローラー(アブローラー)の使い方。初心者でも効く「正しいフォーム&やり方」
なんとなく会社に行きたくない人へ!脳疲労の視点から「具体的な対処法」をお届けします
ヨーグルトはダイエットにいい?ダメ?太らない食べ方と選び方、市販のおすすめ3選[管理栄養士]
現代人の多くが抱える、睡眠の質が低下する「大きな原因」とは?睡眠栄養指導士が解説
もっと見る ▶︎
「何か食べると自律神経が整う」気がする…なぜ?自律神経を整える食べ物・飲み物
自律神経を整える方法「1位」は?食べ物、運動、音楽、ストレスケア…どれ優先⁉
筋トレ「ベンチプレス」の効果、正しいフォームとやり方|重量と回数、トレーニングのコツ
トマトジュース、毎日飲んでいい?糖尿病になるってホント?[管理栄養士監修]
インスタントみそ汁は栄養がない?医師の回答は…
もっと見る ▶︎
その他の注目のタグ
筋トレ
走る
体をほぐす
ストレス解消
疲労回復
話題の食べ物
プロテイン
痩せる
眠れない
話題のヒト・企業