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業界最大手・RIZAPの無料カウンセリングに行ってみた!│新連載:まずはお試し!パーソナルジム探訪 #1 (1/4)

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 「パーソナルトレーニング」「パーソナルジム」といった言葉は、筋トレ好きの間のみならず、いまや一般的に知られるようになってきました。とはいえ、興味がある方にとっては、「どんなサービスを受けられる?」「どんな効果やメリットがある?」「料金は高いんじゃないの?」「トレーナーさんはどんな人?」などなど、疑問は多いでしょう。

 そこで、MELOS編集部では、ほとんどのパーソナルトレーニングジムが新規客向けに実施している「無料カウンセリング」に着目し、実際に店舗に伺う体験連載企画「まずはお試し!パーソナルジム探訪」をスタートします。

 初回に訪れたのは、パーソナルトレーニングジムの代名詞的な存在として知られ、業界最大手のRIZAP(ライザップ)。企業ロゴを見ただけで、有名なタレントを起用したテレビCMが頭に浮かぶという人もいることでしょう。

ジムの施設をチェック

 若い頃より食べていないのに、むしろ太ってしまった――。アラフォー筆者の「腹囲」は85cmを超え、メタボの入り口に差し掛かっています。しかし自主的に始めた運動は長続きせず、ネットで取り寄せた健康器具も埃を被りがち。もはや、自力のダイエットには限界を感じてきました。そんなときに、今回の企画を編集部から相談され、「ぜひ!」と即答。今回は、「RIZAP 西麻布店」に行ってきました。

▲エントランスで受付

 エントランスで受付を済ませると、まずは館内を案内されました。5部屋あるトレーニングルームに、シャワールーム、更衣室。ここ西麻布店は2018年7月にオープンしたばかりで、清潔感ある内装が好印象です。さて、個室で体重と血圧を測ると、いよいよカウンセリングルームに案内されました。

▲トレーニングルームはすべて個室

▲シャワールーム、更衣室とも清潔感がありました

次ページ:カウンセリング開始。11万人のデータをもとに提案

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