トクホ（特定保健用食品）のお茶って痩せるの？管理栄養士に聞いた、ダイエットに効果的な飲み方 (2/5)

伊右衛門 特茶／伊右衛門 特茶 カフェインゼロ／伊右衛門 特茶 ジャスミン（サントリー）

サントリーの人気緑茶「伊右衛門」のトクホ版が「伊右衛門 特茶」。脂肪の分解に着目し、脂肪分解酵素を活性化させるケルセチン配糖体をプラス。体脂肪を減らすのを助けてくれるので、体脂肪が気になる人に適しています。

［3］【伊右衛門 特茶】
＜飲み心地＞
香りが立ち、渋味と旨味のバランスが良いので、無理なく飲めます。

＜渋み・苦味度＞
★★★☆☆

＜成分表＞※1本（500ml）当たり
［原材料］緑茶（国産）／酵素処理イソクエルシトリン、ビタミンＣ
［栄養成分］エネルギー0kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物0g、食塩相当量0.05g、ケルセチン配糖体（イソクエルシトリンとして）110mg、カリウム約10mg（100mlあたり）、リン10mg未満（100mlあたり）
［カテキン］230mg
［カフェイン］90mg

［4］【伊右衛門 特茶 カフェインゼロ】
＜飲み心地＞
大麦やハトムギなどがブレンドされた麦茶のため、色は濃いめですが、サッパリした後味です。ノンカフェインです。

＜渋み・苦味度＞
★★☆☆☆

＜成分表＞※1本（500ml）当たり
［原材料］大麦、はと麦、玄米、大豆（黒豆を含む）、ハブ茶、柿の葉、昆布エキス、椎茸、白米／酵素処理イソクエルシトリン、ビタミンC
［栄養成分］エネルギー0kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物2.7g、食塩相当量0.03～0.09g、ケルセチン配糖体（イソクエルシトリンとして）110mg
［カフェイン］0mg

［5］【伊右衛門 特茶ジャスミン】
＜飲み心地＞
今回唯一のジャスミン茶。ジャスミン茶ならでは香りが楽しめ、苦味がないので、どんな料理にも合いそうです。

＜渋み・苦味度＞
★☆☆☆☆

＜成分表＞※1本（500ml）当たり
［原材料］ジャスミン茶、緑茶（国産）／酵素処理イソクエルシトリン、ビタミンC
［栄養成分］エネルギー0kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物0g、食塩相当量0.06g、ケルセチン配糖体（イソクエルシトリンとして）110mg、カリウム約10mg（100mlあたり）、リン10mg未満（100mlあたり）
［カフェイン］50mg

タイプB：脂肪の吸収を抑える

ウーロン茶特有の成分「ウーロン茶重合ポリフェノール」には脂肪の吸収を抑える働きがあり、食後の血中中性脂肪の上昇を抑えてくれます。

同時にからだに脂肪がつきにくいことも特徴なので、脂肪の多い食事が多い人、血中中性脂肪が高めの人の食生活改善に役立ちます。

黒烏龍茶（サントリー）

［6］【黒烏龍茶】
＜飲み心地＞
その名の通り、色は一番濃い目ですが、意外に飲みやすい。香りが高く、後味はスッキリしています。いかにも脂っこい食事に合いそう。

＜渋み・苦味度＞
★★★☆☆

＜成分表＞※1本（350ml）当たり
［原材料］烏龍茶（中国福建省）／烏龍茶抽出物、ビタミンC
［栄養成分］エネルギー0kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物0g、食塩相当量0.07g、カリウム約20mg（100mlあたり）、リン10mg未満（100mlあたり）
［ウーロン茶重合ポリフェノール（ウーロンホモビスフラバンBとして）］70mg
［カフェイン］約10mg（100mlあたり）

　続いて、「タイプC：糖の吸収をおだやかにする」商品です。