埼玉のおすすめパーソナルジム11選。特徴と料金まとめ

自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。

　パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、あなたの目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。トレーニングのみではなく、食事管理や指導なども行ってくれるジムもあり、目標を叶えるのにぴったりです。

パーソナルジムのメリット

　トレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれるパーソナルジムは、テレビなどでも注目を集めています。専属トレーナーによるパーソナルトレーニングには、次のようなメリットがあります。

• メリット1：プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
• メリット2：食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
• メリット3：周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
• メリット4：トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
• メリット5：しっかりと期間をきって成果をだしやすい

　これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。

こちらの記事では、女性向けのジムや大手チェーンのジム、手ぶらでも通えるジムなど、さまざまな特徴を持った埼玉のパーソナルジムを紹介します。

店舗名 （最寄駅）	詳細情報
Chicken Gym 大宮店【PR】 （大宮駅）	入会金：35,000円 コース：140,400円（16回）～ 体験料金：無料 詳細を見る
かたぎり塾 与野店【PR】 （与野駅）	入会金：店舗にお問い合わせください コース：30,800円/月（4回）～ 体験料金：無料 詳細を見る
パーソナルジムSOUND （大宮駅）	入会金：ー コース：184,800円（18回）～ 体験料金：無料
ネクサスフィットネス （浦和駅）	入会金：無料 コース：110,000円 （8回）～ 体験料金：無料
BIANCA (大宮駅)​	入会金：11,000円 コース：108,900円 ～ 体験料金：無料
ASPI大宮店【PR】 (大宮駅)​	入会金：55,000円 コース：109,000円（7回）～ 体験料金：無料 詳細を見る
BEYOND大宮店【PR】 （大宮駅）	入会金：無料 コース：96,800円（10回）～ 体験料金：無料 詳細を見る
Rprecious浦和店 （浦和駅）	入会金：無料 コース：87,120円（8回）～ 体験料金：5,500円
かたぎり塾 北浦和店【PR】 （北浦和駅）	入会金：店舗にお問い合わせください コース：30,800円/月（4回）～ 体験料金：無料 詳細を見る
Gサルース浦和店 （浦和駅）	入会金：22,000円 コース：13,000円/月（1回）～ 体験料金：無料
808GYM （岩槻駅）	入会金：22,000円 コース：40,000円/月（4回）～ 体験料金：3,300円

頑張らないから続けられるパーソナルジム【PR】

Chicken Gym 大宮店

■Chicken Gym 大宮店の特徴

大宮駅から徒歩6分のChicken Gym(チキンジム)大宮店ではトレーニングやストレッチ、管理栄養士による食事のアドバイスなどを通して、トレーニング初心者でも安心・安全にダイエットやボディメイクができるようサポートをしてくれるジムです。ハードでつらいトレーニングや無理な食事制限は続けるのがむずかしくリバウンドの原因にもなりますが、Chicken Gymでは無理なく続けられることを重視したトレーニングと食事のアドバイスで、ストレスなく理想の身体へ導いてくれます。

■Chicken Gym 大宮店のおすすめポイント

・データに基づいた効果的なトレーニング指導
Chicken Gymでは一人ひとりの体組成データを測定し、身体の状態を正しく把握した上で最適なトレーニングプランを提案してくれます。指導経験豊富なトレーナーが寄り添い、マンツーマンでトレーニングをサポートしてくれるので、誰もが無理なく効率的にダイエット・ボディメイクができるジムです。

・専門店レベルのストレッチ
Chicken Gymでは専門店に匹敵するレベルのストレッチも受けることができます。充実したストレッチにより、トレーニングの疲労回復や代謝アップ、姿勢の改善や血流促進効果による肩こり解消など様々な効果を得られ、トレーニングとの相乗効果も期待できます。

・管理栄養士による食事アドバイス
フードスペシャリスト・食生活アドバイザー・健康運動指導士など様々な資格を保有する管理栄養士による食事のアドバイスは、体重変化率90％以上の実績を誇ります。無理に食事量を減らしたり糖質を制限してストレスを抱えるのではなく、無理なく正しい食事へと変えることで健康的なダイエット・ボディメイクを叶えてくれます。

■Chicken Gym 大宮店の料金

体験料金　無料

入会金　35,000円

コース　ボディメイクライト：140,400円(30分/16回)

店舗名　Chicken Gym 大宮店
住所　〒330-0803 埼玉県さいたま市大宮区高鼻町１丁目３１−１ TOPS大宮ビル 3F
アクセス　大宮駅徒歩6分
営業時間　07:00～23:00
定休日　なし

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芸能人やモデルが多く通う、完全個室のパーソナルジム【PR】

かたぎり塾 与野店

■かたぎり塾 与野店の特徴

全国に249店舗以上を展開するパーソナルジム「かたぎり塾」。完全個室というプライベートな空間でトレーニングが行えるため、今まで芸能人やモデルが多く通ってきました。お客様に合わせたトレーニングはもちろんのこと、機能改善や整体、ストレッチなども行うことができるため、より綺麗な身体を目指すことができます。また、数十万などというまとまった金額は必要なく低価格設定なことが嬉しいポイントです。
※2024年9月時点当社調べ
※予約可能なオープン準備店舗を含む

■かたぎり塾 与野店のおすすめポイント

・完全個室で集中してトレーニング
トレーニング中、どうしても人目が気になってしまうという方は多いです。かたぎり塾では完全個室のプライベート空間で、集中してトレーニングに取り組めます。のびのびと身体作りを行ってまいりましょう。

・低価格でクオリティの高い指導
低価格なのに、クオリティの高い指導を実現しています。身体を維持する・変えるためには、「正しい習慣の継続」が重要です。お客様の目的次第では、短期間でボディメイクを行うことも可能のため、ぜひご相談ください。

・整体とストレッチで機能改善
お客様の理想とする身体作りや健康のために、トレーニングだけでなく、整体・ストレッチも取り入れています。1回の体験で効果を実感するお客様も多いため、継続することにより、満足できる結果が得られます。

■かたぎり塾 与野店の料金

体験料金　無料(60分)

入会金　店舗にお問い合わせください

コース　月4プラン：30,800円/月
　　　　月8プラン：59,400円/月
　　　　無制限チケット：8,800円/回

　　　　ペアプラン
　　　　月4ペアプラン：46,200円/月
　　　　月8ペアプラン：79,200円/月
　　　　ペア回数券：13,200円/回

　　　　LINE食事サポート(2週間)：11,000円

店舗名　かたぎり塾 与野店
住所　〒330-0071 埼玉県さいたま市浦和区上木崎１丁目９−１５ グランデュオ南街区 106 東
アクセス　与野駅徒歩1分　
営業時間　火・水・金10:00～22:00　土日9:00～20:00
定休日　月・木曜

 

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「期待」を超えた「感動」を提供するパーソナルジム

パーソナルジムSOUND

■パーソナルジムSOUNDの特徴

心身の健康を害する間違ったダイエットではなく、安全に最短期間で目標を達成するフルオーダーメイドメニューのパーソナルジムです。個々が持つ美と健康を実現できるよう全力でサポートしてくれます。

■パーソナルジムSOUNDのおすすめポイント

・超一流のパーソナルトレーナー
在籍する２名のトレーナーは難関トレーナー資格を持つ上に、それぞれ７年以上のパーソナルトレーナーとしての指導歴と実績を持っています。トレーニングや栄養学の知識に加えて、パーソナルトレーナーとしての経験も持ち合わせているからこそ、お客様一人ひとりに合わせて、完全オーダーメイドのトレーニングをご提供することができます。

・高品質なトレーニング機材を完備
トレーニング種目には体質や骨格によって合う合わないがあり、全てのお客様の理想を叶えるためには、ある程度の種類のトレーニング機材が必要です。多くの機材を取り揃えているSOUNDでは、トレーニングのマンネリ化を防ぐことができ、いつでも新鮮な気持ちで新たな刺激と成長を楽しむことができます。

・生涯リバウンドサポート付き
卒業後のリバウンドがお客様たちが一番不安に感じることです。そんな不安を少しでも取り除けるよう、SOUNDのコース内容には、卒業後も担当トレーナーに無料で相談できる「生涯リバウンドサポート」が付いています。生涯無料のサービスは個人主宰のパーソナルジムだからこそできるサービスです。

■パーソナルジムSOUNDの料金

体験料金　無料

入会金　ー

コース　【ダイエットコース】マンツーマン
         　    18回コース2ヶ月：184,800円
          　   26回コース3ヶ月：257,400円
        　     34回コース4ヶ月：316,800円
       　      モニター18回コース2ヶ月：162,800円

        　     【ダイエットコース】ペアパーソナル
        　     18回コース2ヶ月：147,840円
        　     26回コース3ヶ月：205,920円
            　 34回コース4ヶ月：253,440円

          　   【ブライダルコース】
        　     18回コース2ヶ月：184,800円
       　      26回コース3ヶ月：257,400円
       　      34回コース4ヶ月：316,800円
      　       モニター18回コース2ヶ月：162,800円

店舗名　パーソナルジムSOUND
住所　〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町３丁目22−５ 三協ビル 3階
アクセス　大宮駅徒歩5分
営業時間　9:00～22:00
定休日　なし

徹底的に寄り添い丁寧にサポートしてくれるパーソナルジム

ネクサスフィットネス

■ネクサスフィットネスの特徴

NEX-US FITNESSには多くのトレーニング経験のない初心者が通われています。完全個室であるので回りを気にせず通うことができ、ひとり一人に合わせ丁寧なトレーニング指導を行ってくれるパーソナルジムです。

■ネクサスフィットネスのおすすめポイント

・活用するほどお得
ウエア・タオル・シューズのレンタル、トレーニング後のサプリメントも提供。状況に応じてストレッチやコンディショニング、整体も行ってくれます。食事の相談もできるので、何を食べたらいいか不安になることもございません。全て利用料金に含まれていますので活用するほどお得です。

・豊富なコース
基本コース以外にも、ゴルフの飛距離アップのためにゴルトレコースや、ジュニアアスリートのトレーニングを行うジュニアコースも用意されております。幅広いニーズに合わせ通っていただけるパーソナルジムです。

・柔軟性向上・姿勢改善
ウエイトトレーニング以外にも、ストレッチを通して柔軟性向上、コンディショニングトレーニングを通して身体の歪みを整え姿勢改善を行ってくれます。トレーニング初心者の方でもトレーナーがマンツーマンで指導を行うのでご安心ください。

■ネクサスフィットネスの料金

体験料金　無料（約60分）

入会金　無料

コース　スタンダードコース（60分）
　　　　週1回合計8回：110,000円
　　　　週2回合計16回：211,000円

　　　　劇的改善コース（75分）
　　　　週1回合計8回：137,500円
　　　　週2回合計16回：264,000円

　　　　クイックコース（30分）
　　　　週1回合計8回：52,800円
　　　　週2回合計16回：102,400円

店舗名　ネクサスフィットネス
住所　〒330-0056 埼玉県さいたま市浦和区東仲町８−２２ LEON URAWA 1st 4F
アクセス　浦和駅徒歩1分
営業時間　10:00～22:30
定休日　日曜

楽に無理せず痩せさせることに特化したジム

BIANCA(ビアンカ)​

■BIANCAの特徴

TV・書籍・ラジオなど各メディアの出演多数「無理せず楽にリバウンドせず痩せる」ことに特化し、尚且つ短期間で最高の結果を出すことを専門としたパーソナルジムです。
痩せる為に何をしたらいいのか分からない、これまでに何度もリバウンドしてしまった等、結果を求める方にオススメします。

■BIANCAのおすすめポイント

・しっかり食べられる
ビアンカでは無理せず痩せる食事の指導をしてくれますので、我慢せずしっかり食事をとりながらボディメイクが行えます。栄養学、脳科学、運動力学を用い我慢せずストレスフリー、かつリバウンドせず短期間で結果を出す-25kgメソッドをご体感ください。

・器具が不要の効くトレーニングメニュー
器具をほとんど使用せずに効かせるトレーニングメニューを提供してくれます。その為、どんな方でも安全に体を鍛えることが可能です。

・オンラインダイエット
BIANCAのダイエットメソッドが全国どこでも受けられます。ジムに行かなくてもOK！初心者もOK！今すぐオンラインでダイエットが始めることが可能です。2ヵ月半で-25kgを可能にした大人気のメソッドをご体感いただけます。

■BIANCAの料金

体験料金　無料

入会金　11,000円

コース　ボディメイク期間30日(毎日食事指導＆週2トレーニング計8回)：108,900円
　　　　ボディメイク期間60日(毎日食事指導＆週2トレーニング計16回)：163,900円
　　　　ボディメイク期間120日(毎日食事指導＆週2トレーニング計32回)：316,800円

店舗名　BIANCA(ビアンカ)​
住所　〒330-0802埼玉県さいたま市大宮区​宮町2丁目17パインズビル402 
アクセス　大宮駅徒歩5分
営業時間　10：00～18：00
定休日　土日祝

 

公式HPはこちら