金町のおすすめパーソナルジム6選。特徴と料金まとめ
自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。
パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、あなたの目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。トレーニングのみではなく、食事管理や指導なども行ってくれるジムもあり、目標を叶えるのにぴったりです。
パーソナルジムのメリット
トレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれるパーソナルジムは、テレビなどでも注目を集めています。専属トレーナーによるパーソナルトレーニングには、次のようなメリットがあります。
- メリット1:プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
- メリット2:食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
- メリット3:周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
- メリット4:トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
- メリット5:しっかりと期間をきって成果をだしやすい。
これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。
こちらの記事では、女性専用のパーソナルジム、お子様連れ大歓迎のパーソナルジムなど、さまざまな特徴を持った金町のパーソナルジムを紹介します。
店舗の特徴、おすすめポイント、料金などをまとめましたので、自分に合うパーソナルジムを探してみて下さい
教室名 | 詳細情報 |
---|---|
かたぎり塾 金町店 | 入会金:50,000円 コース:30,800円/月(4回)~ 体験料金:無料(60分) 詳細を見る |
パーソナルトレーニングジム DRIVE FITNESS | 入会金:‐ コース:10,000円(1回)~ 体験料金:5,000円 |
The Body Coach | 入会金:‐ コース:28,000円(4回)~ 体験料金:3,000円 |
FIT PLACEパーソナル金町 | 入会金:無料 コース:19,800円/月(4回)~ 体験料金:無料 |
TBP金町店 | 入会金:あり コース:23,980円/月(4回)~ 体験料金:無料 |
パーソナルトレーニング active | 入会金:‐ コース:4,500円(1回)~ 体験料金:3,000円(60分) |
綺麗に痩せるパーソナルジム
かたぎり塾 金町店
■かたぎり塾 金町店の特徴
金町駅から徒歩1分のかたぎり塾 金町店は、全国に158店舗を展開するかたぎり塾が金町にオープンさせた完全個室パーソナルジムです。筋肉をつけたい、痩せたいなど目的に合わせてトレーナーが並走し、綺麗に痩せることを目指していきます。低価格ながら手厚い指導が受けられ、ウェア・シューズ・プロテインなど無料サービスも充実しています。
■かたぎり塾 金町店のおすすめポイント
・低価格かつ契約縛りなく始められる
かたぎり塾は、資格を保持したトレーナーの指導が1回たったの6,750円(全8回)で受けられます。契約期間の縛りもないので気楽に通い始めることができます。
・プロテインまである無料サービス
ウェア・シューズ・タオルなどジムで必ず必要な一式に加え、毎回トレーニング時にプロテインを提供してくれます。手ぶらで通えるだけでなく、栄養補給までジムで完結させることができます。
・理学療法士監修の綺麗に痩せるトレーニング
かたぎり塾のトレーニングは、理学療法士によって監修されているため、怪我のリスクに関わる柔軟性を高めながら、綺麗に痩せていくことができます。
■かたぎり塾 金町店の料金
体験料金 無料(60分)
入会金 50,000円
コース 月4プラン:30,800円/月
月8プラン:59,400円/月
店舗名 かたぎり塾 金町店
住所 〒125-0041 東京都葛飾区東金町1丁目22−8 第一カトービル 3F
アクセス 金町駅から徒歩1分
営業時間 月曜日~金曜日10:00~22:00、土曜日~日曜日09:00~21:00
定休日 木曜日
どんな要望にも応えるパーソナルジム
パーソナルトレーニングジム DRIVE FITNESS
■パーソナルトレーニングジム DRIVE FITNESSの特徴
DRIVE FITNESSは痩せたい、筋肉を増やしたい、など様々なご要望をお持ちのお客様一人ひとりに寄り添い、トレーニングをしてくれるパーソナルジムです。お子様がいらっしゃる方も安心のキッズスペース完備で、ゆっくりできるテラスもある為、家族一緒に来店することも可能です!
■パーソナルトレーニングジム DRIVE FITNESSのおすすめポイント
・丁寧なカウンセリング
目的に合ったトレーニングを行う為に、細かくヒアリングを行い、身体測定の結果に合わせて摂取カロリー、食事バランス、トレーニングメニューや行う頻度などをライフスタイルも加味しながら決めてくれます。 トレーニング開始後も状況確認の為に都度カウンセリングをし、丁寧に進めれくれます。
・充実の設備
一般的なジムにもあるようなフリーウェイトエリアは独り占めして使うことができます。トレーナーの指導を受けながら充実したトレーニング設備を使い、人目を気にすることもなく広々とトレーニングできます。
・お子様連れの方も大歓迎
お子様がいてなかなかパーソナルジムに通えず今まで運動できなかった方も、DRIVE FITNESSなら一緒に来店することが可能です!トレーニングの間は安心して待てるキッズスペースがあり、一緒に来た家族もゆっくりできるようなスペースがあるので、家族と来店することもできます。
■パーソナルトレーニングジム DRIVE FITNESSの料金
体験料金 5,000円
入会金 ‐
コース パーソナル1回:10,000円/回
パーソナルコース月4回:30,000円/月
パーソナルコース月9回:60,000円/月
パーソナルコース月16回:100,000円/月
LINE食事指導:10,000円/月
店舗名 パーソナルトレーニングジム DRIVE FITNESS
住所 〒125-0041 東京都葛飾区東金町1丁目18−10 3F
アクセス 金町駅から徒歩4分
営業時間 24時間営業
定休日 なし
カラダの中からキレイをつくる女性専用パーソナルジム
The Body Coach
■The Body Coachの特徴
The Body Coachは1つのスタジオでトレーニング、オイルトリートメント、食事提供までサポートをしてくれるパーソナルジムです。ボディメイク、姿勢改善、ウェディング準備など女性のお悩みに合わせたトレーニングを提供してくれます。また、ピラティスも受けることができる為、一緒に受けることでよりしなやかで女性らしい身体を目指すことができます。
■The Body Coachのおすすめポイント
・幅広い年齢層に対応したサポート
20代から70代まで、幅広い年齢層の女性を対象に、ダイエット、ボディメイク、姿勢改善、ウェディング準備など様々な目的に合わせてサポートしてくれます。それぞれの目標に合わせた柔軟なトレーニングプランが用意され、どのライフステージでも安心して通うことができます。
・豊富なメニュー
HIIT、筋トレ、ピラティス、ストレッチ&コンディショニングなど、多数のトレーニングメニューが揃っています。脂肪燃焼、体幹強化、筋肉の柔軟性向上など、美しいボディラインを目指す方に最適なトレーニング方法を提供してくれます。
・トレーニング後の食事提供
トレーニング後には、フランス3つ星レストランで料理経験のあるパーソナルトレーナーが作るサラダを提供してくれます。自身での食事管理が苦手な方もトレーニング後に食事の提供があるのは嬉しいポイントです。
■The Body Coachの料金
体験料金 3,000円
入会金 ‐
コース ダイエットコース
パーソナルトレーニング(60分/12回):88,000円
お試しダイエットコース
パーソナルトレーニング(60分/4回):28,000円
単発(60分/回):7,700円
店舗名 The Body Coach
住所 〒125-0041 東京都葛飾区東金町1 40-3 1F
アクセス 金町駅から徒歩3分
営業時間 09:00~22:00
定休日 なし
24時間ジム併設のパーソナルジム
FIT PLACEパーソナル金町
■FIT PLACEパーソナル金町の特徴
FIT PLACEパーソナル金町は、24時間ジム内でパーソナルトレーニングを行うパーソナルジムです。24時間ジム内で行うので、設備やトレーニング器具は非常に充実しており、部位に合わせて効果的にトレーニングができます。
■FIT PLACEパーソナル金町のおすすめポイント
・ジム使い放題
基本的なプランでは、月4回のトレーニングが受けられるだけではなく24時間ジムが使い放題な為、週1回のパーソナルトレーニングの他に自主的なトレーニングを行うことでより効率的に理想の身体を目指すことができます。
・通いやすい価格
月に4回のトレーニングとジム通い放題で、月19,800円と非常にお得にパーソナルトレーニングを受けることができます。通常1回のトレーニングにつき10,000円以上のパーソナルジムが多い中、気軽に始めやすい価格帯になっています。
・初心者でも安心
運動未経験で体型にお悩みを持つ運動初心者の方もたくさん通っているようですので、体力に自信がないなど運動することに不安を感じられる方も安心して通うことができる環境が整えられています。
■FIT PLACEパーソナル金町の料金
体験料金 無料
入会金 無料
コース パーソナルトレーニング月4回+24時間ジム通い放題:19,800円/月
店舗名 FIT PLACEパーソナル金町
住所 〒125-0041 東京都葛飾区東金町1丁目42−5 豊勢金町ビル 3F
アクセス 金町駅から徒歩2分
営業時間 24時間
定休日 なし
心身の調子を整え健康的な身体を目指すパーソナルジム
TBP金町店
■TBP金町店の特徴
TBP金町店は、パーソナルトレーニングの他加圧やピラティスなどを取り入れ、様々な方面からアプローチをしてくれるパーソナルジムです。
■TBP金町店のおすすめポイント
・豊富なトレーニングメニュー
TBP金町店では、「ピラティス」「加圧トレーニング®」「パーソナルストレッチ」「コンディショニング」など、豊富なトレーニングメニューが用意されています。
ストレッチポールやバランスボールといった道具も活用することで、効果的なトレーニングをすることができます。
・スポーツパフォーマンスの向上
テニスやゴルフ、マラソンといった競技のパフォーマンスを向上させたい方にも最適です。専門的なトレーニングやストレッチを通じて、筋力、柔軟性、持久力を向上させ、競技中の動きがよりスムーズになるように促してくれます。
・身体の不調改善
肩、腰、膝の不調を抱える方や、体力をつけて仕事の生産性を高めたい方にもおすすめです。パーソナルストレッチやコンディショニングを通じて、身体の柔軟性や可動域を改善し、日常生活や仕事におけるパフォーマンスの向上を目指すことができます。
■TBP金町店の料金
体験料金 無料
入会金 あり
コース プレミアム会員
セッション8回(1回50分)+オアシス金町利用:62,480円/月
スタンダード会員
セッション4回(1回50分)+オアシス金町利用:33,880円/月
ライト会員
セッション4回(1回30分)+オアシス金町利用:23,980円/月
店舗名 TBP金町店
住所 〒125-0042 東京都葛飾区金町6丁目9−5 東急スポーツ内 TBP金町店
アクセス 金町駅から徒歩2分
営業時間 09:00~21:00
定休日 水曜日
低価格でマンツーマンの手厚いサポートが受けられるパーソナルジム
パーソナルトレーニング active
■パーソナルトレーニング activeの特徴
パーソナルトレーニング activeでは、個々に合わせたトレーニングメニューでダイエットやボディメイクなどを全面的にサポートしてくれます。料金も他のパーソナルジムと比較して安価で、継続しやすい為、卒業のある一時的なダイエットではなく、リバウンドを防ぎ、長期的に運動を続けることができます。
■パーソナルトレーニング activeのおすすめポイント
・個々にあわせたトレーニングメニュー
activeでは、無理な食事制限や普段行わないような無茶な運動を行うのではなく、個々の目標や体力に応じ、効率的なトレーニングメニューを提供してくれます。経験値のあるトレーナーのサポートを受けながら、理想のカラダを目指すことができます。
・バランス感覚を重視したカラダ作り
sctiveバランス感覚を大切にしたトレーニングを提供してくれます。無理なダイエットや過度な運動ではなく、適量・適切にプログラムを行うことで、自然と目標達成に近づきます。このアプローチにより、リバウンド等不健康な身体に戻ることを防ぐトレーニングをしてくれます。
・マンツーマンサポートによる管理
activeでは、マンツーマンでの徹底したサポートを行ってくれます。体作りにおいて重要な「管理」も、専門のトレーナーが手厚くサポートしてくれるため、難しさを感じることなくダイエットに取り組むことができます。個別に対応することで、より効果的な指導とそれによる目標達成が期待できます。
■パーソナルトレーニング activeの料金
体験料金 3,000円(60分)
入会金 ‐
コース ボディメイク(60分/回):4,500円
店舗名 パーソナルトレーニング active
住所 〒125-0041 東京都葛飾区東金町1丁目13−2 鈴木ビル3F
アクセス 金町駅から徒歩2分
営業時間 10:00~22:00
定休日 日曜日
こちらの記事で紹介したジム一覧
01.かたぎり塾 金町店
02.パーソナルトレーニングジム DRIVE FITNESS
03.The Body Coach
04.FIT PLACEパーソナル金町
05.TBP金町店
06.パーソナルトレーニング active
<Text:MELOS編集部>