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スポーツ教育
スポーツ教室に通っていない子のほうが、運動神経がいい?3つの研究から考える子どもの習い事
「スポーツが得意な子どもに育てたい」と、お子さんをスポーツ教室へ通わせている保護者は多いはずです。 しかし皆さんは、…
子どもの姿勢の悪さは「親の教育」が影響?姿勢をよくする矯正ストレッチを解説
最近、姿勢の悪い子どもが多く目につきます。教育現場にいる筆者は園児たちと触れ合う機会がありますが、すでに姿勢の悪い子が…
フィットネス
ライフスタイル
筋トレは思春期以降が望ましい?筋肉の観点から見た“子どもにふさわしい運動”とは
子どもを将来スポーツ選手にしたいと思い、頑張っているお父さんやお母さん。小さい頃から運動させることは賛成なのですが、き…
フィットネス
ライフスタイル
子どもの運動不足解消に。自宅やマンションでできる室内遊び6選
新型コロナウイルスが国内外で感染拡大し、外出を控え、いわゆる“引きこもり”状態になっている子どもは少なくありません。し…
ライフスタイル
子供が運動に興味を持つきっかけとは。親ができる家庭のスポーツ教育
子どもは吸収力が高く、身体はどんどん大きくなっていきます。そのため、運動すると驚くほどのスピードで成長していくでしょう…
子どもの「心の知能指数(EQ)」を高める方法とは。“非認知能力”を鍛える運動遊びを専門家が紹介
新学習指導要領により、「非認知能力」を育成していくことが求められるようになりました。非認知能力とは、学力のように測るこ…
フィットネス
ライフスタイル
子どもの運動神経アップに。ドイツで人気のボール運動遊び教室「バルシューレ」とメニュー例
今流行りの「バルシューレ」をご存知でしょうか。バルシューレとはドイツ語です。スペルは「Ballschule」。英語に直…
横浜を歩いて散策。宝探しみたいなイベント「ロゲイニング」の参加者募集中
寒い日が続くこの季節。なにか目的がないと、外に出られないという方も多いのでは? そんな時は「ロゲイニング」がおすすめ。…
池袋でスポーツイベント開催!FC東京トークショーやサッカーW杯ロシア写真展、ラグビー・ゴルフ体験会など
サンシャインシティ(東京・池袋)は、9月1日(土)~17日(月)の期間、さまざまなスポーツの体験イベント、展示、トーク…
ライフスタイル
現役インストラクターが明かすキッズダンス上達のコツ
2011年より段階的に小中高で必修科目となったダンス。音楽に合わせて身体を動かすダンスには単純な運動神経だけでなく、リ…
人気の職業「パーソナルトレーナー」になるには?おすすめの資格をプロが解説
筋トレをはじめトレーニング経験を積むと、誰かに指導したいと思うようになる人も多いでしょう。トレーニング指導を含め、他人…
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