筋トレ

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  ファミマ24時間ジム、「行きたい」派が9割！一方で「料金が高い」という声も【MELOS Q&A結果】

  　コンビニ大手のファミリーマート（ファミマ）の2階が、24時間ジムになる。そのニュースはフィットネス業界を飛び越え、全国…
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  スタッフ全員が管理栄養士。カラダにうれしいメニューが楽しめる「鹿屋アスリート食堂」に行ってきた

  　スポーツをやっていれば、日々の食事にも気を配っている方は多いでしょう。身体を動かすためには、さまざまな栄養が必要です。…
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  インタビュー

  ロボットに道徳をインストールする。その原点は武道。Pepperに感情を与えた研究者・光吉俊二に聞く武道の魅力（後編）

  　コミュニケーションをとることができる人型ロボット「Pepper」の感情エンジンを生み出した研究者、光吉俊二さん（東京大…
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  【MELOS Q&A】ファミマの24時間ジム、通ってみたい？

  ファミマの2階がジムになる!? 　2017年11月30日、業界を震撼させる驚きのニュースが飛び込んできました。なんと、あ…
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  インタビュー

  「今のカラダは40点くらい。まだまだ、頑張らなきゃって」大石絵理さん（後編）【筋トレ女子 #4】

  　モデルにタレントに、多忙な日々を送りながらも定期的にトレーニングを続けることで美ボディを維持している大石絵理さん。後編…
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  インタビュー

  「細くいること。それがモデルとしてのプロフェッショナルだと思っていた」大石絵理さん（前編）【筋トレ女子 #4】

  　日々ワークアウトに励み、しなやかな筋肉がついた美ボディをSNSを通して発信する女性たちが増えている。この企画では、そん…
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  「また一つ強くなれました！」。台風直撃で過酷度MAXの「リーボック スパルタンレース」に密着

  　“世界最高峰の障害物レース”の異名を持つ「Reebok Spartan Race（リーボック スパルタンレース）」。5…
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  インタビュー

  甘いものを食べないなんてムリ！ チートデイを使って友好的なダイエットを。ヒゲ女装パフォーマー・レディビアード（後編）

  　オーストラリア出身のヒゲ女装パフォーマー・レディビアード（Ladybeard）さん、通称ビアちゃんに『魅せるための筋肉…
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  インタビュー

  チキン・玄米・緑色野菜が中心の食生活⁉ 超ストイック生活が肉体美を作った！ヒゲ女装パフォーマー・レディビアード（前編）

  　オーストラリア出身のヒゲ女装パフォーマー・レディビアード（Ladybeard）さん、通称ビアちゃん。モデルをはじめ、M…
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  ライフスタイル

  運動が人生を変えた。スポーツを愛するアスリート美女＆アイドル6人

  　細ければ細いほどいい！　といった女性特有の美意識や価値観に、最近変化が起きようとしています。「食事制限だけでは（ダイエ…
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  スポーツ＆ヘルスケアでかなり使える。進化した「Apple Watch Series 3」の便利な新機能を総まとめ【体験レビュー】

  　アップル（Apple）が最新のスマートウォッチ「Apple Watch Series 3」を発売しました。4G LTE…