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データと連動する「スマート縄跳び」で、なわとびエクササイズをもっと楽しく!
最近、なにかと「スマート」になって、「スマート○○」なるものが多数登場していますが、トレーニング用品でも誕生しましたよ…
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フィットネス
“世界最速のフットワークを持つ男”が語る、アジリティ向上に必要なトレーニングとは
2月28日に東京・表参道ヒルズで開かれた、リーボック新作シューズ「FAST FLEXWEAVE™」の発表会。開始直後、…
フィットネス
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旅ランや出張ランに!全国のランニングステーション14選
ランナーには欠かせない存在であるランニングステーション(ランステ)。ランニングの際の着替え・荷物置き・シャワーなどが可…
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紀ノ国屋2階にジムが誕生!買い物ついでに行けて、子育てママなら月額3500円
ジムと聞くと、腹筋がバキバキに割れた、通称“シックスパック”を目指す人や、体脂肪率を一桁台に落としたい人など、ストイッ…
フィットネス
これは受講してみたい!スポーツテーピングを基礎から学べるセミナーをニチバンが全国で開催へ
いまいち自分では巻き方が分からないという方も多いのでは.....? ニチバンが、専門家と一緒にスポーツテーピングの巻…
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ただ「痩せる」だけじゃない!働く女性が「ダイエット」に求めるものとは?
ダイエットの目的は、痩せること……だけじゃない? 『マイナビウーマン』(マイナビ)が、「働く女性のマインド調査」を実…
フィットネス
【参加募集中】非日常空間でヨガやナイトランを!としまえんでガールズイベント「MURB Night Out !!」開催へ
としまえん(東京都練馬区)を貸切って、ヨガ・ナイトラン・パーティというプログラムを楽しむーー。聞いているだけでワクワク…
インタビュー
フィットネス
身体を“伸ばす”メンテナンスの重要性。NY発の「ヤムナ」を体験してきた┃連載「甘糟りり子のカサノバ日記」#7
アラフォーでランニングを始めてフルマラソン完走の経験を持ち、ゴルフ、テニス、ヨガ、筋トレまで嗜む、大のスポーツ好きにし…
フィットネス
競泳選手に必要な陸トレとは?北島康介を支えた3人の名トレーナーが集結した特別セミナー(小泉圭介編)
北島康介さんが代表兼ゼネラルマネージャーを務める「Perform Better Japan」が2017年12月、競泳コ…
フィットネス
ライフスタイル
東京マラソンの飲み物事情。一般ランナーも、給水所にマイドリンクを置けるの?│東京マラソン小ネタ集
一般ランナーも、給水所にマイドリンクをセットできる? できない。それができるのはエリートランナーのみ。以上! ちなみ…
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東京マラソンの走る順番。どう決める?先頭と最後尾のタイムラグは?│東京マラソン小ネタ集
出走順ってどうやって決めるの? 先頭と最後尾では約20分近くもタイムラグがあるらしい 東京マラソンの招待選手やエリート…
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