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  1年中楽しめる！子ども向け教室がある都内のアイススケートリンク

  　羽生結弦選手、宇野昌磨選手の金銀メダル獲得などにより、日本中が歓喜に沸いた平昌（ピョンチャン）オリンピックやフィギュア…
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  銀河を旅しながら絶頂状態へ。「悟空のきもち」が新コンセプトフロア"睡眠宇宙船"をオープン

  　独自の触れ方により、10分程度で寝落ちさせてしまうことで有名な、ヘッドスパ専門店「悟空のきもち」。 　このたび、旗艦店…
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  “タックルなし”のラグビー「タグラグビー」を親子で体験！5歳以上～小学生対象・1回2000円

  　ラグビーワールドカップ2019が、いよいよ来年に迫っています。大人も子どもも夢中になるラグビーですから、なかには「やっ…
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  「怒る型」指導はもう古い？「ほめる型指導」こそが優秀なスポーツ少年を育てる理由とは

  　スイミングや体操、サッカー、テニス、チアダンス、新体操など、競技によっては生後4ヶ月から始められる多彩なスクールを…
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  バスケットボールで見事なシュートを決める姿が見たい！│スポーツデートなう。で使っていいよ #9

  　バスケットボールって2人でも1on1が楽しめるからスポーツデートに最適なんだよね。しかも、とにかく走るから運動不足の解…
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  人気観光スポットをお散歩！東京メトロ主催のウォーキングイベント「東京まちさんぽ」が5月に開催

  　温かくなって、春を感じる今日この頃。週末はぶらりと出歩きたいという方も多いのではないでしょうか。 　東京地下鉄株式会社…
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  まるで水の上にいるみたい。無重力空間が楽しめるウェルネスプログラム「ウェーブバランス」って？

  　ドイツ発の新感覚ウォーター・ウェルネスプログラム「ウェーブバランス」が、日本に初上陸しました。 　実際に体験できるショ…
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  ヘルス＆メンタル

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  もっとも痩せやすい睡眠時間は「7時間」。ダイエットに効果的な睡眠法を最新調査で発表

  　3月31日は「体内時計の日」。というわけで、ドコモ・ヘルスケア株式会社が、睡眠時間とBMI値の関係などを集計した「から…
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  フィットネス

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  旅ランや出張ランに！全国のランニングステーション14選

  　ランナーには欠かせない存在であるランニングステーション（ランステ）。ランニングの際の着替え・荷物置き・シャワーなどが可…
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  フィットネス

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  ただ「痩せる」だけじゃない！働く女性が「ダイエット」に求めるものとは？

  　ダイエットの目的は、痩せること……だけじゃない？ 　『マイナビウーマン』（マイナビ）が、「働く女性のマインド調査」を実…
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  人気殺到の内村周子さん体操教室が定期スクールに！内村航平選手を育てたメソッド受けてみませんか？

  　体操男子の金メダリスト内村航平選手の母・内村周子さんが教える体操教室「内村周子体操スクール」が、2018年4月より定期…